導(dǎo)語:小黃魚是我國東部沿海地區(qū),比較常見的一種魚類,外形與大黃魚相似,但個(gè)頭較小。小黃魚不僅肉質(zhì)細(xì)嫩,口感鮮美,還含有非常豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對(duì)人體有很好的滋補(bǔ)作用。 說道魚類食材,不管是煎炸煮烹,都各自有自己的偏愛和心得。而今天阿飛給大家分享的,是一個(gè)十分簡(jiǎn)單的“焦燒小黃魚”的做法。先炸再煨,焦香入味、魚骨都能嚼著吃。 【食材清單】: 主料:小黃魚 配料:蔥花、姜絲、蒜末、青紅椒 調(diào)料:胡椒粉、食鹽、雞精、料酒、豆瓣醬、老抽、蠔油 【步驟一】: 首先,我們切一點(diǎn)蔥花和姜絲放入盆中,幾瓣大蒜拍扁切成蒜末,和蔥姜絲放在一起。最后再準(zhǔn)備青紅椒各半個(gè),先切成條再切成小粒,留著為菜品增色。 【步驟二】: 小黃魚清洗干凈,加入一點(diǎn)胡椒粉、一勺食鹽、一勺雞精,再倒入一點(diǎn)料酒去腥,抓拌均勻給小黃魚碼味。然后再放入20g淀粉抓拌一下,讓淀粉均勻的裹在小黃魚表面,這樣炸出來的小黃魚會(huì)更加焦酥。 【步驟三】: 食材全部準(zhǔn)備好以后,我們先鍋內(nèi)燒油。油溫?zé)亮蔁釙r(shí),把小黃魚一條一條放入鍋中,先開中火炸2分鐘左右。等把小黃魚炸熟、炸定型以后,把粘連在一起的魚打散,然后轉(zhuǎn)小火炸再炸2分鐘,把小黃魚徹底炸透,把魚刺炸酥。當(dāng)看到小黃魚呈現(xiàn)金黃色時(shí),就可以把它撈出控油了。 【步驟四】: 鍋內(nèi)加少許底油,先放入一勺豆瓣醬炒香、炒出里面的紅油。然后放入蔥、姜、蒜等小料一起翻炒,炒出香味。之后從鍋邊淋入適量的清水,加入一點(diǎn)老抽調(diào)色,把顏色攪均勻。放入一勺食鹽、一勺雞精、生抽5克、蠔油5克,把調(diào)料攪散燒開湯汁。 【步驟五】: 待到湯汁燒開以后,勾入一點(diǎn)水淀粉,先把湯汁收濃。隨后放入炸好的小黃魚,再倒一點(diǎn)料酒去腥味,開小火煨3分鐘,讓小黃魚吸收湯的味道。 【步驟六】: 3分鐘以后,小黃魚已經(jīng)吸飽湯汁入味了。這個(gè)時(shí)候調(diào)成大火收汁,等把湯汁收成粘稠狀,均勻的裹在小黃魚表面時(shí),就可以出鍋擺盤了。之后均勻的澆上湯汁,撒上青紅椒粒和白芝麻,就能上桌食用了 好了,這道焦香入味的焦燒小黃魚就做好了。阿飛感謝您的觀看,也感謝大家對(duì)第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)關(guān)注!阿飛感謝您的觀看,我們下期見! 文章編輯:言辭 |
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