冬天也是吃餃子的季節(jié),買點肉,再來點韭菜,茴香,蘿卜,芹菜,大白菜等各種各樣自己喜歡的配菜,包上一頓餃子,一家人圍坐在餐桌前,熱熱乎乎的餃子端上來,蘸著醋和辣椒油,再來瓣大蒜,吃完了,再來碗餃子湯,老輩子人說:原湯化原食。這比吃一桌大魚大肉都覺得舒服,滿足感幸福感油然而生,餃子是有溫度的食物。 家里有個挑食的孩子確實讓人很煩惱,想盡辦法能讓孩子多吃點青菜,比如胡蘿卜,好不容易孩子說想吃羊肉餃子,終于可以逮住個機會讓家里的胡蘿卜嗨起來了,因為我決定做個羊肉胡蘿卜餡的餃子。 羊肉胡蘿卜餃子食材: 一.餃子皮:面粉750克 鹽15克 溫水345克 二.餃子餡:羊肉450克 胡蘿卜600克 鹽適量 蠔油適量 料酒適量 味極鮮適量 老抽適量 五香粉適量 花椒粉適量 大蔥半根 生姜1塊 香油適量 【制作方法】 1.先和面,把面粉放進和面盆里,加入鹽拌勻,然后邊攪邊倒入溫水,先和成麥穗狀,然后和成粗糙的面團,蓋上保鮮膜,醒10分鐘,然后再揉面團,然后再蓋上保鮮膜醒面,重復兩三次,讓面粉中的面筋充分融合,做出來的餃子皮筋道不破。 2.接下來準備餃子餡,買新鮮的羊里脊肉,這樣的肉做出的餡更嫩??梢再I回來羊肉自己剁餡,這次我比較懶省事,直接讓賣肉的給絞成肉餡。把大蔥橫切一刀,然后豎切成絲,再切成末,生姜去皮先切成片,然后切成細條,再切成末。胡蘿卜去皮后,用擦絲器擦成細絲,然后用刀切碎。
3.準備一個鍋,鍋熱下入適量底油,油熱把切好的胡蘿卜碎放進去,快速煸炒,讓胡蘿卜中的胡蘿卜素釋放出來,胡蘿卜是脂溶性的,要經過油脂的煸炒后,所含的胡蘿卜素才能夠更好的被人體所吸收。 4.胡蘿卜變軟后關火,放在一邊晾涼備用,開始調羊肉餡。把羊肉餡放進一個容器里,加入適量的鹽,味精,五香粉,蠔油,料酒,味極鮮,老抽,花椒粉順著一個方向使勁攪勻,讓肉餡上勁,料酒的量可以多一些。 加入蔥姜繼續(xù)攪拌 最后加入胡蘿卜碎 5.用手把餃子餡充分的拌勻,這時再加入適量的鹽,加入適量的香油拌勻,羊肉餡的香味一下子就出來了。 這個肉餡看起來還不錯吧 6.接下來就開始搟皮了,把面團放在硅膠墊上,撒上少許面粉,把面團揉一下,搓成長條,揪成10克左右的劑子。 7.把面劑子按扁,搟成餃子皮,用筷子把餡放在餃子皮上。 8.先把中間的面皮捏緊,在從兩邊向中間捏緊,這種餃子的包法能包進去更多的餡。餃子包好了,放在托盤里,等待著下鍋煮。托盤底部撒上面粉防止粘連。 9.鍋中加入水,水開下入餃子,用勺子背部輕輕地推一下餃子,防止粘底,蓋上鍋蓋。開中火,待鍋沸騰時,加入半碗涼水,用勺子輕輕推一下,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮,重復三次。 10.等餃子漂上來,肚子鼓鼓的時候餃子就煮好了,用笊籬撈出裝盤,準備小碗,加入陳醋,秘制辣椒油,調一個蘸料,大家也可以根據自己喜好來調,再來一頭大蒜。美滴很。 吃后感這一盤餃子一共32個,我家孩子吃的只剩下12個,說這餃子太好吃了,讓我明天還給他做,點名說要一個月吃三次這樣的餃子。我嘗了一個,餡料鮮香味美,一點都不腥,怪不到孩子喜歡吃哪。 喜歡的朋友們可以試試,餃子餡的調料和配料僅供參考,大家可以根據自己的喜好調整,真的是太好吃了。
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