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來(lái)自： 悠悠淘228 > 《形意拳》
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形意拳萬(wàn)變不離三體式，內(nèi)家拳基礎(chǔ)樁功，武術(shù)實(shí)戰(zhàn)守中用中
形意拳萬(wàn)變不離三體式，內(nèi)家拳基礎(chǔ)樁功，武術(shù)實(shí)戰(zhàn)守中用中。
武術(shù)形意拳五行拳勁力，實(shí)戰(zhàn)中可舉一反三隨機(jī)運(yùn)用爆發(fā)力驚人
武術(shù)形意拳五行拳勁力，實(shí)戰(zhàn)中可舉一反三隨機(jī)運(yùn)用爆發(fā)力驚人。
視頻一個(gè)劈拳里面的八種勁力！#傳統(tǒng)武術(shù) #形意拳
#傳統(tǒng)武術(shù) #形意拳。視頻一個(gè)劈拳里面的八種勁力！#傳統(tǒng)武術(shù) #形意拳h(huán)ttps://www.toutiao.com/video/7215939857602923834/?log_from=dcc2f904afe2f_1684247761941.
【功法】翻胯送胯——增強(qiáng)腰腿勁力的鞭桿拳功法（附視頻）
【功法】翻胯送胯——增強(qiáng)腰腿勁力的鞭桿拳功法（附視頻）翻胯功法是內(nèi)家拳的核心功法之一，正確翻胯會(huì)產(chǎn)生腰間鼓蕩的勁力，這種勁力也...
把式把式，全憑架式！ 嚴(yán)廣才 形意拳
把式把式，全憑架式！嚴(yán)廣才 形意拳我國(guó)民間長(zhǎng)期流傳著一句 習(xí)武的諺語(yǔ)： “把式把式，全憑架式。" “練把式”或“打把式” 是對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)傳統(tǒng)的俗稱。
這些秘密一旦公開(kāi)，傳統(tǒng)武術(shù)的千古之秘就此揭開(kāi)了
也是內(nèi)在撐筋拔骨的基礎(chǔ)，將全身之散亂神氣合住丹田，拳經(jīng)云“三回九轉(zhuǎn)是一式”，三體式是形意拳中真正的核心內(nèi)功精華，易筋易骨易髓、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛都是以此式為基礎(chǔ)，達(dá)摩有古傳易筋...
武術(shù)名家談樁功
太極拳中有渾圓樁，八卦掌有走盤(pán)樁，形意拳有三體式，大成拳有技擊樁，戳腳翻子拳有騎龍步樁，北派少林拳法則有近三十種樁法練習(xí)，其中包括技擊樁、養(yǎng)生樁、功法樁等三大類。在這些樁法中，有靜止樁功...
形意功法之“校二十四法”
校二十四法的內(nèi)容，在象形拳法中亦有，只是基本的八個(gè)字不盡相同，薜顛先生在其所著《象形拳法真詮》一書(shū)中說(shuō)的八個(gè)字是：弓、垂、扣、圓、頂、擺、挺、抱。
[轉(zhuǎn)載]三體式
[轉(zhuǎn)載]三體式三體式是形意拳的基礎(chǔ)，歷代前輩都對(duì)此下了很大功夫，過(guò)去有入門(mén)先練三年樁之說(shuō)，可見(jiàn)其重要。形意拳的內(nèi)勁是很多拳家夢(mèng)寐以求的，但能煉出來(lái)的卻是少之又少，究其原因，是練功不得法，很...
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