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俗話說，冬病夏治，小編前一段時間，就被濕氣給折磨了，胖了好幾斤不說，晚上睡不著覺，白天也沒有精神。本來我沒怎么重視的，后來查資料才知道，這個濕氣不及時去除的話，對我們的危害是很大的，女人面色暗黃，粗糙，手足冰涼都是它引起的，以后還會衰老得更快。但是千寒易除，一濕難去。還好一位老中醫(yī)告訴我，花椒姜茶是很好的祛濕茶。生姜和花椒一起煮，隔三差五喝，排出體內(nèi)宿便、濕氣，腰肢變細了。 所以今天小編就把這道茶推薦給你們，主要是因為，我們身上或多或少都有些濕氣，而秋季天氣干燥，不是濕熱的氣候，非常適合祛濕。花椒姜茶為什么可以祛濕呢？花椒和生姜是我們生活中比較常見的調(diào)味品，大家肯定都吃過，吃完之后是不是會有辣辣的感覺呢？因為生姜和花椒都有解表發(fā)汗的效果，可以提高毛孔開合能力，濕氣會通過汗液排出我們的體內(nèi)，濕氣沒了一身輕。小編堅持喝這道茶真的好了很多，所以大家可以試一試哦。 大家是不是覺得生姜和花椒泡水喝，感覺就是黑暗料理？這能喝嗎？小編之前聽說這個料理的時候，也是這樣想的，但是試了一下才發(fā)現(xiàn)，還真的挺好喝的。因為這道茶里可不止生姜和花椒，還有紅糖、枸杞和紅棗哦，將它們一起泡水喝，口感酸酸甜甜的，很好的中和了辛辣感。而且女人經(jīng)常喝，宿便沒了，腰變細了，氣色也好看了。 花椒和生姜一起泡水喝，除了能去除濕氣，還可以緩解便秘哦，暢通腸道環(huán)境，排出體內(nèi)宿便，腸道健康，腰也更細了。祛濕服務(wù)還贈送瘦腰套餐，簡直太劃算了。那紅棗，紅糖和枸杞有什么作用呢？難道是花瓶？當然不是了，紅糖補血益氣，紅棗補血，活血化瘀，枸杞溫補壯陽，這樣聯(lián)系起來，大家發(fā)現(xiàn)了嗎？其實是給女人補氣血，改善體質(zhì)的。女人氣血好，小臉才能紅撲撲，由內(nèi)而外看起來健康紅潤，氣色也就更好了，素顏也很美。
食材： 紅棗9顆，生姜8g，花椒15g，枸杞25g，紅糖2~3勺，清水適量 做法： 1.首先我們將市場上買來的生姜用清水洗凈，邊洗邊用手揉搓片刻，以便除去生姜表面所殘留的泥沙或者其它雜質(zhì)，洗好后用刮皮刀將其表皮去除，之后用小刀將其切成大小適合的塊狀，切好后放在案板上備用即可。 2.接著向電熱鍋中依次加入花椒，用食鹽水與小蘇打的混合清洗的紅棗，另外再向鍋中加入適量的清水至沒過它們，蓋上蓋子并插上電源，將其加熱片刻，燒至鍋中水面由白色變?yōu)辄S色時就可以了。 3.接著向鍋中再加入適量已經(jīng)清洗干凈的枸杞，用勺子將其稍微的攪拌一下，這樣可以使枸杞與其它的食材能夠充分的混合在一起，從而可以加快枸杞的煮熟速率，當枸杞表面煮至軟爛時就可以了。 4.最后向鍋中依次加入2~3勺的紅糖進行調(diào)味，一邊加入一邊用勺子將其攪拌一下，這樣可以加快紅糖的溶解速率，同時也可以是制作出來的花椒姜茶喝起來口感好，同時也更入味。煮至紅糖表面全部融化時即可，接著我們可以用勺子舀一勺花椒姜茶來細細地品嘗一下，從而來判斷這茶是否煮熟了，煮好后將花椒姜茶裝入碗中就可以直接開喝了，是不是很簡單呢？喜歡的朋友趕緊試一試吧。
1.在制作花椒姜茶時，我們需要注意的是紅糖的加入順序哦，一般來說紅糖最后加入，然后煮至全部融化時就可以了，這樣可以煮出來的花椒姜茶喝起來口感好，同時也更入味哦。 如果紅糖是第一個放入鍋中煮的話，煮的時間長了，也會影響到花椒姜茶的口感哦，使其喝起來不夠入味。
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