根據(jù)亦舒同名小說(shuō)《我的前半生》改編的電視劇近期一直占據(jù)著從視頻網(wǎng)站到微信公眾號(hào)的各種話題榜首，即使大結(jié)局已塵埃落定，但話題熱度依舊不減。

除了一波三折的劇情，劇中各個(gè)人物的形象也是一大亮點(diǎn)。其中由袁泉扮演的職場(chǎng)精英唐晶，她一出場(chǎng)，就讓人覺(jué)得整個(gè)世界都優(yōu)雅了起來(lái)：高冷的氣質(zhì)，簡(jiǎn)約的輪廓，舉手投足之間流露出淡定和自信；她時(shí)尚干練的衣著搭配，更被各大時(shí)尚媒體推上了風(fēng)口浪尖，成為職場(chǎng)OL們頂禮膜拜的對(duì)象。

如何讓孩子有唐晶一樣的前半生？

唐晶這樣的形象，讓那些有女兒的父母?jìng)冃纳蛲３怂褚粯拥耐Π误w態(tài)和優(yōu)雅氣質(zhì)，還有她在蕓蕓眾生中牢牢把握自己人生的能力。畢竟沒(méi)有誰(shuí)能做一輩子?jì)傻蔚蔚墓?，作為父母都在努力用自己后半生的心思和資源，為孩子鋪墊一個(gè)充滿陽(yáng)光和無(wú)限可能的前半生。

說(shuō)到體態(tài)和氣質(zhì)的養(yǎng)成，很多家長(zhǎng)都會(huì)選擇送孩子學(xué)跳舞。這里面除了普通父母，也不乏貝克漢姆、維多利亞夫婦、王菲、馬伊琍、李湘、田亮等明星家長(zhǎng)。

舞蹈作為一種動(dòng)態(tài)的造型藝術(shù)，它需要舞者在學(xué)習(xí)的過(guò)程中通過(guò)各種身體的練習(xí)和訓(xùn)練，將形體塑造得線條明快、曲直得當(dāng)，從而去創(chuàng)造美感，帶來(lái)藝術(shù)的享受。而正好處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子們?cè)诤臀璧傅哪ズ现?，他們的骨骼可以得到更好的發(fā)育，四肢更加協(xié)調(diào)，肌肉也更勻稱(chēng)，較好的體態(tài)就漸漸產(chǎn)生了。

別讓稚嫩的骨骼走上歧途

但并不是所有的舞蹈教育都能給孩子一個(gè)優(yōu)雅自信的體態(tài)。如果遇到那些傳統(tǒng)僵化的教育機(jī)構(gòu)，輕則會(huì)讓孩子出現(xiàn)“外八字”等影響美感的畸形體態(tài)，重則會(huì)挫傷孩子的想象力和自信心，由內(nèi)而外令孩子的人生蒙上一層陰影。

正常來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，身體基本功的練習(xí)是十分有必要的，但有的學(xué)校過(guò)度強(qiáng)調(diào)了壓腿、軟開(kāi)度這些基本功的訓(xùn)練，而忽略了舞蹈美感的培養(yǎng)。加上沒(méi)有根據(jù)孩子的年齡、骨骼發(fā)育程度來(lái)進(jìn)行練習(xí)，長(zhǎng)此以往，稚嫩的骨骼就會(huì)走上歧路，造成像“外八字”這樣不美的體態(tài)。

真正卓越的舞蹈學(xué)校，不僅能塑造出一個(gè)線條優(yōu)美、氣質(zhì)絕佳的孩子，更能培養(yǎng)出獨(dú)一無(wú)二的自由靈魂。在這樣的機(jī)構(gòu)里，課程是根據(jù)孩子的年齡和身心特點(diǎn)設(shè)置的，可以確保舞蹈訓(xùn)練的針對(duì)性和科學(xué)性，循序漸進(jìn)地塑造他們的形體，而不是一味強(qiáng)調(diào)吃苦練功。

更重要的是，老師們會(huì)鼓勵(lì)孩子在舞蹈和音樂(lè)的熏陶下，去傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，熟悉自己的身體，讓內(nèi)心和肢體對(duì)話、碰撞，慢慢讓孩子在舞蹈中形成最適合自己的、最優(yōu)美、最舒服的體態(tài)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的舞蹈學(xué)校培養(yǎng)出的孩子是靈動(dòng)鮮活的，而不是千篇一律，他們的成長(zhǎng)伴隨著舞蹈的熏陶，優(yōu)美自信的氣質(zhì)和體態(tài)更是由內(nèi)而外的。

日常不可不注意的細(xì)節(jié)

當(dāng)然，除了舞蹈課堂，平時(shí)的功夫也需用心。要養(yǎng)成像唐晶那樣精致的儀態(tài)，家長(zhǎng)還要在日常的生活上去提醒孩子將舞蹈的良好體態(tài)帶到生活中，日積月累，習(xí)慣成自然。

比如站立的姿態(tài)，頭部、身體和腳要在一條垂直線上，同時(shí)挺胸、收腹、梗頸，兩臂自然下垂，讓人體固有的脊柱形態(tài)曲線自然表現(xiàn)出來(lái)。而行走的時(shí)候，身體的移動(dòng)要正直、平穩(wěn)、不僵硬、不呆板，兩臂自然下垂，擺動(dòng)協(xié)調(diào)，膝蓋正對(duì)前方，落地時(shí)腳跟著地過(guò)渡到腳掌，步伐穩(wěn)健均勻。

在這一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)當(dāng)中，無(wú)論是靜態(tài)還是動(dòng)態(tài)，都讓孩子力爭(zhēng)去達(dá)到一種和諧的、自然的體態(tài)，那氣質(zhì)就漸漸在其中氤氳了。

亦舒曾在《她比煙花寂寞》里寫(xiě)到：一個(gè)人的時(shí)間用在什么地方是看得見(jiàn)的。

讓孩子把時(shí)間花在舞蹈上，從一點(diǎn)一滴中去修煉形體和氣質(zhì)，讓他們有看得見(jiàn)的優(yōu)雅與自信，會(huì)是不少父母?jìng)兿Ｍo孩子的前半生吧！