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癢癢癢,春季防濕疹靠抓可不行

 智能人做超人 2020-02-18

每到春季,身上的濕疹都一夜間萌發(fā)出來,癢得令人捉急,可是越撓就越癢。明明是萬物生長的春季偏偏也成了濕疹的高發(fā)季節(jié),年年復(fù)發(fā),撓癢癢的苦不堪言。

為此,小翼特地采訪了知名的皮膚科醫(yī)生陳信生,來為我們解讀這“撓不?!钡臐裾罹烤乖趺雌疲?/p>

指導(dǎo)專家

陳信生

副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院總院

皮膚科

點擊預(yù)約

醫(yī)學(xué)博士,現(xiàn)中國民族醫(yī)藥皮膚病專業(yè)委員會副秘書長,世界中醫(yī)聯(lián)合會皮膚性病專業(yè)委員會委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員會青年委員,中國中西醫(yī)結(jié)合皮膚性病專業(yè)委員會皮膚性病學(xué)組秘書,廣東省中醫(yī)皮膚病專業(yè)委員會委員兼秘書。

擅長領(lǐng)域

治療痤瘡、濕疹、蕁麻疹、銀屑病、白癜風(fēng)等常見性、多發(fā)性皮膚??;手足癬、甲真菌病等皮膚真菌??;生殖器皰疹、尖銳濕疣等性傳播疾病以及擅長中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)。

出診時間:

周四上午(廣東省中醫(yī)院大德路總院)、周四晚上(固生堂嶺南廣州東山分院)

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治療前先分清是哪一種濕疹

濕疹的分類是按其病程、皮損的表現(xiàn)來區(qū)分,分為急性、亞急性和慢性濕疹三種:

  急性濕疹  

癥狀為紅斑、丘皰疹或水皰,糜爛,滲液,結(jié)痂,損害境界不清。合并感染時可出現(xiàn)膿皰、膿性滲出及漿痂等?;蚴锹詽裾畹募毙园l(fā)作,舊患處容易復(fù)發(fā)。病程較短,一般發(fā)病時長在1個月以內(nèi)。

  慢性濕疹  

癥狀為暗紅色丘疹或斑丘疹,肥厚、粗糙、脫屑、苔蘚樣化,周圍散在少數(shù)丘疹、斑丘疹等。病程較長,可長達(dá)3個月。

  亞急性濕疹  

常由急性濕疹反復(fù)發(fā)生演變而來,皮損處于急性和慢性之間,有結(jié)痂,兼有少數(shù)丘皰疹或水皰及糜爛滲液。病程處于急性和慢性之間。

作為皮膚科的常見病,濕疹也是變態(tài)反應(yīng)性疾病的一種,身體的免疫系統(tǒng)對外來的物質(zhì)發(fā)生過度敏感的反應(yīng),所以如果沒有明確致敏物質(zhì)的話,治療也就無從提起。

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查清濕疹的病因,高發(fā)人群需留意 

濕疹病因比較復(fù)雜,致敏因素很多,所以往往不易查清,即使查清,也不易避免或消除。因為大多是因人所處的環(huán)境影響,這就導(dǎo)致濕疹容易復(fù)發(fā),每到春節(jié)就開始癢不停。

  外部致敏原 

飲食:常食用魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品,牛羊肉等高蛋白食物對胃腸功能弱的人群;

一些小孩對奶粉過敏是因為小孩多數(shù)是天生性過敏性體質(zhì),因而提倡母乳喂養(yǎng);

空氣:對花粉、塵螨、皮屑等吸入;

微生物:體表的葡萄球菌、表皮真菌的感染誘發(fā),一種是手癬和腳癬,一種是外傷傷口導(dǎo)致的細(xì)菌感染,對細(xì)菌產(chǎn)生過敏的反應(yīng);

氣候:日光、寒冷、濕熱等氣候影響,如南方特別潮濕和北方特別干燥的地方(濕和干都能導(dǎo)致),老年人會因皮膚油脂的減少格外敏感;

藥品影響:高血壓、糖尿病等口服藥,不容易被發(fā)現(xiàn)。

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防御治療須結(jié)合

濕疹的發(fā)病往往是諸多內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果,從而治療宜根據(jù)臨床上的分類來區(qū)別對待??傮w治療原則,是以止癢,盡快消除皮損,減少迸發(fā)癥,減少復(fù)發(fā)次數(shù),消除復(fù)發(fā)癥狀為主。在此基礎(chǔ)上大部分人都能康復(fù),當(dāng)然有少數(shù)人偶爾反復(fù)。

預(yù)防濕疹最重要的是尋找和避免各種可疑的致病因素,如避免辛辣食物及酒類,對牛肉魚蝦過敏者要忌口;避免過熱水洗澡;消除體內(nèi)慢性病灶及其它全身性疾患;不宜過度勞累,保持輕松愉悅的心情。

陳信生主任指出,中西醫(yī)結(jié)合治療是目前比較普及的方式,不僅能舒緩眼前的癥狀,還能大大減少復(fù)發(fā),大概率能夠治好。

  急性濕疹  

西醫(yī)治療以抗炎抗過敏為主,使用抗菌素,嚴(yán)重時使用抗敏性的激素;中醫(yī)治療多采用清熱、解毒、利濕的方法,如添加蒲公英、苦參、土茯苓、魚腥草等藥物。外用則以濕敷、外洗,以減少滲出的方法。若是有感染導(dǎo)致的急性濕疹,出現(xiàn)紅腫發(fā)熱,白細(xì)胞升高等情況,會使用抗生素制劑。

  慢性濕疹  

主要以止癢、消除皮損為導(dǎo)向。西醫(yī)治療通常使用抗阻礙的藥、止癢的藥膏;中醫(yī)治療多以潤燥、健脾、養(yǎng)血、祛風(fēng),使用軟膏類,或針灸、梅花針、推拿、火罐,耳穴等。

  亞急性濕疹  

預(yù)防濕疹最重要的是尋找和避免各種可疑的致病因素,如避免辛辣食物及酒類,對牛肉魚蝦過敏者要忌口;避免過熱水洗澡;消除體內(nèi)慢性病灶及其它全身性疾患;不宜過度勞累,保持輕松愉悅的心情。

Q

都說使用脫敏療法對濕疹的效果特別好,你怎么看?

陳信生主任回答:脫敏療法對比較單一且明確的過敏源的效果比較好,如空氣中的螨蟲、花粉等過敏源,通過減少接觸這些致敏物質(zhì)。但對于多種因素的濕疹則未必能使用。

Q

濕疹有能斷根的藥嗎?

陳信生主任說明:治療要找“根”,除了遺傳因素造成的濕疹難以斷根外,大部分都可以。根據(jù)早期的原因找到適合的藥物和方法,鍛煉增強(qiáng)抵抗力,兼以中藥調(diào)理,是可以改變體質(zhì)的。

Q

含激素的藥膏小孩子能用嗎?

陳信生主任解釋:激素有抗炎抗過敏抗毒素的作用,臨床很大的作用,但也有皮膚變毛、感染、反彈的弊端。其實選用弱效的藥膏,在醫(yī)囑下用,不過度用,每日控制在 1~2 次,是不用擔(dān)心這個問題的。

Q

成人使用激素有什么要注意的?

陳信生主任回應(yīng):全身涂抹不要超過體表面積的 1/3,最好控制在1/5,大面積涂抹藥物會經(jīng)皮吸收,產(chǎn)生副作用。使用時間不宜太長,以 5~7 天為宜,若 7 天后癥狀沒有改善,要及時看醫(yī)生調(diào)整用藥。

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患了濕疹日常生活中應(yīng)該注意些什么

1. 濕疹患者的皮膚要保持清潔,避免刺激,如搔抓、日曬等;

2. 經(jīng)常修剪指甲、清洗雙手。

3. 洗浴不要過度,過熱的水不好,不要用堿性的洗滌劑,用濕潤的。香皂一般是堿性的,干燥會誘發(fā)濕疹。

4. 飲食宜清淡,禁食酒類及辛辣刺激性食物,避免海鮮、牛羊肉等食物?!皟刹怀浴保ㄊ裁炊汲?什么都不吃)都不好,記錄生活日志,發(fā)病可追溯源頭;

5. 衣服要寬大,穿柔軟透氣的棉布衣服,盡量不穿毛紡品、化纖衣物,被褥要經(jīng)常曬,頻率在每周兩次;

6. 在室內(nèi)時注意通風(fēng)透氣,拉開窗簾采光。

7. 心態(tài)要放松,合理的作息方式,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉。

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