胃病的“天敵”找到了,每天堅(jiān)持吃4物,修復(fù)胃黏膜,遠(yuǎn)離老胃?。?/strong> 現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快,工作壓力也逐漸增加,很多人作息的也越來(lái)越不規(guī)律,胃病患者是層出不窮。 說(shuō)起胃病,真是讓人恨得牙咬緊,平時(shí)是無(wú)聲無(wú)息,一旦發(fā)作起來(lái),肚子真是翻滾疼痛。身邊十個(gè)胃不好的,九個(gè)都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣。 胃病的基本癥狀表現(xiàn)有哪些呢? 1.胃痛。在飯前或飯后痛,也可在半夜痛,疼痛的部位在心臟部位以下至肚臍之間。 2.胃脹。感覺(jué)胃發(fā)脹,消化不好,或脹氣,胃有堵塞感,食物下不去。 3.反酸。胃酸過(guò)多,經(jīng)常反酸,感覺(jué)有胃酸從胃里泛起或滿上來(lái)。 4.燒心。胃粘膜充血、胃酸過(guò)多,均會(huì)造成燒心的感覺(jué),主要是感覺(jué)胃部灼熱、發(fā)熱。 5.惡心嘔吐。不少胃病病人常有惡心嘔吐等癥狀,特別是慢性萎縮性胃炎病人,惡心嘔吐癥狀就更為突出。 6.食欲不振。沒(méi)有食欲,吃不下飯,或者看到食物,想吃又不敢吃。 7.口臭、舌苔發(fā)黑。胃病病人常有口臭、口苦、舌苔發(fā)黑等癥狀,同食伴有胃痛、胃脹等。 胃病的“天敵”已發(fā)現(xiàn),每天堅(jiān)持吃,能有效抑制“幽門螺桿菌”,修復(fù)胃黏膜 1.百香果 百香果的纖維可以滲透到胃中最微妙的部位,通過(guò)其活性基因可以完全去除體內(nèi)的有害物質(zhì),保護(hù)胃部免受吸收有害物質(zhì)。 2.木瓜 里面含有大量的木瓜素,能夠有效的分解人體的蛋白質(zhì),還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收,平時(shí)可以多吃一些木瓜,能夠很好幫助調(diào)理腸胃。 3.包心菜 含有大量的維生素C,具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用,對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。 |
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