我的孩子今年7歲，學習時容易被周圍的事物分心，專注力不夠，大部分會的題都很容易做錯。

1.學習地點要長期固定

不要隨意經(jīng)常改變；學習環(huán)境要安靜，不能人來人往，喧囂嘈雜，尤其父母單位或娛樂場所等不安靜的地方。

2.家里的讀書氛圍要濃厚

進入或即將進入小學的孩子，家里的玩具要慢慢撤退，藏書量(豐富的兒童課外書籍及高質(zhì)量的成人讀物)要不斷增加，這樣有利于家里書香氛圍的營造。孩子在書香氛圍濃厚的環(huán)境里學習注意力容易集中。

★書香氛圍除了要有足量的適齡書籍外，父母自身也要愛讀書，同時要有足夠的耐心及相應的童心，童真童趣地陪伴孩子溫馨共讀。

3．學習環(huán)境要單一純粹

過度與不當?shù)厥褂秒娮赢a(chǎn)品不僅容易讓孩子眼睛近視，更可能成為孩子將來生命高度的一大障礙。年齡越小的孩子越應該盡少接觸。

其實手機網(wǎng)絡并非洪水猛獸，關鍵在于孩子們自控能力差，父母大部分是非觀念也不是很明確，所以使用手機網(wǎng)絡給孩子帶來的更多是負面的影響。

父母首先應該身體力行，努力提升自己各方面的素養(yǎng)，讓自己能夠正確而環(huán)保地與網(wǎng)絡恰當相處。

手機網(wǎng)絡是一把雙刃劍，用好了，它是成就人的工具; 用不好，它是毀滅人的玩具。

看電視用手機時間過長會傷害孩子的想象力，思考力與專注力等。電視手機的內(nèi)容豐富多彩，生動有趣，孩子被動接受各種信息，很少需要動腦、很少需要想像。

而人是通過圖像思維的，電視手機接觸過多無形中削弱了孩子的想象力，思考力與專注力;而書本是靜態(tài)的，需要孩子主動接近，主動專注與主動思考，從而也才能培養(yǎng)孩子各方面的能力。

所以父母要盡量減少孩子看電視的時間，多鼓勵孩子學習，多賞識孩子，欣賞他們學習時的樣子; 多與孩子趣味性地進行學習方面的互動，讓孩子對學習更感興趣，對其他事情的注意力才能夠很好地轉移。

4.充實孩子的生活

孩子的心如田地，如若不及早種上正能量的莊稼，必定會長出無聊的雜草。家長要盡早給孩子培養(yǎng)各種良好的學習習慣(尤其是早期閱讀習慣)或其他藝體特長等。

孩子的每一天才可以充實而有趣味有意義地度過，孩子才不至于被無聊引領，才有可能專注于需要投入專注力的課堂與書本學習。

5.強化孩子的注意進步

如果孩子的注意比上一次更進步了一些，就要及時鼓勵，口頭肯定贊揚或者是積累小獎貼，以強化孩子良好的學習習慣。

但是注意獎勵盡量不要一次性太多，也不宜過多物質(zhì)獎勵。比如

★五個小獎貼兌換一個小獎品

★全家都來夸夸你

★或者多少個小獎貼兌換一次什么什么樣的活動

★或者告訴學校老師，在班上小朋友面前表揚，家校聯(lián)合是個重要途徑(表揚人的時候，人越多越好;批評人的時候，人越少越好);為孩子專設一塊學習園地，展示孩子的書寫，作業(yè)，繪畫等學習成果。

在親友面前表揚孩子有進步等，讓孩子在精神上獲得鼓勵，從而慢慢提升對學習的熱情，延長學習注意力時間，'粗心'自然會減少。

6.情緒是知識的載體

所謂'寧靜致遠'，非寧靜無以致遠。古有圣賢文中子說'靜治為學百病'，今有教育實踐家皇甫軍偉先生說'靜治為學萬病'。

孩子學習時心情要平靜，不喜不悲，既不能興奮也不能壓抑，不能緊張不能焦慮煩躁。

家長不能因為學習問題批評孩子，不能緊盯著孩子學習，也不能在孩子學習活動的前后有太過的興奮干擾源等。

總之，孩子學習時，周邊環(huán)境和家里人的狀態(tài)都要保證孩子的心情平靜。帶著過喜過悲或焦慮煩躁，厭倦緊張等情緒，都會造成孩子專注力不夠。

7.營造良好的家庭氛圍

平時和諧的家庭氛圍，良好的夫妻關系，融洽的親子關系，對孩子的學習專注力養(yǎng)成很重要。

孩子每一次學習時家長平靜的心理狀態(tài)，欣賞的眼神，喜悅的神情等表達，都是孩子專注力的決定因素。

8.合適的學習時長和適度的表揚

孩子的年齡比較小，學習時間不能過長。

家長要多看到孩子表現(xiàn)好的地方，涵養(yǎng)住孩子的'不足'，不指責，不挑剔，不批評，不諷刺，正向帶動，讓孩子對學習有信心有熱情，對知識本身有探索欲望與好奇心，孩子的學習注意力就會不斷進步。

9.合理安排孩子完成學校作業(yè)后的業(yè)余時間

平時不要給孩子布置額外的作業(yè)。孩子在做完作業(yè)之后，家長盡量能夠陪伴孩子多閱讀課外娃娃書，而不是一味地讓孩子學習教材。

有課外閱讀習慣的孩子，對文字的敏感度，各種學科知識積累的深度與廣度，運用知識的遷移能力，以及對學習的專注才會更加良性循環(huán)。

閱讀課外書籍能夠培養(yǎng)孩子靜心學習的習慣與能力，所以平常家長一定要注意陪伴孩子每天晚上堅持溫馨共讀。

(但切忌讓學習或課外閱讀在孩子心中形成一種有逼迫感的任務。任何一件有趣的事情，讓孩子感覺到是一種強制性的任務時，孩子容易感到索然無趣，從而不再熱情地專注)

10.主動聯(lián)系老師，了解孩子情況

孩子做題粗心還有可能是知識掌握不牢固的，父母要加強家校聯(lián)系，及時了解孩子學習情況，達到家校共育，以便及時給孩子應有的幫助及各方面狀態(tài)的調(diào)整。