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西北人的最?lèi)?ài)---漿水面

 大成教育圖書(shū)館 2019-09-28

漿  水  面


好 好 吃 飯


漿水,亦名酸漿。

是一道歷史悠久的漢族傳統(tǒng)名菜。相傳始于秦朝末年。用包菜、芹菜、苦渠、蘿卜、土豆、黃豆芽等為原料(還有其他原料,依口味習(xí)慣選擇一樣,也可以是幾樣搭配而作),在沸水里燙過(guò)后,加酵母發(fā)酵而成,其中芹菜漿水為上品。

在陜、甘一帶有專(zhuān)門(mén)制作漿水的蔬菜---漿水菜,又稱(chēng)辣菜。

漿水成淡白色,微酸,直接舀出飲用時(shí)若加以少許白糖,便酸甜可口,它營(yíng)養(yǎng)豐富,消暑解渴。如果把漿水用辣椒和蔥用油熗過(guò),再加進(jìn)拉面或手工面條,就成了一碗地道的漿水面。在甘肅一帶的漿水做法基本和上面相同,但在原料上比陜南的豐富。漿水里面的菜也叫做酸菜,但和東北的大不一樣。

漿水還能調(diào)中引氣,開(kāi)胃止渴,解煩去睡,調(diào)理臟腑,利小便。

食  材

自制漿水/面條/小菜


做  法

1、漿水是提前要發(fā)好的,面條最好是手工搟面,用花椒,辣椒段、野蔥花把漿水熗香備用。


2、面條煮熟后加入熗好的降水,上面撒上漿水菜、香菜末即好。


3、漿水面吃法也很多,今天我給大家做的是素的,拌好幾款小菜或來(lái)上一只豬手、一份鹵排骨,也是美美噠。


4、在不同的季節(jié)漿水面吃法也不一樣夏季吃涼的,冬季就要把漿水燒開(kāi)再吃。


5、大夏天渾身冒汗的時(shí)候來(lái)一碗清涼的漿水面,那叫一個(gè)愜意。


蘭州夏天最?lèi)?ài)的面食之一——漿水面,在漢中、關(guān)中和甘肅等地均有該名稱(chēng)的小吃,但做法有較大差異。

漢中漿水面,相傳該名是由漢高祖劉邦與臣相蕭何在漢中所起,其味酸、辣、清香,別具一格,漿水菜的菜以芥菜(花辣菜)、油菜為佳。

關(guān)中的漿水面類(lèi)似于酸湯面,是夏季常見(jiàn)小吃,漿水菜的菜多為芹菜。

甘肅的漿水面更為清淡,顏色、味道與檸檬汁相近,尤以敦煌漿水面出名。三伏盛暑,食之,不僅能解除疲勞,恢復(fù)體力,而且對(duì)高血壓、腸胃病和泌尿病有一定的療效。

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