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肝者，將軍之官，謀慮出焉。 正應(yīng)了那句俗話，養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！ 我們都想自己有個(gè)好肝臟，然而，肝臟好不好，有沒(méi)有出問(wèn)題，卻不是我們自己說(shuō)了算的，要看醫(yī)生的檢查結(jié)果。 想知道肝有沒(méi)有問(wèn)題，5項(xiàng)檢查告訴你 1、懷疑自己患上肝病時(shí)，需要進(jìn)行dna檢測(cè)。 dna檢測(cè)能夠判斷肝臟是否存在乙肝病毒，或者病毒是否處于復(fù)制的狀態(tài)，一般dna檢測(cè)需要到正規(guī)的大型醫(yī)院進(jìn)行，這樣檢測(cè)結(jié)果比較準(zhǔn)確。 如果患上了小三陽(yáng)或者大三陽(yáng)，需要進(jìn)行dna檢測(cè)，檢測(cè)結(jié)果呈現(xiàn)陽(yáng)性，說(shuō)明病毒正在活躍復(fù)制，需要馬上治療。 2、肝臟B超可以反映肝臟的健康問(wèn)題。 通過(guò)B超能夠了解肝臟的形態(tài)變化，結(jié)合肝臟的回聲，門靜脈內(nèi)徑，脾臟厚度，有無(wú)肝腹水等了解具體的情況。 如果肝臟疾病惡化，一般會(huì)出現(xiàn)肝硬化、肝纖維化等，這時(shí)候需要積極治療，否則可能誘發(fā)肝癌。 3、進(jìn)行血常規(guī)檢查。 通過(guò)血常規(guī)檢查能夠了解白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白、血小板的數(shù)量變化。因?yàn)楦尾∫坏┻M(jìn)入肝硬化階段，這些檢查結(jié)果可以判斷病情的嚴(yán)重程度。 早期肝硬化血小板會(huì)輕度降低，導(dǎo)致中晚期肝硬化，脾臟功能就會(huì)亢進(jìn)，而且還會(huì)出現(xiàn)全血下降情況。 4、進(jìn)行乙肝五項(xiàng)檢查。 通過(guò)表面抗體檢查能夠判斷患者體內(nèi)是否還存在乙肝病毒，還能夠判斷人體是否存在免疫能力。 并且，e抗原檢查可以判斷病毒是否在復(fù)制，是否具別傳染性等。 5、結(jié)合甲胎蛋白的檢查。 一般情況下，肝炎患者的甲胎蛋白不會(huì)異常升高，就算升高也是輕微升高而已。 但是，肝癌患者的甲胎蛋白往往會(huì)異常升高，而且難以下降，出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以判斷是肝癌。 肝臟健康的人，身體各個(gè)循環(huán)都會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)；如果肝臟受損，不僅檢查結(jié)果會(huì)異常，身體也會(huì)出現(xiàn)一些異常。 臉上出現(xiàn)3個(gè)異常，莫大意，肝臟或已嚴(yán)重受損 1、臉色發(fā)黑 臉色是否紅潤(rùn)可以很好的判斷一個(gè)人的精神健康狀況，一般情況下紅潤(rùn)的臉色是健康的表現(xiàn)，這大概也是中醫(yī)講究望聞問(wèn)切的望的關(guān)鍵。 因?yàn)楦闻K健康的人，其排毒系統(tǒng)可以說(shuō)是非常正常的，身體內(nèi)的毒素就會(huì)很少有堆積的情況，相反肝臟受損的人，就會(huì)引起體內(nèi)毒素的堆積，出現(xiàn)臉色發(fā)黑的情況哦。 2、視力變?nèi)?/span> 在整個(gè)近視率不斷攀升的現(xiàn)在，除了繁重的學(xué)業(yè)外，很多人都是因?yàn)榘疽雇媸謾C(jī)導(dǎo)致的，因?yàn)榘疽箓?，玩手機(jī)也傷眼，兩者同時(shí)進(jìn)行傷眼會(huì)更厲害。、 所以，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)的人其視力會(huì)越來(lái)越下降，這也是因?yàn)檠劬κ切枰窝淖甜B(yǎng)哦，如果肝臟受損了，視力也會(huì)跟著下降呢。 3、異常口臭 如果細(xì)心觀察應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)早晨起來(lái)會(huì)有口臭的情況，可能有些人覺得自己平時(shí)并沒(méi)有口臭，為什么晨起口臭會(huì)出現(xiàn)，其實(shí)這也是因?yàn)榘疽雇媸謾C(jī)的關(guān)系哦。 經(jīng)常熬夜玩手機(jī)的人對(duì)于肝臟的傷害是非常大的，而肝臟一旦受損，還會(huì)影響到胃腸道的正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致晨起口臭的出現(xiàn)哦。 生活中，要想肝臟健康沒(méi)毛病，謹(jǐn)記四步走！ 一、喝茶“排肝毒” 肝臟是排毒解毒的重要場(chǎng)所，也是毒素最容易堆積的地方，長(zhǎng)期毒素累積讓肝臟無(wú)法完成自我修復(fù)，肝病便會(huì)悄悄滋生。茶水可以幫助稀釋和帶走毒素，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 金銀花奶汁草茶：用金銀花、奶汁草，菊花，桂花，做成茶包，每日泡水代茶飲，可清熱解毒，去火消炎，降肝火。 金銀花，可疏熱散邪、清解血毒，可改善上火引起的口干口苦口臭等，常和菊花搭配。 菊花，能清肝火，又能散風(fēng)熱、清熱解毒，臨床上常與奶汁草搭配。 奶汁草，有著“天然抗生素”之稱，被稱為清熱解毒的“八大金剛之一”，對(duì)于清肝熱，效果尤佳。凡是，肝中郁熱所見的，紅腫痘痘，口苦，口干，口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可飲用。 桂花，性質(zhì)溫和，味道清香濃郁，亦可起到中和寒性之效。搭配在一起，泡水喝，可清熱解毒，快速降肝火。 二、體檢“防肝病”
肝癌多是由乙肝——肝硬化等疾病一步步發(fā)展而來(lái)，因此預(yù)防肝癌，一定得積極的控制肝病及其傳播。 肝炎患者要積極服藥，新生兒注射疫苗以及注射免疫球蛋白等。 另外，平時(shí)也一定戒煙戒酒，減少霉變等食物的攝入，減少可能加速癌變的機(jī)會(huì)。 三、睡眠“養(yǎng)肝血”
中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血，心行之，人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝臟。” 因此，想要養(yǎng)好肝，一定要注意避免熬夜，以免減少肝臟血液流量，阻礙受損肝細(xì)胞的修復(fù)，加劇肝臟損傷。 此外，還要記得睡前不要喝酒、不要玩手機(jī)，睡前喝酒會(huì)增加肝臟代謝酒精的負(fù)擔(dān)，加重肝細(xì)胞損傷； 睡前玩手機(jī)，會(huì)損傷眼睛。中醫(yī)認(rèn)為“久視傷肝”，久而久之，也會(huì)損傷肝臟。 四、按摩“強(qiáng)肝功” 1、搓臉
肝和眼睛是相通的，肝功能較好的人，眼睛就會(huì)清新明亮，如果經(jīng)常按摩眼部周圍的穴道，也可以刺激肝臟，提升肝功能。 做法：將雙手搓熱放在額頭上，由上至下進(jìn)行按摩，搓揉鼻子和眼部周圍的皮膚，直到臉部開始發(fā)熱為止。 2、揉“地筋”
將腳底面向自己，把足趾向上翻起，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一條硬筋會(huì)從腳底浮現(xiàn)出來(lái)。 適當(dāng)?shù)陌茨@條硬筋，把它揉軟，有很好的養(yǎng)肝功效。 因?yàn)橹嗅t(yī)講“肝主筋”，可通過(guò)調(diào)理“筋”來(lái)修復(fù)肝。
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