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膽經(jīng)-環(huán)跳穴

 傅志岐 2019-11-23

環(huán)跳穴(huán tiào xue)

別名:臏骨穴,髖骨穴,分中穴,環(huán)各穴,髀樞穴,髀厭穴

環(huán)跳穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)的經(jīng)穴,穴近髖關(guān)節(jié)。故又稱髖骨、環(huán)谷、髀厭、髀樞、樞中、樞合中。

穴名之意的“環(huán)”為圓形、環(huán)曲;“跳”,跳躍;穴在臀部。主下肢動(dòng)作,指下肢屈膝屈髖環(huán)曲跳躍時(shí)。足跟可觸及此穴,故名。同時(shí)經(jīng)此穴治療可使下肢疾病好轉(zhuǎn),做環(huán)曲跳躍運(yùn)動(dòng)。

【取穴位置】

《靈腧·經(jīng)絡(luò)篇》曰:“膽足少陽(yáng)之脈……繞毛際,橫入髀厭中”。

在這里的髀厭即環(huán)跳穴,后雖經(jīng)歷代醫(yī)學(xué)家的系統(tǒng)整理,但對(duì)環(huán)跳穴仍無(wú)準(zhǔn)確的定點(diǎn),均曰此穴在髀樞中。至1961年由南京中醫(yī)學(xué)院針灸教研組編寫的中醫(yī)學(xué)院試用教材《針灸學(xué)講義》(人民衛(wèi)生出版社出版)才正式提出環(huán)跳穴側(cè)臥,伸下足,屈上足,在 大轉(zhuǎn)子與督脈腰俞之直線上近大轉(zhuǎn)子側(cè)1/3處陷中取之,針一寸五分至二寸五分。

【主治功能】

1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。?/span>坐骨神經(jīng)痛,下肢麻痹,腦血管病后遺癥,腰腿痛,髖關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病,腳氣;

2、其它:感冒,神經(jīng)衰弱,風(fēng)疹,濕疹。

【穴位配伍】

配殷門、陽(yáng)陵泉穴、委中穴、昆侖穴,有疏通經(jīng)絡(luò),活血止痛的作用, 治坐骨神經(jīng)痛。

配居髎、委中、懸鐘,有祛風(fēng)除溫散寒的作用,主治風(fēng)寒濕痹證。

配風(fēng)池穴、曲池穴,有祛風(fēng)活血止癢的作用,主治遍身風(fēng)疹。

【理療方案】

電針跳環(huán)穴

按摩示意圖

取腰3、4穴、環(huán)跳、阿是穴作為主穴;配穴:陽(yáng)陵泉、委中、承山、昆侖等穴。

操作:

腰3、4穴用1寸針,提插,尋找針感,一旦得氣立刻出現(xiàn)電擊樣感覺沿坐骨神經(jīng)通絡(luò)傳至足背足趾,反復(fù)提插2~3次即刻出針;

環(huán)跳、阿是穴取3~5寸針,施以指針和毫針,指尖及針尖方向朝著足少陽(yáng)經(jīng)與足太陽(yáng)膀胱經(jīng),得氣后令患者緩慢移動(dòng)患腿,已感疼痛減輕時(shí),留針30分鐘,并在環(huán)跳穴旁各3cm的正方形四個(gè)角上加5寸針各1針(“圍針”);

對(duì)其他的穴位如陽(yáng)陵泉、委中、昆侖等視病情予以補(bǔ)、瀉手法,亦可適當(dāng)施以捻轉(zhuǎn)手法,然后用G-5806型電針儀連接,以連續(xù)波持續(xù)中等強(qiáng)度刺激;

留針15分鐘。對(duì)虛寒或血瘀阻滯型的病人,可不用電針改為溫針灸,以增強(qiáng)溫通之力。

以上針刺法每日1次,第一天針患側(cè),第二日針健側(cè),交換輪流。

按摩:一指禪指點(diǎn)環(huán)跳3分鐘,指導(dǎo)患者掌握一指禪的基本練功手法,然后左、右拇指呈施功狀分置左、右環(huán)跳穴處用力壓、揉3分鐘;

活動(dòng)髖、膝等下肢部位:指導(dǎo)患者做髖、膝及下肢的旋轉(zhuǎn)、彎曲、下蹲等活動(dòng)。

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