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【中醫(yī)皮膚】更年期女性的身材管理——不做“背厚”的女人

 為什么73 2019-11-06

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中醫(yī)皮膚:更年期女性的身材管理

更年期的女性容易發(fā)生肥胖,這是因為內分泌在更年期發(fā)生變化,使攝食中樞失調。而隨著年齡的增長,人的活動量減少,體內消耗熱能隨之減少,這容易造成熱量過剩引起肥胖。

更年期肥胖帶給女性朋友的不僅是身形上的改變,帶來更多傷害的是引起身體上的疾病。

過了40歲喝水都長肉?身材管理不能少

有些女性到了四五十歲,明明食量沒有增加,體重卻逐年上升,尤其肚子上的脂肪明顯增多了。簡直是“喝水都會發(fā)胖”。

而肥胖又會促使身體動脈硬化癥的形成,增加心血管疾病的發(fā)病率。所以四十歲的女人一定要注重身材的管理同時保持良好的運動習慣,減少心腦血管疾病的發(fā)生。

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中醫(yī)皮膚聘請韓國專家來院指導

冬季寒冷為了保暖,身體機能會自覺地儲存脂肪能量,寒冷又使人們不愿意去運動,所以在冬季很容易長胖,肥胖又會誘發(fā)很多疾病,但是脂肪一般很難減下去,所以減肥成了人們一直在討論的熱點問題。

我院中醫(yī)皮膚聘請擁有韓國領先技術的專業(yè)護理團隊,以中醫(yī)理論結合韓國先進技術和徒手護理方法,為您提供健康的專業(yè)治療,在治療同時提高身體基礎代謝,加強體內卡路里消耗,加速脂肪分解,促進體內毒素排出,保持消化吸收率,維持人體必需的營養(yǎng)素,并排出體內脂肪與體內毒素,使您擁有緊致的皮膚和身材。

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腹部護理:淋巴排毒,塑造身形

更年期腹部堆積,導致小腹沒有肌肉彈力,使女性腹部脂肪堆積,采用淋巴排毒是通過加速新陳代謝而達到排毒瘦身的效果,淋巴排毒減肥省去了運動這個環(huán)節(jié),直接刺激淋巴來達到瘦身的目的。

淋巴排毒減肥是以身體健康為目的。

排出胃部、大小腸淋巴里積攢的毒素,通過汗液和大小便排出腹部積攢的毒素,塑造s型身材的中醫(yī)美容淋巴減肥,可謂是“一石二鳥”的減肥方法。

冬季要“養(yǎng)背”不做“背厚”的女人

冬季代謝慢導致背部脂肪屯積,中醫(yī)認為,背為陽,腹為陰,保養(yǎng)好背部,能讓人體的陽面發(fā)光發(fā)熱,滋生出源源不斷的能量。

來到冬季人身體里的寒濕毒素達到一年高峰,此時養(yǎng)背,更有利于把體內寒濕毒素趕出體外。

女性冬季養(yǎng)背好處多

喜歡中醫(yī)的人都了解,背部有一條膀胱經,又叫太陽經,它的氣化功能極其強大,是人體最大的排毒通道,擔負著尿液和汗液的排放,以及人體70%代謝廢物和毒素的排出!

女人養(yǎng)背,能補其虛,化其淤。

簡單的說就是能補充身體虛損的正氣,能溫化、排出體內的淤堵、垃圾,說是養(yǎng)背,其實也是在養(yǎng)命。

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女性養(yǎng)背,驅寒減肥

人的后背是膀胱經循行的位置,這里經常會產生贅肉,有女性前面身材不錯,背后往往皮膚干硬,沒有彈性光澤。

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女性養(yǎng)背,防婦科病

進入冬季寒涼之氣愈發(fā)加重,風寒邪入侵人體,背部首當其沖,若是受寒,容易導致腰酸背疼,入侵臟腑。并且寒濕質重,常常會往下跑,下注胞宮,釀成婦科疾病,女性冬天養(yǎng)背,有利于防治婦科。

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女性養(yǎng)背,潤肺去燥

冬季氣候燥,最是傷肺,稍不注意,雜質就會通過呼吸入肺,損傷肺功能,使人感冒咳嗽,甚至鼻腔出血,咳痰帶血絲,埋下呼吸系統(tǒng)的重大隱患。

堅持養(yǎng)背,艾灸或者按揉,能增強肺主皮毛的功能,改善體質狀況,提高抵御外邪的能力,對咽痛、咳嗽等癥狀有明顯效果。

中醫(yī)皮膚通過中醫(yī)理論結合手法給您不一樣的體驗

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