在中醫(yī)眼中，膀胱經(jīng)是一條非常重要的經(jīng)絡(luò)。在我們?nèi)梭w中，一共有十二條經(jīng)絡(luò)，其中，膀胱經(jīng)地位顯赫。我們常說(shuō)的膀胱經(jīng)，全稱是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，這條經(jīng)絡(luò)從頭部出發(fā)，一直延伸到足部，是一條非常長(zhǎng)的經(jīng)脈，經(jīng)脈上一共包含六十七個(gè)重要穴位。可以說(shuō)，膀胱經(jīng)不僅對(duì)身體健康起著至關(guān)重要的作用，還承擔(dān)著為身體排毒的重要功能。

膀胱經(jīng)如此重要，也就意味著，要想身體里邊的毒素能夠排出，就必須保障膀胱經(jīng)的暢通。那么，我們可以從哪些方面判斷出自己的膀胱經(jīng)是否通暢呢？

膀胱經(jīng)不通的癥狀

膀胱經(jīng)通不通，身體會(huì)“說(shuō)出來(lái)”。既然膀胱經(jīng)被看作是身體的“排毒通道”，那么，一旦膀胱經(jīng)堵塞，身體自然而然會(huì)出現(xiàn)多種癥狀。

膀胱經(jīng)從頭部出發(fā)，經(jīng)過(guò)頸部、腰部、再到臀部、腳部，主管一身之表，將外邪侵?jǐn)_阻擋，對(duì)身體形成保護(hù)層，一旦膀胱經(jīng)堵塞，身體會(huì)出現(xiàn)如下癥狀：怕冷、腰酸背痛、尿頻尿急、月經(jīng)不調(diào)等，而這些癥狀的出現(xiàn)，都與膀胱經(jīng)的相關(guān)穴位不通存在緊密的聯(lián)系。

膀胱經(jīng)不通，最明顯的問(wèn)題就是前列腺出現(xiàn)問(wèn)題，因?yàn)榘螂捉?jīng)堵塞，身體抵御外部風(fēng)寒的“城堡”就會(huì)出問(wèn)題，從而導(dǎo)致風(fēng)寒入侵，另一方面，膀胱經(jīng)不通，排毒功能受到影響，也就導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)增加，造成腎臟和尿路出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致小便異常。

膀胱經(jīng)上的三焦俞穴，位于腰部，起著通三焦、疏水道的作用，當(dāng)膀胱經(jīng)出現(xiàn)堵塞，則會(huì)出現(xiàn)小便異常、膝關(guān)節(jié)無(wú)力的情況。膀胱經(jīng)上的腎俞穴，也是非常重要的穴位，中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)穴位起著補(bǔ)腎益氣、利水消腫的功效，而當(dāng)膀胱經(jīng)阻塞，腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，尿頻尿急等疾病也會(huì)跟著出現(xiàn)。除此之外，膀胱經(jīng)不通，還會(huì)出現(xiàn)眼睛疾病，比如看不清、眼睛疼、遇到風(fēng)就流淚等問(wèn)題，這是因?yàn)榘螂捉?jīng)上分布著晴明穴。這一穴位具有通絡(luò)明目的功效，膀胱經(jīng)不通，自然引起晴明穴異常，就會(huì)引發(fā)眼疾。

膀胱經(jīng)是身體重要的排毒通道，一方面，膀胱經(jīng)不通，會(huì)引起各種問(wèn)題；另一方面，通過(guò)疏通膀胱經(jīng)，也可以治療很多疾病。

疏通膀胱經(jīng)能緩解什么疾?。?/strong>

疏通膀胱經(jīng)，能夠有效緩解眼部疾病。通過(guò)按揉膀胱經(jīng)上的晴明穴，用大拇指指肚夾住鼻根，然后垂直方向往眼睛深處按揉，在按揉的時(shí)候一定記得要閉上眼睛，按照“按一下，松一下”的頻率和步驟，按揉九次為一個(gè)周期，每次按揉三分鐘，讓眼部感受到舒適感覺(jué)即可。

此外，疏通膀胱經(jīng)，能夠適當(dāng)緩解腰酸背痛的問(wèn)題。按揉委中穴，對(duì)于緩解腰痛的效果很不錯(cuò)。委中穴在膝蓋窩的位置，將大拇指點(diǎn)按在穴位上，另一只手往下壓，按壓三分鐘，在腰痛的時(shí)候按壓，效果特別明顯。

疏通膀胱經(jīng)，還能治療坐骨神經(jīng)痛和痔瘡等問(wèn)題，按揉位于小腿肚下緣的承山穴就可以解決這些問(wèn)題。將腳后跟往前翹，就會(huì)發(fā)現(xiàn)小腿肚上出現(xiàn)一個(gè)凹陷處，承山穴就在這個(gè)位置。按揉承山穴力度要大一些，使承山穴周圍的肌膚出現(xiàn)酸脹感，才能起到疏通膀胱經(jīng)的效果。

膀胱經(jīng)堵塞，身體問(wèn)題多多，疏通膀胱經(jīng)，身體異常消失不見(jiàn)。那么，膀胱經(jīng)應(yīng)該怎么疏通呢？

如何疏通膀胱經(jīng)

中醫(yī)上疏通膀胱經(jīng)的方式有多種，可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇，一般來(lái)說(shuō)，疏通膀胱經(jīng)會(huì)選擇這幾種方法。

首先是拔罐。現(xiàn)在拔罐的地方也有很多，拔完罐之后，感覺(jué)到神清氣爽，那就是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)被疏通。在拔罐的時(shí)候，要順著膀胱經(jīng)進(jìn)行拔，著重選擇膀胱經(jīng)上的穴位，比如腎俞穴等，通過(guò)將膀胱經(jīng)上的毒素排出去，起到疏通膀胱經(jīng)的效果，還能幫助升發(fā)陽(yáng)氣，人自然精神了。

其次是艾灸。通過(guò)對(duì)膀胱經(jīng)上的重要穴位進(jìn)行艾灸，可以達(dá)到疏通膀胱經(jīng)的效果，每個(gè)穴位艾灸的時(shí)間保持在十分鐘左右，可以選擇多個(gè)穴位同時(shí)艾灸，將時(shí)間控制在五十分鐘之內(nèi)。堅(jiān)持艾灸，可以有效疏通膀胱經(jīng)。不過(guò)，最好到專業(yè)的艾灸館進(jìn)行艾灸。

然后便是刺血，這也是疏通膀胱經(jīng)的重要手段，比如委中穴就是一個(gè)主要的排毒出口，以前的人經(jīng)常在這個(gè)穴位，通過(guò)刺血的方式，將體內(nèi)的毒素釋放出去。專業(yè)的醫(yī)師通過(guò)刺血的手段，可以有效排出體內(nèi)毒素，疏通膀胱經(jīng)。

當(dāng)然，自己平時(shí)也可以敲打、按摩膀胱經(jīng)，反復(fù)敲打膀胱經(jīng)的位置，針對(duì)重要穴位進(jìn)行按摩，也可以讓膀胱經(jīng)保持暢通。在敲打膀胱經(jīng)和按摩穴位時(shí)，出現(xiàn)刺痛的感覺(jué)，尤其是越接近腳部的穴位疼痛感越小，當(dāng)按壓小腳趾外側(cè)的至陰穴，感覺(jué)到疼痛感像針刺的時(shí)候，說(shuō)明膀胱經(jīng)已經(jīng)被打通了。

由于膀胱經(jīng)在下午三點(diǎn)到五點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段當(dāng)令，血?dú)庾钔虼?，選擇在這個(gè)時(shí)候疏通膀胱經(jīng)，效果會(huì)更明顯。

膀胱經(jīng)是身體重要的經(jīng)絡(luò)，平時(shí)一定要注意疏通，不要讓膀胱經(jīng)堵塞，否則，身體可是會(huì)“抗議”的。