女貞子又叫女貞實(shí)、冬青子、白蠟樹(shù)子等，具有滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)的作用。女貞子的功效與作用具體都有哪些呢？女貞子，性平，味苦甘，無(wú)毒，入肝經(jīng)、肺經(jīng)與腎經(jīng)這三經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎與強(qiáng)腰膝的作用，可治療頭暈眼花、耳鳴、陰虛內(nèi)熱、腰膝酸軟與須發(fā)早白等癥，還能增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，降血脂與血糖，護(hù)肝，改善蛋白質(zhì)的代謝作用。

女貞子的功效與作用

一、女貞子的功效與作用

神經(jīng)衰弱：女貞子與鱧腸、桑椹子五錢(qián)至一兩的分量，煎水服用?；蛘呤莾山锱懽臃湃雰山锩拙浦薪荩咳兆昧糠?。

頑固性失眠：準(zhǔn)備30克女貞子、15克酸棗仁、10克石蓮子、5克五味子與4克琥珀末，每日服用1劑，每日兩次，連續(xù)服用五日至七日。

須發(fā)早白：準(zhǔn)備400克女貞子，蔗糖600克，將女貞子放入水里煎煮兩小時(shí)，分別煎煮兩次，并將藥汁合并之后再過(guò)濾，濃縮至質(zhì)地稀薄的膏狀，再將蔗糖制成糖漿，放入清膏之中，繼續(xù)攪拌濃縮至1000克濃稠的膏狀，放入器皿中密封，每日服用三次，每次15克。

風(fēng)熱赤眼：將女貞子搗汁熬膏，放入瓶中密封，埋入地中一周的時(shí)間，然后取出每日涂抹到患處。

視神經(jīng)炎：女貞子、草決明子與青葙子各取一兩，與水煎服。

補(bǔ)腎強(qiáng)腰：準(zhǔn)備女貞子與旱蓮草，搗汁熬成濃稠狀藥膏，制成丸，每日臨睡前與酒服下。

口舌生瘡腫脹：取女貞子的葉子搗汁后放入口中含住，可治療口舌生瘡腫脹。

下肢潰瘍：準(zhǔn)備新鮮女貞葉20片，清洗干凈后放入搪瓷缸內(nèi)，加水煎煮，熏洗患處，再取出葉片敷到潰瘍處，用紗布固定住，也可以將新鮮的葉子搗爛后敷到患處。每日更換兩次到三次。

女貞子的功效與作用

二、女貞子的服用禁忌

陽(yáng)虛者與脾胃虛寒者都應(yīng)禁止服用女貞子。

女貞子無(wú)毒副作用，有少數(shù)人群在服用之后有口干、頭暈、輕微的腹痛與腹瀉等癥，在停藥之后都可自行消失。

女貞子中含有少量的脂肪油與甘露醇，因而具有較小的通便作用，因此對(duì)大便沒(méi)有較為明顯的影響，不過(guò)如大劑量使用，可引起滑腸。

三、女貞子的服用注意事項(xiàng)

女貞子宜在飯前服用。感冒與發(fā)熱者不宜服用。服用女貞子期間，不宜服用生冷油膩食物與辛辣食物。

知道這么多的女貞子的功效與作用，我們就可以根據(jù)自己的需求來(lái)選用女貞子。女貞子還可以用來(lái)制作藥膳，比如女貞子羊肉湯、女貞子酒、女貞子枸杞瘦肉湯或女貞子茶等，都可以用來(lái)治療陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的各種病癥。