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冬季進(jìn)補(bǔ)首選羊肉湯,滋補(bǔ)又營養(yǎng),喝完手腳熱乎

 雨木風(fēng)葉樓 2019-11-09

到了冬天,對湯就是莫名渴望起來。雞湯、老鴨湯、排骨湯等,想想就覺得熱乎。但要說我最喜歡在冬天喝的湯,非羊湯莫屬。尤其是小時(shí)候,就住在農(nóng)村。猶記得用農(nóng)村大鍋熬出來的羊湯,滋味醇厚,非同凡響。

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后來上了大學(xué),學(xué)校附近有一家羊湯館,價(jià)格非常親民,一大盆羊雜湯才20塊錢。而且湯底濃厚,味道很香。每次兼職打工過后,同學(xué)們美其名曰改善生活,才舍得喝個(gè)羊肉湯。至今還記得煮的軟爛的羊肉在嘴里化開的滋味。二水氯化鈣

后來試著自己在家里做羊湯喝,嘿!別說,味道還可以。這里就獻(xiàn)丑把我的制作過程分享給大家,希望大家都能在寒冷的冬季喝上一口熱乎乎的湯。

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用料準(zhǔn)備:

羊肉、當(dāng)歸、蘿卜、姜、胡椒粉、白酒、八角、桂皮、香葉

制作步驟:

1.羊肉買的時(shí)候讓人幫你剁好,帶回家后過水洗干凈。冷水將羊肉下入鍋中,煮開后撇去上面的血水還有浮沫;

2.蘿卜切塊,姜切成片備用;

3.起鍋熱油,將八角、桂皮、香葉等爆香,然后下入羊肉翻炒;

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4.加入適當(dāng)?shù)牧暇迫バ忍狨r,然后加入開水沒過羊肉,當(dāng)歸和蘿卜這時(shí)候也可以放進(jìn)去開始煮,水稍微煮開后專職慢火燉1小時(shí);

5.一小時(shí)后,關(guān)火。撒上鹽、胡椒粉等,就可以出鍋啦。

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趁著剛出鍋,趕緊喝上一口羊湯。經(jīng)過慢火燉煮的羊湯味道已經(jīng)鮮到極致,入口順滑,不油不膩,非常開胃。在吃一塊羊肉,不用費(fèi)力,羊肉就肉骨分離。咬一口,羊肉特有的鮮味就在嘴里爆開,絲毫不膻,反而讓人食欲大開,恨不得一口鍋干下去。

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冬天吃羊肉滋陰壯陽,非常合時(shí)宜。想要滋補(bǔ)身體,又想喝的美味,這道羊肉湯值得考慮哦。

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