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1、健康的舌頭 呈粉紅色，表面潤(rùn)澤，干濕適中，舌苔薄白且均勻。 2、齒痕舌：濕氣重 齒痕舌就是舌體邊緣有齒痕，這是典型的脾虛濕重。 3、舌有裂痕 說(shuō)明脾胃不好，體內(nèi)有濕熱，濕氣到了一定的程度。 4、舌苔厚白 說(shuō)明體內(nèi)痰濕過(guò)重，是典型的肥胖體質(zhì)，腹部肉多。 5、舌苔發(fā)黃 體內(nèi)有濕熱，還會(huì)睡眠不好、容易做夢(mèng)、四肢疲乏。 6、舌頭淡白 說(shuō)明體內(nèi)寒氣較多，如果大便溏稀，就是寒濕體質(zhì)。 【赤小豆和薏仁是祛濕雙雄，薏仁勝過(guò)靈芝草，能健脾益胃，是祛濕首選】[給力]【輔仁】輕享裝赤小豆薏米茶紅豆薏米茶科學(xué)配比炒薏米溫和nt=m   |
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