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無論男女,身體的這3個部位不要每天洗,太干凈反而害了你!

 鹿文康金 2019-12-01

做價值的傳播者,路同行,一起成長

相信我們有很多中老年朋友非常愛干凈,但是今天熱文小妹要提醒你,我們身體有5處洗得太干凈反而會容易生??!

快來看看你是不是經(jīng)常把這幾個部位洗得很干凈吧!


身體這5處可別“太干凈”

1、肚臍
常摳肚臍眼,受涼傷腸胃

肚臍是個細(xì)菌窩,但是這些細(xì)菌大部分是非致病的,這些看起來臟臟的污垢,可以保持正常肚臍溫度。如果太干凈,熱量散發(fā)快,腸胃功能就可能受損。

2、鼻子
頻繁清洗鼻腔,破壞鼻黏膜

經(jīng)常挖鼻孔會破壞鼻黏膜中的毛細(xì)血管,特別要避免用指甲用力摳,以免破壞黏膜,引發(fā)細(xì)菌等炎癥感染。

當(dāng)空氣質(zhì)量較差或患有鼻炎、鼻塞者,可借助洗鼻器清洗一下。

3、耳朵
頻繁掏耳朵,易引發(fā)炎癥

耳屎可不是“臟東西”,它能使外耳道保持酸性環(huán)境,抵御外界細(xì)菌的侵襲。

健康的外耳道本身就有一定的自我清潔功能,耳屎會借助皮膚上汗毛的推動作用自行排出。

真正需要清洗的3大盲區(qū)

洗臉前先洗手
注意清洗發(fā)際線

很多人洗臉時,都會下意識的直接用手捧清水沖洗,其實這樣很可能將手上的污垢、細(xì)菌等沾到臉上。因此,洗臉前應(yīng)先洗手。

發(fā)際線上的殘留物質(zhì)對肌膚很容易造成毛孔堵塞、過敏、長痘等。

洗澡注意清洗腋下

腋下不僅分布了汗腺,還有很多神經(jīng)、血管、淋巴組織,有一定的免疫防御功能。經(jīng)常搓洗腋窩,還能輔助改善肋間神經(jīng)痛、肩周炎等。

泡腳要洗腳趾

相對而言腳趾更容易藏污納垢,特別是指縫、指甲處。腳上經(jīng)絡(luò)分布比較密集,比如:經(jīng)常搓揉大腳趾,可以刺激肝經(jīng)氣血,滋養(yǎng)眼睛。

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來源:網(wǎng)絡(luò)

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