談起癌癥，相信很多人對(duì)它都不陌生，在我們身邊經(jīng)?？梢月牭疥P(guān)于各種患癌的故事，而這其中就不乏那些成功抗癌幾十年都不復(fù)發(fā)的，例如今天要和大家介紹的這位老人。

她叫孫小琴，浙江海寧黃灣鎮(zhèn)尖山村人，現(xiàn)如今的阿婆已經(jīng)是96歲的高齡，在當(dāng)?shù)匕⑵乓彩怯忻睦蠅坌?，雖然已經(jīng)年過古稀，但是阿婆看起來卻像是僅有70來歲，干起活來依然比較利索。

但是很多人并不知道，阿婆曾經(jīng)是一位癌癥患者，在二十多年前，阿婆因?yàn)樯眢w不適在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，被查出腸癌，由于被發(fā)現(xiàn)時(shí)，阿婆已經(jīng)處于晚期，并且出現(xiàn)不同程度的擴(kuò)散，雖然經(jīng)歷了多次的放療但是效果都不是很明顯。

現(xiàn)如今二十多年過去了，阿婆不僅成功的做到了抗癌二十年不復(fù)發(fā)，還成了當(dāng)?shù)赜忻摹翱拱┟餍恰?，阿婆將她多年的抗癌?jīng)歷體會(huì)與病友們交流，提供一點(diǎn)有益的參考、借鑒，希望可以幫到更多的人!

根據(jù)阿婆自訴：她的長壽秘訣其實(shí)很簡單，歸結(jié)起來只有三個(gè)字！

第一個(gè)字：“吃”

我們都知道，很多癌癥的發(fā)生多半是吃出來的，所以在日常生活中，阿婆對(duì)于飲食格外注意，在飲食方面阿婆抑制遵循以下3點(diǎn)：

早餐：早餐可以采用流食、半流食為主的飲食結(jié)構(gòu)，配合一些主食，這樣既可以吃飽，又有助于消化。（建議：牛奶加燕麥，再配上個(gè)雞蛋。牛奶和燕麥?zhǔn)侨梭w獲取鈣質(zhì)最好的來源。雞蛋，是唯一營養(yǎng)價(jià)值可與母乳相媲美的食物。）

中餐：中餐可以適當(dāng)?shù)呢S盛一點(diǎn)，可以吃點(diǎn)魚肉、雞肉，外加一點(diǎn)青菜，主食可以根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)整，避免吃一些辛辣，刺激或者油膩的食物。

晚餐：晚餐癌癥患者不宜吃那些高脂肪或者不易消化的食物，盡量清淡一點(diǎn)，否則可能會(huì)影響睡眠，也不好消化。此外，建議在睡覺之前可以喝一杯牛奶，更有助于睡眠。

第二個(gè)字：“喝”

對(duì)于癌癥患者而言，可以適當(dāng)?shù)氖褂弥嗅t(yī)調(diào)理的方式來預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)成年人體內(nèi)都是有癌細(xì)胞存在的，只要身體的免疫功能正常，也就是“正氣存內(nèi)”，癌細(xì)胞是不可能興風(fēng)作浪。

在我國經(jīng)典名著《千金方》中記載：由“枸杞2錢、黃芪1錢、蘆陽芝1錢”三味組成的方劑被后世稱之為抗癌“第一湯”。

方解：黃芪性甘，微溫。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)脾肺氣，升陽舉陷，益衛(wèi)固表，利尿，托毒生肌。

枸杞性甘、微甜，近代實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子提取液對(duì)致癌劑誘導(dǎo)的突變有抑制作用，抑制率分別為91.8%和82.6%。證明枸杞子對(duì)人胃腺癌、宮頸癌細(xì)胞均有明顯抑制作用。

“蘆陽芝”味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)，主治安中補(bǔ)五臟，解傷寒積熱。其含有豐富的硒元素、多糖、三萜類、16種氨基酸是普通靈芝的10倍以上，其在抗胃癌、肺癌及甲狀腺癌等方面有相當(dāng)功效。

煮水方法：將以上藥材先浸泡1小時(shí)，然后武火燒開后，文火熬制20-30分鐘，熬3次，將先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大約一杯，飯前1小時(shí)服用，這是一天的用量。（不能用金屬器具或者內(nèi)置式金屬發(fā)熱體煎熬，以免藥性發(fā)生變化。）

第三個(gè)字：“樂”

所謂“樂”指的是樂觀的心態(tài)，阿婆說：得知患癌消息之后，我起初也哭注、悲嘆、心慌意亂、惶惶不可終日，想了很多很多。但是最后我想通了，與其整日的抑郁寡歡，還不如開心的走完余生。

接下來的日子里，我把每一天都當(dāng)成是最后一天，現(xiàn)在，旁人都說我近期長胖了，氣色也好了，一點(diǎn)都看不出是一位癌癥患者。

說實(shí)話，我也沒有覺得自己的生活發(fā)生了可怕的變化，雖然時(shí)刻需要預(yù)防癌細(xì)胞的復(fù)發(fā)，但是，現(xiàn)在的我跟往常一樣，早晨到公園打一打太極，晚上到公園跳一跳舞蹈，平時(shí)在家看看電視，讀讀報(bào)紙，我覺得我的人生并沒有什么遺憾的了。

總結(jié)：癌癥雖然可怕，但也絕非“無藥可救”，只要做到良好的抗癌心態(tài)和積極合理的治療，即使是在可怕的癌癥面前，癌癥必將“不攻自破”。