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學(xué)生在初高中階段容易出現(xiàn)的心理問題

 昵稱67189605 2019-11-05

學(xué)生在性格傾向和情緒上出現(xiàn)的心理問題主要有自卑、抑郁、焦慮傾向等。

自卑 就是不切實際地低估自己,或只看到自己的缺陷而看不到自己的長處。自卑感在人生發(fā)展的不同階段都可能出現(xiàn),在中小學(xué)生中更為常見,通常表現(xiàn)在自我認(rèn)知、人際交往甚至生理反應(yīng)上。自卑感強(qiáng)的人對自我的評價不符合客觀實際,對自己提出批評過多,評價過低,甚至沒有一處優(yōu)點;缺少自己的見解,有些可能好與他人比較,有些可能慣于自我比較,常為對自己無能為力而焦慮。

常用消極思維,總是想到壞的方面;常用過度概括的思想方式,將一次的失敗概括為“我不行”;自卑感強(qiáng)的學(xué)生人際關(guān)系敏感,過度重視他人的評價,不敢表達(dá)自己的意見、愿望:認(rèn)為這些是可恥的,說出來會被別人笑話,嚴(yán)重的自卑會逃避一切集體活動和社交活動。在諸多競爭活動中明明能成功也放棄機(jī)會。由于害怕失敗和膽怯,有自卑感的學(xué)生甚至還會出現(xiàn)一些生理反應(yīng),如:失眠、盜汗、心悸。如這種狀況長期持續(xù)就會蔓延到其它方面,以至發(fā)展到人格被這種無能感侵蝕。

抑郁 的學(xué)生則看上去疲乏倦怠、表情冷漠,整個生活彌漫著灰暗的氣氛。有的人還自暴自棄、憤憤不平,認(rèn)為自己受到別人的迫害,想獨自離家,甚至出現(xiàn)自殘、自殺行為。很多抑郁的學(xué)生并不主動訴說情感體驗,但當(dāng)深入詢問時,常常能清楚描述其抑郁情緒。情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、無精打采,對一些原來喜愛的事情也沒了興趣,退縮、抑制、沒有愉快感;不愿意與人交往,故意回避熟人,干什么都高興不起來,總覺得自己什么都干不好,笨拙、愚蠢、丑陋、沒有價值;對未來缺乏信心,一點細(xì)小的過失或缺點也會帶來無盡的后悔,體驗不到生活的快樂。抑郁的學(xué)生還會伴有失眠、食欲不振、疲勞、頭痛等生理反應(yīng)。

焦慮 也分不同的類型。第一種是分離性焦慮,多見于小學(xué)低年級學(xué)生。表現(xiàn)為與親人、家庭分離時非常不安,害怕親人出意外,擔(dān)心與親人失散,害怕獨自留在家中。第二種是處境性焦慮:它是由親人亡故、父母不和、自己因病住院、意外事故,家庭、學(xué)校教育不當(dāng)?shù)人鶎?dǎo)致,可發(fā)生于平時情緒較穩(wěn)定學(xué)生身上。第三種為過度焦慮反應(yīng),女生更為普遍。有這種情緒問題的學(xué)生大多性格溫順、膽小、多慮、敏感、缺乏自信、智力水平良好,對未來的情況總是有許多過分的、不切實際的煩惱,總擔(dān)心自己諸如沒有能力完成學(xué)業(yè)、考試成績不好被嘲笑、與同學(xué)相處不好而遇到困難,對日常一些小事也過分焦慮,并因此出現(xiàn)緊張、窘迫感,并伴隨睡眠障礙、食欲不振、心動過速等。

以上諸種常見的心理問題還不屬于心理障礙的范疇,而是一種心理失衡的狀態(tài),屬于一般的心理問題。但發(fā)展起來,少數(shù)人會變成心理障礙,例如異性社交障礙、學(xué)??謶职Y等。學(xué)校中只可能有極個別的學(xué)生患有重度心理障礙或心理疾病。心理障礙和重度心理疾病不屬于心理教師輔導(dǎo)的范疇,需要及時識別和轉(zhuǎn)診。 

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