陽(yáng)陵泉穴位置

陽(yáng)陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。

取穴方法

患者應(yīng)側(cè)臥或仰臥，陽(yáng)陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。

正坐屈膝垂足位，在腓骨小頭前下方凹陷處取穴。

位于小腿外側(cè)，腓骨頭前下方凹陷中，屈膝取穴。

生理解剖

在腓骨長(zhǎng)、短肌中；有膝下外側(cè)動(dòng)、靜脈；當(dāng)腓總神經(jīng)分為腓淺神經(jīng)及腓深神經(jīng)處。

層次解剖：皮膚→皮下組織→腓骨長(zhǎng)肌→趾長(zhǎng)伸肌。

陽(yáng)陵泉穴下皮膚、皮下組織、小腿深筋膜、腓骨長(zhǎng)肌、腓骨短肌。有膝下外側(cè)動(dòng)、靜脈。當(dāng)腓總神經(jīng)分為腓淺及腓深神經(jīng)處。皮膚由腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布。腓總神經(jīng)在窩上角由坐骨神經(jīng)分離以后，沿著窩外側(cè)壁到腓骨小頭的后下方穿腓骨長(zhǎng)肌，分為腓淺、深神經(jīng)。腓淺神經(jīng)的肌支支配腓骨長(zhǎng)、短肌。

按摩陽(yáng)陵泉穴位置圖

陽(yáng)陵泉穴的作用

陽(yáng)陵泉穴意義：膽經(jīng)的地部水濕在此大量氣化，五輸穴之合穴，五行屬土；八會(huì)穴之筋會(huì)。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的陽(yáng)熱風(fēng)氣和隨風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃。
運(yùn)行規(guī)律：散熱吸濕后冷降歸地。
功能作用：降濁除濕，舒肝利膽，強(qiáng)健腰膝，有疏肝利膽、舒筋活絡(luò)的作用。

按摩陽(yáng)陵泉穴緩解肝氣郁結(jié)之法視頻

艾灸陽(yáng)陵泉穴可輔助治療坐骨神經(jīng)痛視頻

主治疾病

半身不遂，麻木，腳氣，脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風(fēng)，破傷風(fēng)。
腰痛、膝蓋疼痛、腳麻痹、消化不良、關(guān)節(jié)筋遲緩或痙攣腫痛、抽筋、麻痹、腰腿疲勞、胃潰瘍、坐骨神經(jīng)痛、膽囊炎、高血壓、遺尿等。該穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要穴位之一

主治膽、肝、下肢等疾患。如胸脅支滿、脅肋疼痛、嘔吐膽汁、寒熱往來(lái)、頭痛腰痛、半身不遂、膝股疼痛、下肢麻木、腳脛酸痛、筋攣、筋軟、筋痛、虛勞失精、小便不禁、遺尿、顏面浮腫、小兒驚風(fēng)等?，F(xiàn)代又多用以治療肝炎、膽囊炎、膽道蛔蟲(chóng)癥、高血壓、肋間神經(jīng)痛、舞蹈病、坐骨神經(jīng)痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎、下肢疼痛、膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。

1.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。合リP(guān)節(jié)炎及周圍軟組織疾病，下肢癱瘓，踝扭傷，肩周炎，落枕，腰扭傷，臀部肌肉注射后疼痛；

2.消化系統(tǒng)疾?。焊窝祝懡Y(jié)石，膽絞痛，膽道蛔蟲(chóng)癥，習(xí)慣性便秘；

3.其它：高血壓病，肋間神經(jīng)痛。

人體穴位配伍

配曲池穴治半身不遂；配日月穴、期門穴、膽俞穴、至陽(yáng)穴治黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石；配足三里穴、上廉穴治胸脅痛。

陽(yáng)陵泉配環(huán)跳、風(fēng)市、委中、懸鐘，有活血通絡(luò)，疏調(diào)經(jīng)脈的作用， 治半身不遂，下肢痿痹。

陽(yáng)陵泉配陰陵泉、中脘，有和胃理氣止痛的作用，主治脅肋痛。

陽(yáng)陵泉配人中、中沖、太沖，有祛風(fēng)鎮(zhèn)靜解痙的作用，主治小兒驚風(fēng)。

刺灸法

直刺或斜向下刺1～1.5寸；可灸。

治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣或水針。

一般直刺1.0～1.5寸；可灸。

刺法：直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可透陰陵泉，局部酸脹，有麻電感向下放散。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

陽(yáng)陵泉穴解析

別名：（筋會(huì)穴，陽(yáng)陵穴）。

陽(yáng)陵泉為經(jīng)穴名（Yánglíngquán GB34）。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·邪氣臟腑病形》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。合穴，五行屬土。陽(yáng)：陰之對(duì)，外為陽(yáng)；陵：丘陵；泉：水泉。膝外側(cè)腓骨小頭隆起如陵，穴在其下陷中，猶如水泉，故名。

出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。八會(huì)穴之筋會(huì)。在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。當(dāng)腓總神經(jīng)分為腓淺和腓深神經(jīng)處，并有膝下外側(cè)動(dòng)、靜脈。

(1)陽(yáng)陵泉。陽(yáng)，陽(yáng)氣也。陵，土堆也。泉，源源不斷也。該穴名意指膽經(jīng)的地部經(jīng)水在此大量氣化。本穴物質(zhì)為膝陽(yáng)關(guān)穴飛落下傳的經(jīng)水及膽經(jīng)膝下部經(jīng)脈上行而至的陽(yáng)熱之氣，二氣交會(huì)后，隨膽經(jīng)上揚(yáng)的脾土塵埃吸濕后沉降于地，膽經(jīng)上部經(jīng)脈落下的經(jīng)水亦滲入脾土之中，脾土固化于穴周，脾土中的水濕則大量氣化，本穴如同脾土塵埃的堆積之場(chǎng)和脾氣的生發(fā)之地，故名。陽(yáng)陵名意與陽(yáng)陵泉同。
(2)筋會(huì)。筋，肝膽所主之風(fēng)也。會(huì)，交會(huì)也。筋會(huì)名意指膽經(jīng)的天部風(fēng)氣在此匯合。本穴物質(zhì)為膝陽(yáng)關(guān)穴下傳的寒濕風(fēng)氣和膽經(jīng)膝以下各部上行的陽(yáng)熱風(fēng)氣，在本穴為匯合之狀，故名筋會(huì)。
(3)膽經(jīng)合。合，會(huì)合也。本穴為膽經(jīng)氣血會(huì)合之處，故為膽經(jīng)合穴。理同筋會(huì)名解。
(4)本穴屬土。屬土，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)同的五行屬性。本穴物質(zhì)為膽經(jīng)上、下兩部的天部水濕風(fēng)氣會(huì)合而成，在本穴為聚集之狀，表現(xiàn)出土的不動(dòng)之義，故其屬土。

附注：為合穴，屬土，筋會(huì)。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：脅下支滿，嘔吐逆，陽(yáng)陵泉主之。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治膝伸不得屈，冷痹腳不仁，偏風(fēng)半身不遂，腳冷無(wú)血色。

《針灸大成》：主膝股內(nèi)外廉不仁，偏風(fēng)半身不遂，腳冷無(wú)血色，苦嗌中介然，頭面腫。

《類經(jīng)圖翼》：主治偏風(fēng)，半身不遂，足膝冷痹不仁，無(wú)血色，腳氣筋攣。

研究進(jìn)展

實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)：①針刺此穴能增加膽囊的運(yùn)動(dòng)和排空能力，起針后10分鐘更為顯著，瀉法明顯。②針刺此穴可使膽總管規(guī)律性收縮，蠕動(dòng)增加，緩解奧狄氏括約肌痙攣，膽汁流出量有明顯增加。

膽囊炎、結(jié)石癥 據(jù)報(bào)道針刺陽(yáng)陵泉可使膽囊收縮。膽總管的規(guī)律性收縮，排出膽道造影劑，進(jìn)入十二指腸。還能促。

進(jìn)膽汁分泌，對(duì)奧狄括約肌有明顯的解痙作用。對(duì)慢性膽囊炎、結(jié)石癥有治療效應(yīng)。

肝脾臟疼痛 針刺陽(yáng)陵泉透陰陵泉，治療肝脾臟疼痛療效較好，用強(qiáng)刺激手法，得氣后留針10～20分鐘，捻轉(zhuǎn)出針。

落枕 針刺陽(yáng)陵泉，治療落枕95例，效果很好。

肩關(guān)節(jié)周圍炎 有報(bào)道針刺陽(yáng)陵泉，治療肩關(guān)節(jié)周圍炎36例，效果良好。

調(diào)整腦血流量　針刺陽(yáng)陵泉，對(duì)腦血流量有一定影響。對(duì)急性缺性中風(fēng)患者，通過(guò)針刺治療取得良好療效。實(shí)驗(yàn)研究，針刺右側(cè)陽(yáng)陵泉和曲池穴可影響到腦的血流動(dòng)力學(xué)，使腦血流量增加，腦血管阻力降低，出針后腦血管阻力降低卻不明顯。而針刺對(duì)正常貓的腦血液動(dòng)力學(xué)影響不大。