雄激素男人來(lái)說(shuō)非常的重要，它是促進(jìn)男性身體健康和維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要保障，雄激素旺盛的男人，不僅身體越來(lái)越好，也更有男人味。但雄激素不是一成不變的，也會(huì)隨著時(shí)間的變化而降低。我們不妨適時(shí)為身體補(bǔ)充雄激素。

天然的“雄激素”找到了，男人工資再低也要常吃，腎臟或更有“活力”！

枸杞

枸杞全身都是寶，自古以來(lái)就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，其中富含枸杞多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)虛生精、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神等，男人不妨經(jīng)常吃點(diǎn)枸杞，或是用枸杞泡水喝，能夠幫助我們養(yǎng)護(hù)腎臟，還有助于強(qiáng)身健體。

干貝

干貝，不僅有著鮮美的味道，還有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物等，有助于男性腎臟的調(diào)節(jié)。男性經(jīng)常吃一點(diǎn)，能夠幫助我們補(bǔ)充男性陽(yáng)氣，提升免疫力，還能促進(jìn)體內(nèi)雄激素的分泌，讓你更顯男性魅力，更有男人味！

黃芪

黃芪具有很好的益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)腎活血功效，男人經(jīng)常喝點(diǎn)黃芪水，不僅可以幫助我們強(qiáng)壯身體，提高身體免疫力，還能幫助我們補(bǔ)氣升陽(yáng)，減少尿蛋白排泄，抑制腎小球肥大等。

肉蓯蓉

肉蓯蓉被稱贊為大自然的雄激素，主要產(chǎn)于新疆、內(nèi)蒙等地的沙漠地區(qū)，還有沙漠人參的美稱。男人經(jīng)常吃點(diǎn)肉蓯蓉，不僅能夠幫助我們滋補(bǔ)腎臟，還能促進(jìn)消化，潤(rùn)腸排毒，養(yǎng)胃護(hù)胃等，助你更有男人味。

桑葚

桑葚中含有豐富的微量元素，這種元素能夠幫助男性滋養(yǎng)腎臟以及調(diào)節(jié)身體雄激素的分泌等。男人經(jīng)常吃點(diǎn)桑葚，或是用桑葚干泡水喝，能夠讓你的腎臟更有活力，助你更有男人味。

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