7.腎經(jīng)易堵塞穴位  涌泉穴：它是人體重要急救三穴(人中、中沖、涌泉)之一。涌泉穴古人很重視它，有一種叫長(zhǎng)壽保健功法，每晚睡覺前用手心搓腳心100下，達(dá)到心腎相交，治失眠、高血壓。有性冷淡可溫灸涌泉穴。 凡是氣血?dú)w于腎，氣血就充足。如果氣血不能歸于腎，飄在上邊就會(huì)產(chǎn)生高血壓、哮喘，這就是上實(shí)下虛之癥，那么搓腳就是引火下行，引火歸于腎。 如果按此穴時(shí)無彈性、有海綿感，表示腎氣虛。這種情況下用按摩方法效果不大，因?yàn)闅庋獩]有下來。如果腳很涼是體質(zhì)虛寒之癥，可艾灸涌泉穴，灸熱了逐漸把氣血引下來。還有的人會(huì)夜里腳心發(fā)熱，腳放在被外，屬于腎火旺，腎陰不足，可多按揉涌泉穴，也可用大蒜泥敷腳心。 太溪穴：人體生命的原穴太溪穴是在內(nèi)踝后陷中，是補(bǔ)腎大穴，離心臟最遠(yuǎn)的穴，最后脈搏反應(yīng)點(diǎn)，能斷生死。若人病危，太溪脈能摸到，則人有救。 腎虛癥狀為腦袋發(fā)空、頭部供血不足、耳鳴、耳聾、牙齒松動(dòng)或脫發(fā)。有的女性來月經(jīng)時(shí)會(huì)牙痛，這是氣血過多地供應(yīng)到經(jīng)血中，而上面的腎經(jīng)所供應(yīng)的氣血不足，出現(xiàn)這些癥狀按摩太溪穴效果非常好，有補(bǔ)益人體的作用。 腎虛還可引起腰腿酸軟，每天早晚可將雙手搓熱，上下按摩兩側(cè)腰腎部，搓熱為好，可加強(qiáng)腎部血液循環(huán)，還可以在腎俞穴拔罐，然后再按太溪穴，在調(diào)節(jié)腰腎的同時(shí)，把氣血補(bǔ)到根源去。 俞府穴：俞府穴是腎經(jīng)的終止穴，位于鎖骨下，此穴有利于寬胸調(diào)氣散節(jié)，主治胸部疾病，尤其在治療急慢性咽喉炎時(shí)，可拍打俞府穴、缺盆穴，天突穴拔罐，如上火心煩自覺陽氣上到喉嚨，結(jié)合踩草地或用掌心勞宮穴搓涌泉穴可引火歸源，如果只拍打缺盆不拍俞府穴，腎經(jīng)阻塞水上不去，不能滋養(yǎng)，也不能降火。  老年人適用的消腫穴--復(fù)溜穴：腎陰虛熱，用手摸額頭，開始感覺熱，摸一會(huì)兒又不熱了，這就是虛火，可用手掌心勞宮穴搓涌泉穴。      腎陽虛，水溢肌膚引起的尿少水腫、淤血癥可按揉復(fù)溜穴，此穴有調(diào)通水道維護(hù)與恢復(fù)水液正常運(yùn)行及利水消腫的作用。再配上跟水有關(guān)的穴位，水分、水道、陰陵泉效果更佳，讓血液重新循環(huán)起來，不使它堆積在里面。如老年人及經(jīng)常站立工作的人，會(huì)出現(xiàn)腿部靜脈曲張，也就是血液停在那里形成淤堵，經(jīng)常按此穴有防止靜脈曲張的效果。   8.胃經(jīng)易堵塞穴位   足陽明胃經(jīng)循行路線 足陽明胃經(jīng)的循行路線 足陽明胃經(jīng)，十二經(jīng)脈之一，主管臟腑為胃，主治消化系統(tǒng)、五官、咽喉、下肢運(yùn)動(dòng)障礙等疾病。 足陽明胃經(jīng)起于迎香穴，往上行走到鼻梁山根處，接著沿鼻梁的外側(cè)，即從承泣穴下行，進(jìn)入上齒，并環(huán)繞口唇，交會(huì)于承漿穴。接下來，足陽明胃經(jīng)分為兩支。其中，分支上行，循著頰車穴上到耳前，再循著發(fā)際至額顱部位。 胃經(jīng)的主干線則從頸下行到胸部，向內(nèi)行走進(jìn)入缺盆穴，屬于胃絡(luò)脾。 主干線的支線部分又循行于胸腹，抵腹股溝處。接著，胃經(jīng)由腹部下循下肢外側(cè)前緣，至第二趾外側(cè)端停止；分支從膝下3寸處和足背分出，分別到中趾和足大趾為止。本經(jīng)脈另一分支從膝下3寸處(足三里穴)分出，下行入中趾外側(cè)端。又一分支從足背上沖陽穴分出，前行入足大趾內(nèi)側(cè)端(隱白穴)，交于足太陰脾經(jīng)。 胃經(jīng)穴位歌訣 四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經(jīng)； 地倉大迎登頰車，下關(guān)頭維對(duì)人迎；? 水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋； 鷹窗乳中下乳根，不容承滿出梁門； 關(guān)門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里； 水道歸來達(dá)氣沖，髀關(guān)伏兔走陰市； 梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底； 下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同； 內(nèi)庭歷兌陽明穴，大趾次趾之端終。 如何通過觀察胃經(jīng)的循行部位診斷人體疾??？ 每天的辰時(shí)，即上午7點(diǎn)到9點(diǎn)，是胃經(jīng)最旺盛的時(shí)間。如果能夠在七點(diǎn)鐘按時(shí)吃早飯，腸胃最容易消化。否則胃水過盛，嘴唇就會(huì)干燥，重則唇裂或者生瘡。 在足陽明胃經(jīng)的循行路線上，山根部位即鼻根部，通過這個(gè)部位的氣色變化，可以診斷小兒脾胃的疾病。如果孩子的山根部位呈青色，那么孩子很有可能食積腸胃，容易腹瀉或者腹痛。如果一個(gè)人的嘴唇周圍長(zhǎng)著許多的小痤瘡，此人必定胃內(nèi)火氣大，因?yàn)槲附?jīng)環(huán)繞口唇，口唇周圍長(zhǎng)小痤瘡，說明此處經(jīng)氣不通暢。如果胃經(jīng)的經(jīng)氣出現(xiàn)異常，主要會(huì)導(dǎo)致胃腸方面的疾病，神志病和頭、面、眼、鼻、口、齒疾患，以及經(jīng)脈循行部位的病變。 胃經(jīng)異常導(dǎo)致的疾病：咽喉腫痛、鼻衄、齒痛、口眼喁斜、胸腹及下肢外側(cè)疼痛、足背痛、足中趾麻木、活動(dòng)不利、胃脘痛嘔吐、消谷善饑、腹脹滿、水腫、驚惕、發(fā)狂。 足陽明胃經(jīng)主治疾病 四白穴：可以治療眼袋、黑眼圈。是給眼睛供血的穴位。 天樞穴：肚臍眼旁邊2寸。治大腸功能不好，慢性結(jié)腸炎、便秘腹瀉雙向調(diào)節(jié)。 梁丘穴：在膝蓋上2寸。治急性胃痛。是胃經(jīng)的郗穴，治急和婦科急性乳腺炎。 足三里（犢鼻穴）：膝眼下3寸旁開一橫指。強(qiáng)壯穴及長(zhǎng)壽穴。治療慢性胃痛，增強(qiáng)人體免疫力，補(bǔ)虛，也是消氣穴吃的不舒服有脹起要揉足三里。還專治慢性胃痛。小貼士：先揉左腿會(huì)對(duì)脾胃調(diào)節(jié)更好一點(diǎn)；要是肝膽從右邊好 上巨虛：足三里往下3指。治療大腸疾病。 下巨虛：上巨虛下3指。治療小腸疾病，小腹痛。（肚子痛的位置不在胃脘，靠近肚臍眼位置，就揉下巨虛） 豐隆穴：下巨虛旁邊。外踝上8寸旁開一指。（向后）離穴不離經(jīng)。去除高血脂，是一個(gè)化痰穴。痰濕重適合。可化有形之痰和無形之痰。是非常重要的化痰穴。 小結(jié)：胃腸道疾病：小兒腹瀉、胃下垂、胃痛、胃脹。頭面疾患：頭痛、眼痛、牙痛、面神經(jīng)麻癖。其他：白細(xì)胞減少癥、中風(fēng)偏癱后遺癥。 |
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