《教師心理健康培訓(xùn)》講義

培訓(xùn)目標(biāo)：

1、讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。

2、認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身的重要意義。

3、讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。

培訓(xùn)內(nèi)容：

1．健康是一種在身體上、心理上和社會(huì)功能上的完滿，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。

2．身體上、心理上和社會(huì)功能上的健康在個(gè)體身上的表現(xiàn)。

3．正視“心理問題”。

討論：1、結(jié)合自身情況，討論作為教師，什么狀態(tài)才是健康的狀態(tài)？

2、我是不是一個(gè)受學(xué)生喜歡的教師？我有多受學(xué)生喜歡呢？

講解：  身體、心理和社會(huì)功能是健康的三維度，我們可以根據(jù)這三個(gè)維度去了解自身的健康狀態(tài)。

培訓(xùn)過程：

引入：實(shí)例引入，問一名三年級(jí)的小學(xué)生，你長(zhǎng)大喜歡做什么？孩子說，我喜歡做一名小丑。中國(guó)的媽媽說:這孩子胸?zé)o大志，沒什么大出息。美國(guó)的媽媽說：很好，你很有理想，希望你把歡笑帶給全世界。東北大學(xué)校長(zhǎng)在全國(guó)心里工作會(huì)議上說：戴眼鏡的都是中國(guó)孩子，不能生活自理的都是中國(guó)孩子，有心理問題的都是中國(guó)孩子。雖然說的 過于嚴(yán)重，但有一點(diǎn)不可否認(rèn)，那就是中國(guó)的孩子有心理問題的多于外國(guó)孩子。

那么心理健康的現(xiàn)狀和標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢?

  1946年，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是“健康是一種在身體上、心理上和社會(huì)功能上的完滿，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”。

早在１９９６年，聯(lián)合國(guó)的心理學(xué)專家就預(yù)言：“從現(xiàn)在到２１世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！爆F(xiàn)在這種痛苦已經(jīng)在教師和其他群體中體現(xiàn)出來了，但解決還僅僅才開始。

一、什么是健康 

1、1948年，世界衛(wèi)生組織定義： 健康是一種身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完滿狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。也就是說，健康至少包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面

2、1989年，世界衛(wèi)生組織重新定義：健康包括四個(gè)方面的內(nèi)容：身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)健康、道德健康。

3、健康的具體標(biāo)志：

（1）、有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作而不感到疲勞和緊張（2）、積極樂觀，勇于承擔(dān)責(zé)任，心胸開闊；

（3）、精神飽滿，情緒穩(wěn)定，善于休息，睡眠良好；

（4）、自我控制能力強(qiáng)，善于排除干擾；

（5）、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界的各種變化；

（6）、能抵抗普通感冒和傳染??；

(7)、體重適當(dāng)，身材勻稱而挺拔；

(8)、眼睛炯炯有神，善于觀察；

(9)、牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象；

(10)、頭發(fā)有光澤，無頭屑；

   (11)、肌肉和皮膚富有彈性，步態(tài)輕松自如。

上述第1－5項(xiàng)都是對(duì)心理健康方面的要求，6——11是身體其他方面的要求。

心理的健康相對(duì)來說卻不如身體檢查這樣簡(jiǎn)單明確。有人說，我心里想的什么，我要是不說，你怎么能知道呢？我要是說了，卻不是我的真心話，你又怎么能知道呢？是的，至今也沒有發(fā)明出一種儀器，可以精確判斷人的思維動(dòng)態(tài)的全貌，但這并不意味著現(xiàn)代心理學(xué)就是一筆糊涂賬，可以主觀臆測(cè)，信馬由韁。古人所謂“聽其言而觀其行”，就是心理學(xué)非常有價(jià)值的研究手段之一。一個(gè)人心有所思，就會(huì)在行動(dòng)和語言中表現(xiàn)出來，如同浮出海面的冰山一角，從中就能分析出冰山的體積和成分。通過人的行動(dòng)和語言判斷一個(gè)個(gè)的心理健康狀態(tài)的例子有很多：

案例1：領(lǐng)導(dǎo)——同志——發(fā)火——后果。其實(shí)你應(yīng)該換位思考一下，如果我是領(lǐng)導(dǎo)我會(huì)怎樣，我們應(yīng)該怎樣。心理問題（情緒不穩(wěn)定，壓力無法排解等）會(huì)影響我們的人際，會(huì)影響我們做事的效率，甚至?xí)绊懳覀儗?duì)事態(tài)發(fā)展的客觀判斷等等，這里說的人際、工作效率、判斷能力等都是社會(huì)功能的范疇。

案例2： 教師的焦躁情緒對(duì)學(xué)生造成的影響。

二、什么是心理健康

（一）心理健康的定義

 心理健康是一種心理功能狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人不僅沒有主觀不適的感覺，而且能使自己的心理潛能得到充分發(fā)揮。

心理健康的人從事某種活動(dòng)一般能達(dá)到比較理想的水平，自身也能得到比較充分的發(fā)展。反之，如果一個(gè)人在某種活動(dòng)中不能充分發(fā)揮潛能，不能達(dá)到理想水平，就說明他在心理功能的發(fā)揮上受到了某種干擾，遇到了某些障礙，就意味著他的心理發(fā)展處于不夠健康的狀態(tài)中。

（二）心理健康標(biāo)

1、世界衛(wèi)生組織：

（1）人格完整；自我感覺良好；情緒穩(wěn)定，積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊、自愛、自信、有自知之明。（也就是，我做什么事都很有信心，并且知道自己到底有多大的能力和潛能可發(fā)揮。）

（2）在自己所處的環(huán)境中有充分的安全感，能保持正常的人際關(guān)系，能受到他人的歡迎和信任。（當(dāng)然這個(gè)信任不包括百分之百，百分之八十就足夠了）

（3）對(duì)未來有明確的生活目標(biāo)，并能切合實(shí)際不斷進(jìn)取，有理想和事業(yè)上的追求。（簡(jiǎn)單地說就是有理想，有事業(yè)心，并且不斷為理想而努力、進(jìn)取。）

2、我國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)：（1）了解自我，悅納自我    （2）接受他人，善與人處

      （3）正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)    （4）熱愛生活，樂于工作

    （5）能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好 （6）人格完整和諧

   （7）智力正常，智商在80分以上  （8）心理行為符合年齡特征

（三）人類心理健康狀況

統(tǒng)計(jì)表明，全人類完全有心理疾病的人只占6％，完全沒有心理疾病的人只占9.5％，有84.5％的人處于亞健康狀態(tài)。心理治療針對(duì)那些不正常的6％（醫(yī)院里醫(yī)生的事），而心理咨詢關(guān)注的是那些84.5％的有小問題的正常人（即在心里的某一方面出現(xiàn)點(diǎn)異常）。

（四）判斷心理健康與否，要注意：

1、個(gè)體是否心理健康與個(gè)體是否有不健康的心理不完全是一回事。

一個(gè)心理健康的人并不意味著完全沒有不健康的心理和行為。判斷一個(gè)人心理健康與否，不能簡(jiǎn)單地憑一時(shí)一事下結(jié)論。

心理健康是較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)的心理狀態(tài)，而偶爾出現(xiàn)一些不健康的心理和行為，正如傷風(fēng)感冒一樣，誰也不能完全避免。

只要有辦法解決問題，便是健康。換言之，健康是指自己有辦法對(duì)付問題和解決問題，而不是沒有問題。

2、心理健康與心理病態(tài)之間沒有確切界限，只是一個(gè)比較模糊和寬泛的范圍。

在心理病態(tài)范圍內(nèi)，至少可以分為心理問題、心理障礙、心理疾病三個(gè)等級(jí)；

討論：結(jié)合自身情況，討論作為教師，什么狀態(tài)才是健康的狀態(tài)？    

（五）、心理健康與身體健康的關(guān)系

  臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：近50年來的人類十大死因的前三位都是心因性疾病。

死亡率最高的三大疾病：

過去－－肺炎、結(jié)核、大腦炎；  現(xiàn)在－－腦血管病，心血管病，癌癥。

主要原因：心理壓力大，不良情緒體驗(yàn)多，長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致植物性神經(jīng)功能紊亂，影響生理功能而產(chǎn)生障礙。

美國(guó)奧施納診所曾做過統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)500個(gè)連續(xù)求診入院的腸胃病人中，因情緒不好而致病者占74%。耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院門診部統(tǒng)計(jì)，求診病人中因情緒緊張而致病的占76%。哈佛大學(xué)學(xué)者對(duì)204位成年人作了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在21歲至46歲之間過著舒暢精神生活的59人中，只有2人在53歲時(shí)得了重病，其中1人死亡。在同一時(shí)期內(nèi)，得不到舒暢精神生活的48人，都在55歲以前死去。

生理學(xué)家的實(shí)驗(yàn):生氣十分鐘會(huì)耗費(fèi)大量精力，其程度不亞于參加一次3000米賽跑。生氣的生理反應(yīng)十分強(qiáng)烈，分泌比其它情緒發(fā)生時(shí)都復(fù)雜，都更具有毒性，大動(dòng)肝火身體產(chǎn)生的毒素能浸入人體的五臟六腑各個(gè)器官，相當(dāng)于服用的5毫升毒藥。因此動(dòng)不動(dòng)生氣的人很難健康。那什么職業(yè)的人生氣最多？無疑是我們教師，而且是小學(xué)教師。

 三、教師心理問題的現(xiàn)狀

有人預(yù)言，心理疾病將是21世紀(jì)之患。這并不是危言聳聽。進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈、生活節(jié)奏的加快，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重，越來越容易出現(xiàn)心理健康問題。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國(guó)中小學(xué)教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組曾以遼寧省14個(gè)城市的168所城鄉(xiāng)中小學(xué)的2292名教師為調(diào)查對(duì)象，調(diào)查產(chǎn)生了一個(gè)令人驚詫的結(jié)果：51．23％的中小學(xué)教師存在心理問題。其中，32．18％的教師屬于“輕度心理障礙”，16．56％的教師屬于“中度心理障礙”，2．49％的教師已構(gòu)成“心理疾病”。此后不久，北京市對(duì)500余名中小學(xué)教師的調(diào)查顯示，近60%的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70%的教師有時(shí)忍不住要生氣發(fā)火，教師中普遍存在著煩躁、憂郁等不良情緒。。。此后不久，北京市對(duì)500余名中小學(xué)教師的調(diào)查顯示，近60%的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70%的教師有時(shí)忍不住要生氣發(fā)火，教師中普遍存在著煩躁、憂郁等不良情緒。其中不少被檢測(cè)教師自卑心態(tài)嚴(yán)重，嫉妒情緒、焦慮水平偏高，“語言暴力”嚴(yán)重。

　教師目前已是心理疾病的高發(fā)人群。在他接治的精神心理疾患者中，教師患者位居前列。

本學(xué)期我們學(xué)校對(duì)中小學(xué)教師展開了心理健康的進(jìn)行抽樣調(diào)查。發(fā)現(xiàn)：37.4%的教師有輕度心理障礙，6.7%的教師有中度心理障礙，5。8%的教師已構(gòu)成心理疾病。當(dāng)然，這個(gè)調(diào)查不太可靠，因?yàn)樗统?4份卷子，只收上57分卷，還有2份是作廢的，還有的是找別人給勾畫的，所以數(shù)據(jù)不可靠。但也能說明點(diǎn)問題，肯定有極少部分人有一些心理障礙。

案例3：2003年11月4日 “花季少女跳樓自殺事件”

案例4：  女教師的心理障礙

案例5：   男教師心理障礙

案例6：吉林 某區(qū)李某校長(zhǎng)上任不到一周，因壓力過大，跳樓自殺。

過重的工作壓力導(dǎo)致教師心理空間被嚴(yán)重?cái)D壓扭曲。這就又涉及到教師的心理健康與學(xué)生心理健康的關(guān)系了。

四、教師心理健康概述

教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

教師心理健康的重要意義

　1．有利于生理健康

心理健康與生理健康關(guān)系極為密切。一方面，一個(gè)人的生理健康水平會(huì)影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會(huì)給人的心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)帶來負(fù)面影響，使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、煩惱、抑郁等不良情緒，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關(guān)系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如，樂觀、愉快、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)身體健康。而心理上的不健康，如長(zhǎng)期的過度焦慮、憂慮、煩惱、抑郁、憤怒，會(huì)導(dǎo)致生理上的異?；虿∽儯l(fā)身心疾病。身心疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說是主要由心理―社會(huì)因素引起、與情緒有關(guān)而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個(gè)生理和心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體，精神和軀體在同一生命進(jìn)程中共同起著作用。那些與情緒聯(lián)系密切、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。例如：同樣檢查出是癌癥，治療的方法也基本相同，為什么有的人能活好幾年，而有的人多則幾個(gè)月，少則十幾天就一命嗚呼了呢，原因很簡(jiǎn)單，在很大程度上與心理因素有關(guān)。

身心疾病也稱為身心障礙，是指由心理社會(huì)因素誘發(fā)的軀體功能紊亂或器質(zhì)性損害。發(fā)病時(shí)既有軀體的異常，也有心理和行為的異常。如原發(fā)性高血壓、冠心并心律不齊、胃腸潰、氣管哮喘、甲亢、糖尿病、月經(jīng)失調(diào)、陽萎、神經(jīng)性皮炎、類風(fēng)溫性關(guān)節(jié)炎等。

　2．有利于工作效率的提高

“有錢難買我愿意”，教師的心理健康水平較高會(huì)使其在智力、情感、意志等方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客觀地評(píng)價(jià)、自如地應(yīng)對(duì)客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。個(gè)體與環(huán)境能取得積極的平衡，就能以正確的態(tài)度和方法來對(duì)待矛盾和處理問題，也能以平和的心態(tài)對(duì)待生活中的挫折，一般不會(huì)因偶爾的失敗而喪失信心，其工作和學(xué)習(xí)效率必然優(yōu)于心理不健康的人。

　3．有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展

為什么要關(guān)心教師的心理健康問題，因?yàn)槲覀兊漠a(chǎn)品是人，教師的心理健康問題還不僅僅是個(gè)人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。

　教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

學(xué)校安排這節(jié)課的目的，就是要我們必須正視自己的心路歷程，保護(hù)我們的身體和心靈健康。首先做到自己的心里不足，然后去自我調(diào)節(jié)，或心理咨詢來達(dá)到身心健康。因此我們不要覺得說，通過一次專題學(xué)習(xí)，或兩節(jié)課就能解決某種心理問題，這是難以達(dá)到的，心理輔導(dǎo)和咨詢是根據(jù)具體的心理特征進(jìn)行的一種心理調(diào)適和引導(dǎo)。因此，今天我們只做癥狀分析，共同審視自己的心理狀況，然后才能去有目的的調(diào)試，輔導(dǎo)和咨詢。

五、教師心理健康狀況不良的主要表現(xiàn)

從整體上看，教師群體和其他群體一樣，其心理健康狀況的不良表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面：

　1、軀體化。主要反映身體不適，包括心血管、胃腸道、呼吸和其他系統(tǒng)的主訴不適，頭痛、背痛、肌肉酸痛以及焦慮的其他軀體表現(xiàn)。這樣的案例很多，不必多說。（出現(xiàn)這些癥狀不是說你這不是病，是心理不健康。這樣想是大錯(cuò)而特錯(cuò)。主要是你長(zhǎng)期的心理壓力，或者情緒激動(dòng)、郁悶的心理問題而造成了這些癥狀表現(xiàn)的相當(dāng)明顯。）

2．抑郁。崔永元，他對(duì)自己的評(píng)價(jià)“一個(gè)人的長(zhǎng)征”，是對(duì)他抑郁后心情的準(zhǔn)確詮釋，主要表現(xiàn)為心境苦悶、生活興趣減退，動(dòng)力缺乏，活力喪失，失望，悲觀等以及與抑郁有關(guān)的認(rèn)知和軀體征象。與抑郁的表現(xiàn)通常為精神萎靡不振、情緒低落、悶悶不樂、唉聲嘆氣，覺得活著太累，沒意思、對(duì)很多事情不關(guān)心，以往的興趣也慢慢地消失。表現(xiàn)在青少年身上有：

（1）、情緒反常  通常變得少言寡語，不愿與他人交往，缺乏學(xué)習(xí)積極性，對(duì)以往感興趣的事物也覺得感到平淡乏味，甚至離群索居，自我封閉。女孩往往無來由的悲傷，男生則變得暴躁易怒。

（2）、厭學(xué)感強(qiáng)  學(xué)生出現(xiàn)輕度厭學(xué)情緒很正常，但如果總認(rèn)為周圍的一切都不順心，覺得別人都在跟自己作對(duì)，甚至執(zhí)意休學(xué)，這就是一種病理性的逃避和退縮，需要家長(zhǎng)們加以重視。

（3）、總不舒服  有些隱匿性的青少年抑郁癥的表現(xiàn)，不會(huì)表述為情感方面的問題，而是表現(xiàn)為身體上的不適。這種“病”似乎很重，呈慢性化，或反復(fù)發(fā)作，但做了許多檢查，也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉(zhuǎn)的跡象。

（4）、自殺行為  青少年抑郁癥的表現(xiàn)中后果最為嚴(yán)重的，是患者會(huì)出現(xiàn)自傷和自殺念頭。重癥患者表現(xiàn)為反復(fù)的自殺意念及行為，自殺未果者，如果只搶救了他們的生命，而未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療，他們?nèi)詴?huì)有第二次，第三次的自殺行為。

3．偏執(zhí)。指長(zhǎng)時(shí)間地固執(zhí)的堅(jiān)持自己偏頗性的看法，因他人沒有遵從自己的看法而對(duì)他人充滿敵意的心理狀態(tài)?！盁o理爭(zhēng)三分”、好鉆牛角尖，主要表現(xiàn)為個(gè)體有偏執(zhí)性思維，如敵對(duì)、猜疑、妄想、夸大等。

案件6：女教師的挖苦造成的案件。

表現(xiàn)特征：1）．廣泛猜疑，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據(jù)，懷疑會(huì)被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛(wèi)。（如，剛才他怎么么說的，那意思就是想利用我來。。。）

　2）．將周圍事物解釋為不符合實(shí)際情況的“陰謀”，并可成為超價(jià)觀念。（他為什么這樣而不那樣？啥意思？是不是就是整我呢）

　3）．易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒。（如我在那封面就比他強(qiáng)，他那方面還不如我等，咬牙切齒的謾罵，吃飯睡覺等等一切都不忘記對(duì)這件事的憤恨）。

4）．過分自負(fù)，若有挫折或失敗則歸咎于人，總認(rèn)為自己正確，心理學(xué)叫外歸因。（想一想，日常生活中經(jīng)常遇到這樣的事很多的，就怨他怎怎地，要不然我不這樣）

5）．好嫉恨別人，對(duì)他人錯(cuò)誤不能寬容，不依不饒，小肚雞腸，對(duì)超過自己的人會(huì)敵視、擠兌、甚至詆毀等不良行為反應(yīng)。（得理不饒人，抓住小辮子不放，對(duì)某一件事總是懷恨在心。）

　6）．脫離實(shí)際地好爭(zhēng)辯與敵對(duì)，固執(zhí)地追求個(gè)人不夠合理的“權(quán)利”或利益，大家經(jīng)常會(huì)看到個(gè)別人為了一個(gè)無聊的話題爭(zhēng)得面紅耳赤，甚至大打出手，（比如樓道應(yīng)該是共用場(chǎng)地，個(gè)別人就會(huì)采用占用擠兌等方式據(jù)為己有，不管他人利益；在就什么都是好的，這些東西都應(yīng)歸我，占得越多越好。過度自私。）

7）．忽視或不相信與他人想法不相符合的客觀證據(jù)。因而很難以說理或事實(shí)來改變他人的想法?！熬癫≌J(rèn)為自己永遠(yuǎn)是正常的，喝醉酒的人，永遠(yuǎn)說自己沒醉”有理講不清。（小道消息，他又說你什么什么，本來無中生有，不求真假就相信，你應(yīng)該怎么怎么整他。你可是我好人，照搬照做不誤）

在上述的七項(xiàng)中其癥狀至少要符合上述項(xiàng)目中的三項(xiàng)，方可診斷為偏執(zhí)型人格障礙。

偏執(zhí)型人格的人很少有自知之明，對(duì)自己的偏執(zhí)行為持否認(rèn)態(tài)度，在調(diào)查研究中還發(fā)現(xiàn)，偏執(zhí)型人格障礙患者中以男性較多見，且以膽汁質(zhì)或外向型性格的人居多。

4．人際敏感。主要指某些個(gè)人不自在與自卑感，特別是與他人相比時(shí)更為突出。在人際交往中表現(xiàn)出自卑感、心神不寧、明顯不自在。以及在人際交往中自我意識(shí)過強(qiáng)，消極等待等。（我那那不如人誰，我可得離她遠(yuǎn)點(diǎn)，在他面前人家會(huì)小瞧我的。其實(shí)誰都不這樣想，是你自己想的）

案件7單親家庭。李某是單親家庭，和媽媽生活在一起，他爸爸2年前去世。這個(gè)事情開始大家都是不知道的，最近不知道怎么大家都知道了，還知道他媽媽在外打工的事情。他感覺老師和同學(xué)對(duì)他的態(tài)度變化了。老師在課堂上總是針對(duì)他，他稍微有小動(dòng)作，就會(huì)被點(diǎn)名，老師還說，要不是看在你家人的面子上，我就把你趕出去了。同學(xué)也開始在他的身后嘀咕，還嘲笑他，說他爸爸死了，媽媽要改嫁了。他很生氣，所以會(huì)忍不住跟他們打架。結(jié)果被老師知道了，說是他的錯(cuò)誤，胡亂地打同學(xué)，要寫檢討等。媽媽也覺得他是過于敏感了，說同學(xué)不是說他的壞話，也許是關(guān)心他，或是其他的。李某很痛苦所以就去找咨詢老師了?！　?/font>