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來(lái)自： 獵人一個(gè) > 《養(yǎng)生》
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山藥和黑豆這樣吃，勝過(guò)一堆補(bǔ)藥！補(bǔ)精氣強(qiáng)肝腎養(yǎng)陰又健脾
補(bǔ)精氣強(qiáng)肝腎養(yǎng)陰又健脾。
養(yǎng)生：山藥和黑豆這樣吃，勝過(guò)一堆補(bǔ)藥！補(bǔ)精氣強(qiáng)肝腎，養(yǎng)陰健脾
補(bǔ)精氣強(qiáng)肝腎，養(yǎng)陰健脾。
養(yǎng)生：山藥和黑豆這樣吃，勝過(guò)一堆補(bǔ)藥！補(bǔ)精氣強(qiáng)肝腎養(yǎng)陰又健脾
養(yǎng)生：山藥和黑豆這樣吃，勝過(guò)一堆補(bǔ)藥，看完養(yǎng)陰又健脾！
你誤解山藥太深，該看一下真相了
你誤解山藥太深，該看一下真相了說(shuō)起山藥，我們都知道它是很好吃的食物，可以做主食，也可以做蔬菜。山藥?kù)顫駨纳剿幍男晕豆π?lái)看，似...
補(bǔ)藥一堆，不如黑豆一把！每天1碗，益腎養(yǎng)肝，成本不到3塊錢(qián)！
每天1碗，益腎養(yǎng)肝，成本不到3塊錢(qián)！
山藥和黑豆這樣吃，勝過(guò)一堆補(bǔ)藥！
立冬后不要急著進(jìn)補(bǔ)，先清除寒、濕、熱，否則埋下病根
我們說(shuō)冬主腎，腎藏精，主生殖，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育取決于腎中精氣是否充盈飽滿，換句話說(shuō)，冬天的斂藏、積蓄，都是為了孩子在春天能夠更好...
黃芪山藥黑豆羹
黃芪山藥黑豆羹。做法：黃芪25克，山藥50克，黑豆50克。先將黃芪煮水，再用黃芪水將山藥、黑豆燉爛即可。黃芪補(bǔ)氣、山藥補(bǔ)脾、黑豆補(bǔ)腎，三者搭配效果更好。黃芪山藥黑豆羹補(bǔ)肺、健脾、強(qiáng)腎，對(duì)陽(yáng)氣虛...
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