本期對話：肖思滇

市中醫(yī)院普外科主治中醫(yī)師

囊性增生病絕大部分可以用非手術(shù)治療：中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛；絕經(jīng)前期疼痛明顯時(shí)，可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素，1日3次，每次5mg；亦可口服孕酮，每日5-10mg，在月經(jīng)前服7-10天。近年來，應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用，對病灶局限于乳房一部分月經(jīng)后仍有明顯腫塊者，也可應(yīng)用手術(shù)治療。

乳腺增生中醫(yī)療法中，除了中藥，還有針刺、中醫(yī)外治等。

針刺治療：以膻中、屋翳、合谷、足三里為主穴，肝郁氣結(jié)者配太沖，肝腎陰虛者配太溪，伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。針刺需由專業(yè)人士操作，一般來說，余穴10分鐘行針1次，隨證補(bǔ)瀉，每次留針20分鐘，10次為1個(gè)療程，療程間隔3-5天。月經(jīng)期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。

乳腺增生的中醫(yī)外治法：

溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部；

乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細(xì)末，蛋青調(diào)敷患處；

香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

乳腺增生的心理治療很重要，有的患者因缺乏對該病的正確認(rèn)識，過度緊張、憂慮、悲傷，會造成神經(jīng)衰弱，加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良心理刺激。心理承受差的人更應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，這樣才能利于康復(fù)。

要改變不良飲食習(xí)慣，防止肥胖。營養(yǎng)搭配要平衡，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食，不要過多進(jìn)補(bǔ)食品，嚴(yán)禁煙酒。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。保持性生活和諧，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

多運(yùn)動，防止肥胖提高免疫力，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，避免人流。產(chǎn)婦要多喂奶，能防患于未然。此外，自我檢查和定期復(fù)查很有必要。

要勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動。平時(shí)保持心情舒暢，有樂觀、豁達(dá)的精神。對于病情，不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動人的主觀能動性，提高機(jī)體的免疫功能。

（景驍軼 周玉倩 楊泠）