發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： XEJ > 《保健》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
百棗蓮子銀杏粥
百棗蓮子銀杏粥百棗蓮子銀杏粥 配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量 > 做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠時加入冰糖...
寒露養(yǎng)生－－蓮子粥
寒露養(yǎng)生－－蓮子粥。百棗蓮子銀杏粥。配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠時加入冰糖稍燉...
養(yǎng)陰潤肺，健脾和胃
養(yǎng)陰潤肺，健脾和胃。百棗蓮子銀杏粥。配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠時加入冰糖稍燉...
秋季養(yǎng)生： 5款潤肺美顏湯粥 呵護一秋
“金秋之時，燥氣當令”，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精，如果調(diào)養(yǎng)不當，人體會出現(xiàn)咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥癥狀。...
寒露至，腸胃傷，養(yǎng)陰防燥就用這三碗粥
寒露至，腸胃傷，養(yǎng)陰防燥就用這三碗粥。此粥適合陰虛久咳、失眠多夢人群，蓮子和百合皆能起到潤燥滋陰的作用，為防秋燥做好準備。大棗...
失眠的中醫(yī)食療
將豬心洗凈，把柏子仁放入豬心內(nèi)，封口，上鍋加水，中火燉熟即 成。將豬心洗凈、剖開，將柏子仁放入豬心內(nèi)，再將已放入柏子仁的豬 心盛入砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煨燉熟，以豬...
寒露將至，必喝這一碗粥！秋天里的滋補佳品
秋天里的滋補佳品。這個時節(jié)，一定要喝一碗百棗蓮子銀杏粥。百棗蓮子銀杏粥使用了百合、紅棗、蓮子和銀杏，這四種食材，都是秋天里的滋...
秋季養(yǎng)生有妙方，養(yǎng)陰潤肺薦七粥
秋季養(yǎng)生有妙方，養(yǎng)陰潤肺薦七粥。食粥。1.南瓜百合粥。做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠時...
28種偏方調(diào)治失眠！
制法：將柏子仁炒香研粉，阿膠加水烊化，佛手片、冰糖加水煮開，雞肝剁碎倒入佛手冰糖水中煮開，然后倒入已烊化的阿膠中，兌入柏子仁粉，攪勻即可。制法：將小麥洗凈后熱水浸發(fā)，粳米、大棗洗凈與龍眼...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
