青鮮椒汁煮美蛙主料 牛蛙400克輔料 萵筍100克 土豆粉200克 鮮花椒10克 青鮮椒圈90克 蔥花50克調(diào)味料 水300克 【青椒醬香辣汁】菜籽油1000克 青線椒圈600克 蒜肉400克 香葉5克 鮮蠔油150克 鮮麻辣鮮露450克 蒸魚豉油450克 雞精200克 沙茶醬20克 混合均勻即可。烹飪步驟1. 牛蛙宰殺洗凈,剁大塊,用香辣裹粉腌制15分鐘; 2. 輔料燙熟打底,牛蛙燙熟放在自制青椒汁中快燒裝盤; 3. 用淋油輔料燒熱油,淋在牛蛙上即可。 石鍋酸辣燒豬腳主料 生豬腳600克輔料 圓蔥條15克 青椒條10克 姜米5克 蒜茸5克 鮮辣椒粒2克 紅椒條10克調(diào)味料 火辣干鍋醬25克 橄欖油30克【酸辣汁】 辣鮮露150克 蒸魚豉油100克 和味燒汁40克 鮮露20克 鮮蠔油25克 鹽5克 白胡椒粉10克 上海6度白醋70克 鎮(zhèn)江5度香醋 將調(diào)料混合均勻即可。烹飪步驟1. 豬腳切塊焯水撈起備用,爆香輔料,放入豬腳煸炒,加入酸辣汁和火辣干鍋醬燜40分鐘,加入輔料炒勻即可。 烹飪要點(diǎn) 燜燒類菜肴以咸鮮風(fēng)味居多,新鮮感從何而來?當(dāng)燜燒中帶有酸辣風(fēng)味,不僅食材能解膩,而且風(fēng)味盡顯,這道菜,想不特別都難。孢子甘藍(lán)快炒榛蘑主料 漲發(fā)好的野生榛蘑150克 生五花肉片100克 孢子甘藍(lán)150克輔料 紅椒角25克 鮮泰椒段10克 蒜蓉5克調(diào)味料 [辣豉香快炒汁] 火辣干鍋醬 10克 鮮露 3克 雞精 3克 胡椒粉 0.5克 醬油3克 精鹽1克 混合均勻即可。烹飪步驟1. 鍋入清水燒開放入5克鹽,入孢子甘藍(lán)飛水撈起瀝干水; 2. 將鍋燒熱,放入色拉油; 3. 放入五花肉爆香后加入所有主料、辣豉香快炒汁和輔料炒勻即可。 泡菜辣鮮燴雜貝主料 雜貝1000克輔料 魷魚100克 大鍋巴1個(gè) 荷蘭豆8顆 豌豆苗3克 蒜片20克 蔥白段10克 生姜片11克 辣白菜150克調(diào)味料【辣白菜湯汁】 辣白菜300克 洋蔥絲120克 生姜片20克 小蔥白段20克 大蒜片53克 豬油70克 辣鮮露45克 濃縮雞汁5克 雞精4.5克 料酒10克 制作 鍋內(nèi)留底油加入70克豬油,原料下鍋炒香;加入調(diào)料微炒半分鐘;加入800克二湯,燒開后轉(zhuǎn)小火 煨3分鐘煨透,煮成辣白菜湯汁備用 。烹飪步驟1. 鍋底下入少量底油、加入小料炒出香味,加入改刀后的魷魚片,炒香并下雜貝,再下入辣白菜湯汁540克,煮2-3分鐘至雜貝入味,出鍋裝盤,撒上荷蘭豆和豌豆苗點(diǎn)綴; 2. 大鍋巴炸成金黃色、掰成兩片插入盤子邊緣即可上菜。 八旗炒排骨主料 豬腩排500克輔料 酸辣花生米150克 蔥絲15克 香菜段15克 姜絲10克 干椒絲10克 花椒5克 八角3克調(diào)味料 蒸魚豉油3克 和味燒汁5克 雞精10克 花雕酒25克 醬料包1袋 鹽適量 糖適量烹飪步驟1. 先將排骨斬寸段飛水浸涼,加入姜蔥和醬料包,再加入家樂雞精,適量的鹽、糖和酒煲熟備用; 2. 鍋上火放入花椒、八角、蔥絲、姜絲和干椒絲爆香加入煲熟的排骨,淋入剩余的調(diào)味料兜勻,撒上香菜段,配上花生米即可。 滇味酸椒魚主料 凈桂魚500克輔料 雜菌150克 姜米20克 小米椒10克 蔥段10克調(diào)味料【自制酸辣椒】 小米椒1500克 美人椒1500克 鹽21克 辣鮮露200克 鮮蠔油200克 混合均勻。雞精5克 紅泡椒碎30克 糖1克 辣鮮露5克 水500克 烹飪步驟1. 凈桂魚改刀腌制; 2. 起鍋入油,桂魚過油瀝出,雜菌飛水打底備用; 3. 原鍋入煸香小料入泡椒碎,自制酸辣椒,水,放入主料,輔料,調(diào)入雞精,糖,辣鮮露調(diào)味燒熟即可倒入盆中。 香辣脆皮軟殼蟹主料 軟殼蟹500克輔料 大葉生菜100克 蔥10克 姜10克 蒜10克 脆椒30克調(diào)味料 味椒鹽 1支 七味粉1支 面粉500克 粘米粉250克. 辣椒粉200克 泡打粉100克 芝麻300克 香辣裹粉200克 雞粉100克(烹飪時(shí)用60克包裹)水適量 烹飪步驟1. 軟殼蟹洗凈切塊,將所有調(diào)料攪拌均勻; 2. 起鍋將軟殼蟹裹粉炸干身金黃色脆皮,用小料兜抄即可裝盤。 鮮淮山炒胭脂墨魚柳主料 墨魚膠150克 蟹籽20克輔料 鐵棍淮山100克 蘭度100克 彩椒條適量 姜花適量調(diào)味料 [海味快炒汁] 濃縮海鮮汁 5克 濃縮雞汁 3克 鮮露 3克 鹽 1克 糖 1克 麻油 1克 胡椒粉 1克烹飪步驟1. 墨魚膠加蟹籽攪拌,用花嘴擠成條狀,浸熟備用; 2. 鐵棍淮山、蘭度切成條狀,飛水入味,瀝干水分; 3. 熱鍋炒香料頭,將輔料一起炒,下海味快炒汁,勾芡汁即可。 |
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