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來自： 濟(jì)寧大獅子 > 《太極拳》
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太極拳四兩撥千斤，借力打力的真正奧義
太極拳四兩撥千斤，借力打力的真正奧義太極練圈。我們講的太極，其實是一個太極球，在我們的推手過程當(dāng)中，每一個接觸點都會變換成球的...
教你如何在太極拳中發(fā)力圓活，輕松做到四兩撥千斤~
“楊氏傳統(tǒng)太極拳”傳人于忠義的太極緣
于忠義刻意強(qiáng)調(diào)所謂的楊氏傳統(tǒng)太極拳與現(xiàn)在普及開來的簡化太極拳是不同的，“比如楊氏太極拳共有八十一式，而簡化太極拳只有二十四式，無論是內(nèi)容、動作還是要義都被簡化了，所以并不能算作真正的太極...
練太極拳有這些禁忌得知道
力有發(fā)動時的力梢、主體與力根或稱力尾，牽動四兩撥千斤，是用粘粘連隨之功，接引對方力梢，掌握（注意：不是控制）對方力的主體走向，...
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太極拳理精法密，在身法、姿勢正確的前提下，懂得拳理，久而久之就會練就太極特有的纏絲的內(nèi)勁。太極拳師說：“太極者，纏法也?！庇终f...
太極拳到底是快點好還是慢點好？聽聽他怎么說
張三豐從宋朝一直活到明朝，并寫出了《太極拳論》，這是他本人鍛煉外功太極拳的理論和實證的準(zhǔn)確論述，我們稱之為“太極拳譜”。太極拳...
真正的太極拳能不能做到“四兩撥千斤”？看完你就不覺得可惜了
真正的太極拳能不能做到“四兩撥千斤”？太極拳著重練的這個順勁，太極拳不管是向前向后向左右都是用的順勁，太極拳不是把人推出去的，...
一套真能打的太極拳，四兩撥千斤，還能強(qiáng)身健體，武當(dāng)太極28式
一套真能打的太極拳，四兩撥千斤，還能強(qiáng)身健體，武當(dāng)太極28式。
郝月如拳論大集合
此是以意運(yùn)氣，非以力使氣，是即太極拳呼吸之道也(此中所說"呼吸"，專指太極拳的"開、合、蓄、發(fā)"而言，與吾人平常呼吸不同，請讀者不要誤會)。如二人打手，我意在先，彼手快不如...
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