孩子從小體弱多病，可能與自身脾胃虛弱的生理特點有關(guān)系。從中醫(yī)上說，臟腑嬌嫩。孩子的脾胃尚未發(fā)育成熟，所以所具備的生理功能也不完善。但是孩子在快速的生長發(fā)育階段，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)比較多，脾胃功能跟不上孩子生長發(fā)育的需求，就會出現(xiàn)很多脾胃失調(diào)引起的問題，例如積食、便秘、腹瀉等。

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對孩子來說，脾常不足，就是脾胃虛弱，對于孩子這種特殊的生理特點，將孩子常見的情況，分為了四種類型：脾氣虛、胃陰虛、脾陽虛、脾胃虛寒。想要給寶寶護(hù)理脾胃，就要先了解孩子是什么情況。

1.孩子脾氣虛，身體消瘦沒食欲

這種類型的孩子存在腹脹的情況，特別是孩子進(jìn)食以后，腹脹的情況會尤為嚴(yán)重，孩子吃飯感覺沒滋味，食欲也比較差；排便異常，大便溏??；孩子整體沒有精神，也不喜歡說話，身體比同齡人來說比較消瘦。

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2.孩子脾陽虛，怕冷喜溫暖

這一類的孩子最大的特點就是怕冷，很喜歡溫暖的東西。消化方面會出現(xiàn)腹脹，飲食量減少，腹痛綿綿，給孩子進(jìn)行按摩后會舒服很多。

3.孩子胃陰虛，易上火呼吸系統(tǒng)遭殃

孩子主要的表現(xiàn)是在飲食減少之后，口干唇燥，還會出現(xiàn)干嘔的情況。進(jìn)食后孩子的胸部不舒服，大便干結(jié)，舌頭發(fā)紅，津液少。

4.孩子脾胃虛寒，手腳冰涼消化差

脾胃虛寒的孩子，胃部怕冷，只要吃到受涼或者寒冷的東西，胃就開始隱隱作痛，還會有酸水的現(xiàn)象，所以孩子吃的也很少。手腳冰涼，整個人也沒有什么精神。

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?一、內(nèi)調(diào)脾胃用“一糊”：

內(nèi)調(diào)用食補：這一糊是指水蘇糊糊，能夠深入孩子脾胃，幫助積食的排除，還能夠緩解因為脾胃虛弱引起的各種問題；通過提高脾胃的運化能力達(dá)到對食物的充分消化吸收。經(jīng)過長時間的改善，孩子的脾胃能力增強，對孩子的生長發(fā)育提供能夠匹配上的營養(yǎng)。

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二、外調(diào)有按摩：

1、按板門穴

門板是位于孩子手掌面大魚際平面的位置，在給孩子進(jìn)行按摩時，家長要用拇指的指腹按揉孩子的門板，讓門板穴位處的皮下組織，隨著手指的揉動而滑動，不要在孩子的皮膚上進(jìn)行摩擦，對孩子的皮膚造成一定的損傷。順時針、逆時針都可以，需要注意的是再給孩子揉的時候，要一只手扶住孩子的手，另一只手的拇指進(jìn)行按壓。

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2、推脾土

脾土穴在大拇指的螺紋面，父母可用拇指順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩。

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3、按足三里

順時針按摩足三里，每天在睡前給孩子按一按，3到5分鐘即可。

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