當(dāng)代人經(jīng)常會提到一個詞——同理心。何為同理心？簡單來說，同理心是指一個人“換位思考”、“交心比心”、“設(shè)身處地”的能力，主要體現(xiàn)在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。“同理心”對我們的成長、生活和工作等方方面面都有著十分重要的作用。

眾所周知，人是社會性動物，避免不了和其他人的溝通。無論是與伴侶、親人、朋友，還是與一面之緣的陌生人，只要有“相處”，“同理心”就有存在的意義。它不僅能降低人與人之間的溝通成本，起到關(guān)系的潤滑劑作用，還會影響我們看待世界和他人的態(tài)度和觀念，對他人的感受具有更充沛的想象力。尤其是當(dāng)代人越來越討厭一種叫“熊孩子”的物種，他們的典型特征就是“自私任性，只顧自己不顧別人”。所以許多父母希望能夠從小開始培養(yǎng)自己孩子的同理心，教育他們學(xué)會重視他人的感受。

哈佛大學(xué)教育學(xué)家查德·維斯布爾也強調(diào)了培養(yǎng)孩子“同理心”的重要性，她表示：培養(yǎng)孩子的“同理心”，有助于他們成為“更好的人”。有助于他們在日后的生活中成為更知心的“朋友”，更體貼的“伴侶”，和更出色的“父母”......

所以父母該如何做才能培養(yǎng)孩子的同理心呢，看看一些國外父母的經(jīng)驗分享吧：

1. 經(jīng)常讓孩子思考并且將心比心地理解他人感受，而不是僅僅做一個旁觀者。

我有兩個兒子，一個五歲，一個三歲。無論他們倆對彼此產(chǎn)生了積極還是消極的情緒，又或者是看到了對方正處于一種低落的情緒中，我都會問一句：你覺得他（另一個孩子）現(xiàn)在是種什么感覺？

2. 教孩子分享自己的玩具，讓他們知道當(dāng)自己這么做的時候，對方會有多高興。學(xué)會理解對方，勇于承認(rèn)自己的感受，并大膽地談?wù)撨@些感覺。同時也學(xué)會了尊重他人的“邊界”。

“同理心”是可以通過后天學(xué)習(xí)培養(yǎng)的。我在兩個孩子很小的時候就開始有意識地教他們，當(dāng)時他們分開了有一年的時間。我很希望他們之間的感情不僅僅是血脈相連的兄妹，還是能夠相談甚歡互相關(guān)愛的終生好友。

3. 父母首要要對別人有同理心，才會言傳身教。

孩子只會學(xué)習(xí)自己的所見所聞，這是個潛移默化的過程。讓父母對別人有同理心的時候，孩子會看到你是怎么做的，讓他們才能理解什么叫同理心。你不是同理心的傳授者，而是展示者。

4. 得到孩子的同意很重要，這樣就能教會他們在以后的生活中不去強迫別人。

我們會經(jīng)常和孩子聊彼此的感受，也會坦誠面對我們聊天的內(nèi)容和情境。比如我們吵架了，等每個人都冷靜后，我們就會聊一聊這件事讓我們產(chǎn)生了什么樣的感受，然后總結(jié)經(jīng)驗，如果下次再遇到同樣的情況，我們是不是能換一種處理方式呢？如果孩子沒有想好要怎么說，我們也不會強迫，而是給他們足夠的空間。

5. 我希望別人怎么對我，我就會怎么對我的孩子。

在孩子面前永遠(yuǎn)做一個耐心傾聽的人，雖然這并不意味著他們可以為所欲為，但最起碼要尊重他們的發(fā)言權(quán)。

6. 讓孩子學(xué)會為他人的成功而高興，并對那些遭遇不幸和困境的人表示同情。

當(dāng)你問孩子“今天過得怎么樣”時，要記得順便問問：“其他人有沒有遇到好事兒，發(fā)生什么糟糕的事兒了嗎，你對他們身上遇到的這些事兒有什么看法呢？”

有時候想，我們平時常常會忍不住討厭那些在地鐵或者電影院等公共場合大喊大叫的“熊孩子”，也特別煩那些自私自利不把自己當(dāng)外人到處添亂的“親戚家的孩子”。但歸根結(jié)底，這些小孩正是因為父母忽略了培養(yǎng)他們的共情能力和同理心，缺乏尊重他人的基本道德。小時候養(yǎng)成的壞習(xí)慣，很可能對他們長大以后的為人處世產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響。

所以，父母應(yīng)該重視對于孩子道德層面的教育。學(xué)會善待他人，做一個富有同理心的人，尊重和理解他人的感受，不僅有助于建立良好的人際關(guān)系，也有助于形成一個正確的三觀，維護好自己的內(nèi)心秩序。