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生什么病,忌什么口?留著這張表,不用問醫(yī)生!

 Zhanjh1936 2019-11-20

生什么病,忌什么口?

一張最全生病飲食禁忌表

真是太實用了

生什么病,忌什么口?

01
感冒

忌:香蕉,橘子,冰,羊肉,姜母鴨,煙酒。

02
咳嗽

忌:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒。

03
急性胃炎

忌:油炸食物,酒,辣椒,糯米。

04
慢性胃炎

忌:生冷食物,酸酵食物,甜食。

05
腸炎

忌:香蕉,蕃石榴。

06
急慢性肝炎

忌:鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜。

07
心臟病

忌:暴飲暴食,高膽固醇,太咸食物。

08
腎臟病

忌:啤酒,汽水,咸魚,筍干,咸菜。

09
糖尿病

忌:甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。

10
低血壓
忌:芹菜,宜早睡多運動。

11
高血壓

忌:太咸食物,蛋黃,動物內臟。

12
消化性潰瘍

忌:豆類,竹筍,咸菜,糯米類食品,酒,菠蘿,辣椒,番石榴。

13
痔瘡便血

忌:煙,酒,辣椒,油炸食物。

14
風濕性關節(jié)炎

忌:啤酒,香蕉,肉類,避寒露水。

15
過敏性體質

忌:(蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產(chǎn),芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝。

16
腦神經(jīng)衰弱(失眠癥)

忌:辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。

17
膽囊炎、膽結石

忌:雞蛋、肥肉、辛辣食物。

18
慢性結腸炎

忌:海鮮、水果、鮮奶,但酸奶可吃。

19
頭痛
忌:煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。


20
腹脹

忌:咸魚、腐乳、咸肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等。

21
腹痛

忌:狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等;冰制品、酸菜、堅果、糯米類。

22
胃痛

忌:濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

23
嘔吐

忌:煙、酒及蔥、蒜、韭菜等

24
腹瀉

忌:肥肉、海鮮等;辣椒、蔥、蒜等。

25
哮喘

忌:煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等;雪菜、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發(fā)物;豆類、紅薯、土豆、汽水等。

26
牙齦出血

忌:油煎炙炒、大椒、生姜、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋腌過的食物;蝦、蟹、海魚。

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27
鼻出血

忌:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鮮等發(fā)物。

28
水腫

忌:煙、酒及醋、蔥、蒜、姜等;蝦、蟹、海魚、南瓜、雪里菜等。

29
眩暈

忌:酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等;肥肉、羊肉等。

30
心悸

忌:煙、酒及濃茶、咖啡;咸魚、咸肉等。

31
便秘

忌:熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。

32
黃疸

忌:酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。

33
中風

忌:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚,如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。

按病情或時間忌口

生病前忌口

亦稱防病忌口,或食養(yǎng)忌口。此階段的忌口,主要是依據(jù)人的體質、年齡、特殊生理期、好發(fā)病史及所處的地域、季節(jié)等來進行日常飲食禁忌。

1.根據(jù)體質忌口。

若體質偏熱,屬陰虛陽亢之體,或實熱體質者,忌食溫熱、辛辣、生火助陽食品,如牛、羊、狗肉等;

若體質偏寒,屬陽虛體質者,忌寒涼生冷傷陽之品,如冷水、冷菜,屬寒涼性質的水果等;

若體質屬于痰濕者,身體肥胖、面白、舌苔厚膩,則忌食油膩

2.根據(jù)年齡忌口。

中醫(yī)認為,少兒體質為“純陽之體”,忌過量食用辛熱、溫腥、助陽之品,以防更旺“純陽”;

而老年人,則“陰常不足,陽常有余”,因此,老年人應注意清淡養(yǎng)陰,進補亦以清補、平補為主,少食過于滋膩的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。

3.根據(jù)地域和季節(jié)忌口。

如地處高寒、寒濕地區(qū)(季節(jié)),則忌食寒涼性質的食物如苦瓜、冷飲、冬瓜等,以防傷陽助寒;地處溫熱地區(qū)(季節(jié)),則辛辣、助火、補陽之類食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;

若處于癌癥高發(fā)地區(qū),則忌食腌制食物。

4.根據(jù)病史忌口。

如有胃病史,則當進食容易消化的食物,對厚味滋補的食物則當敬而遠之;有高血壓的人,則應低鹽飲食

5.根據(jù)特殊生理期忌口。

如婦女月經(jīng)期,應忌食生冷寒涼之物;孕前忌食滑利上火之品;產(chǎn)后忌寒涼收澀之品等。

生病中忌口

生病中忌口,主要是指患病過程中的飲食禁忌,目的是為了減輕病情,幫助康復。可分為一般性忌口、因病忌口、因癥忌口、因藥忌口等。

1.一般性忌口。

病中多脾胃運化減弱,因此,應忌難以消化的生冷硬食

2.因病忌口。

如哮喘病人忌發(fā)物

失眠病人忌飲濃茶,忌晚餐過飽;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷;

針對出血病人,應忌食溫燥食物;水腫病人,應忌重咸味

病人服用藥物時,必須忌食對所服之藥產(chǎn)生不良影響的某些食物,具體禁忌應藥而異。

生病后忌口

一般人們會認為,生病后就可以不用忌口了,于是又開始想吃什么就吃什么,結果使疾病復發(fā)。其實,生病后也應忌口。

病后邪去正傷,往往需要靠飲食調整使機體漸漸康復,且大多數(shù)疾病的復發(fā),也與飲食不當有關。

一般而言,病后的進食,宜以流質、半流質、軟食、硬食而循序漸進,忌病后大魚大肉。 

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