女貞子泡水喝的功效和好處.轉(zhuǎn)載

2018-03-29 董氏針灸 董氏針灸

女貞子為木樨科植物女貞的果實(shí)，又名冬青子。女貞子味甘、苦，性涼。

功效主治：滋補(bǔ)肝腎之陰，用治肝腎陰虛，頭昏目眩、腰酸、耳鳴、遺精、須發(fā)早白、視力減退或目暗不明。

 

常用量：抗老健身，每日3～6克；治療老年病，每日5～15克。

注意：脾胃虛寒泄瀉者禁用。

延緩衰老作用

降低血清膽固醇和甘油三酯水平，抑制血小板聚集，預(yù)防和消減動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，尤其能減少冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變數(shù)并減輕其阻塞程度；增強(qiáng)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)活性、增強(qiáng)非特異性免疫功能，雙向調(diào)節(jié)異常的免疫狀態(tài)，并具有抗突變作用；降低丙二醛含量，提高過氧化物歧化酶活性，具有抗氧化作用；促進(jìn)紅系造血功能，并能提高耐缺氧能力。

治療衰老病癥

高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、白細(xì)胞減少、糖尿病、免疫功能低下、慢性肝炎、慢性氣管炎、惡性腫瘤、老年性便秘。

便方舉例

1.女貞子膏（《安徽省藥品標(biāo)準(zhǔn)》）：酒蒸女貞子400克，蔗糖600克。將女貞子加水煎煮2次，濾液合并，濃縮至清膏。將蔗糖制成糖漿，加入清膏中，攪拌均勻，繼續(xù)濃縮成稠膏。每次15克，開水調(diào)服，每日3次。滋補(bǔ)肝腎，用治高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化，肝腎陰虛，頭暈頭重，耳鳴目眩，失眠多夢(mèng)，心悸健忘，須發(fā)早白，腰膝酸軟。

2.女貞子煎（《中醫(yī)雜志》）：女貞子30～60克。每日1劑，加水煎煮2次，早、晚分服；30日為1個(gè)療程。補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨。用治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，肝腎虧虛，病程較長(zhǎng)，關(guān)節(jié)腫脹畸形，灼熱疼痛，屈伸不利，反復(fù)發(fā)作，煩熱消瘦，肌肉萎縮，腰膝酸軟。

3.二至丸（《證治準(zhǔn)繩》）：酒制女貞子60克，旱蓮草60克。以上藥物研細(xì)混勻，煉蜜為丸。每次6～12克，淡鹽湯或黃酒送服，每日2次。滋補(bǔ)肝腎，用治肝腎陰虛，頭目昏花，須發(fā)早白，失眠心悸，腰酸背痛，下肢痿軟。

4.女貞湯（《男性性功能保健中藥療法》）：女貞子30克，酸棗仁15克，五味子6克，琥珀4克（研末）。每日1劑，前三味藥加水煎煮2次，各沖服琥珀末2克，早、晚溫服。滋陰降火，寧心安神，用治神經(jīng)衰弱，心腎不交，頑固性失眠，性功能減退。

5.絞貞湯（《遼寧中醫(yī)雜志》）：女貞子30克，絞股藍(lán)30克，雞血藤30克，補(bǔ)骨脂15克。每日1劑，加水煎煮2次，早、晚分服。滋腎養(yǎng)血，用治化療后白細(xì)胞減少癥，肝腎陰虛，頭昏目眩，心悸失眠，倦怠無力，五心煩熱，形體消瘦。

專家提醒

女貞子能降低血清膽固醇和甘油三酯水平，并通過對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞的“保護(hù)作用”，抵御血漿脂質(zhì)進(jìn)入血管壁，有利于防治動(dòng)脈粥樣硬化，延長(zhǎng)人體壽命。