現(xiàn)在身高對于一個孩子來說太重要了,尤其是到了成年以后,身高可能還將限制一個人的工作選擇,現(xiàn)實生活中,身材矮小給矮小人們帶來很多麻煩:就業(yè)歧視,月收入,成年婚戀率低。矮小帶來的不利因素,將會成為伴隨孩子一生的噩夢。對于女孩,由于“小巧玲瓏”讓不少女孩子在學(xué)業(yè),就業(yè)方面硬生生擋在門外。 我們統(tǒng)計了一個數(shù)據(jù),國內(nèi)僅僅不到50%的孩子達(dá)到遺傳身高,都代表著中國有一半孩子的生長。發(fā)育潛力被活生生地壓抑了。 但是對于女孩來講她們月經(jīng)期到來的時間對她們的身高有著重要的影響,對于一個發(fā)育正常的女孩來說一般年齡都在12歲到16歲之間,一般來說,對于女孩子來講11歲來月經(jīng)有一些過早,但是也大致屬于正常范圍,如果早于11歲的話就是性早熟造成的。也有一部分女孩子是到了18歲才來了月經(jīng),其實這已經(jīng)屬于發(fā)育遲緩的女生,其實女生初潮來的太早和太晚都是不好的,如果來的太早的話就會嚴(yán)重影響孩子的身高。 前兩天在小區(qū)樓下和一個小女孩的媽媽聊天的時候,聽這個媽媽講起了這樣的一件事,這個媽媽由于自身精力有限,就生了一個女兒,在二胎政策放開的時候考慮到經(jīng)濟(jì)壓力也沒有要第二個孩子。 家里也就一個小女兒,家里爺爺奶奶都對這一個孩子特別的寵愛,幾乎到了溺愛,把所有的愛都給了這一個孩子,于是孩子的所有要求幾乎都會答應(yīng),這個女孩兒還有一個愛好就是特別愛吃麥當(dāng)勞、肯德基、必勝客之類的快餐。 尤其是喜歡吃漢堡、薯條、以及各種各樣的飲料,于是她的媽媽就每周都會帶她去吃不止一兩次,前幾天,也就是孩子剛過九歲的生日,突然就來了月經(jīng),這位媽媽覺得有點太早了,不放心,于是就帶著孩子去醫(yī)院檢查,經(jīng)檢查得知孩子是性早熟造成的,而且孩子骨齡經(jīng)監(jiān)測,已經(jīng)到了12歲,也就是說孩子的身高可能不會再長了,如果再發(fā)育的話只會朝著橫向發(fā)展,也就是變胖。 孩子來月經(jīng)了,還能長多高?...這個孩子就診的時候是13歲,身高只有1.43米,那么她的媽媽告訴我:這個孩子已經(jīng)有一年多身高沒有怎么增長了,所以才過來。我追問她的生長發(fā)育史媽媽說:這個孩子在八九歲的時候身高有個快速增長,不到十歲的時候月經(jīng)初潮了,但是這位媽媽說因為我的丈夫是1.83米,我也有1.63米,所以她想著這個女孩的遺傳身高不會太矮。 但是我在查體的過程中,發(fā)現(xiàn)這個孩子的乳房發(fā)育已達(dá)四期,達(dá)到了成人的水平,而且來月經(jīng)已經(jīng)兩年多時間了,通過我的經(jīng)驗,我估計這個孩子的生長發(fā)育,已經(jīng)結(jié)束、已經(jīng)不會再生長了。那么當(dāng)時這個母親特別不能相信,我的孩子只有13歲呢,怎么可能呢? 所以我也是給她拍了個骨齡片,正如我所預(yù)期骨骺已經(jīng)完全閉合,已經(jīng)沒有生長空間了。當(dāng)時這個母親和這個女孩,在診室痛哭流涕,就覺得一點都不能相信。 所以孩子能不能長高我們更多關(guān)注的,不應(yīng)該只是年齡,而更應(yīng)該是骨齡,因為只有骨齡才能真實地反映出孩子的生長潛能。 希望更多的家長能更科學(xué)地關(guān)注孩子的身高,一旦發(fā)現(xiàn)自己孩子的身高比同齡孩子偏矮,或者近期孩子的身高生長過緩都應(yīng)該及時地帶孩子,到專科的生長發(fā)育門診去就診去咨詢,去做相應(yīng)的檢查工作。 類似的案例非常多,很多家長都陷入一個這樣的誤區(qū): 晚長型,男孩沒變聲,女孩沒來月經(jīng),還不算發(fā)育,不著急。 變聲和月經(jīng)是標(biāo)志孩子進(jìn)入青春期發(fā)育后階段的特征。這個階段孩子的骨骼生長區(qū)(骨骺)已經(jīng)接近閉合,身高開始進(jìn)入停長倒計時。 其實導(dǎo)致孩子們性早熟的原因有很多,最主要的就是孩子們的飲食造成的,有的孩子吃很多的零食喝很多的飲料,這些對孩子的健康成長都是有不利影響的,有些東西可能吃起來很好吃,但是里面添加的激素對孩子們的發(fā)育是有不良影響的,尤其是肯德基的漢堡、炸薯條,孩子吃得多了都是不好的,所以建議家長們不要經(jīng)常性的帶孩子們吃這些東西,也不要給孩子們吃太多的零食,尤其是喝一些功能性的飲料。 其次,我們也要經(jīng)常教導(dǎo)孩子們養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,因為我們都知道,孩子們身體的生長激素在睡眠期間是分泌最旺盛的,特別是晚點的十點到凌晨兩點這段期間,是孩子們生長激素一天中分泌最旺盛的時間段,所以在孩子們小的時候要讓孩子們能夠有充足的睡眠,避免熬夜現(xiàn)象。 如果孩子們經(jīng)常熬夜的話,那么身體內(nèi)的生長激素自然會分泌的沒有睡覺期間分泌的多,這對孩子們長身體是極其不利的。 另外,作為家長,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常帶孩子們進(jìn)行一些運動,提高孩子們對運動的興趣,趁著周末帶孩子們打打籃球,羽毛球,夏天帶孩子游泳,這樣不僅能增強孩子的體質(zhì),提高免疫力,而且對孩子們的成長發(fā)育也是極其有利的。 一個孩子往往是一個家庭的希望,我想做父母的也不愿意看到將來身高因素成為孩子們?nèi)松飞系囊粋€絆腳點,我們也非常希望讓父母面對孩子的身高,能夠做到無愧無悔。 從孩子呱呱墜地起,家長們就開始密切關(guān)注著他們的生長發(fā)育,每個家長都希望自己的孩子能長高個兒,希望孩子成為高富帥。各位爸爸媽媽期待自己孩子能夠長成高個子的迫切心情。個高不僅是孩子健康成長的標(biāo)志,更能夠讓孩子在同齡人之間更加自信。不管是以前的審美觀念還是現(xiàn)在的流行時尚,只要個子高,整個人的氣質(zhì)那是蹭蹭蹭的往上走。以前是一白遮百丑,現(xiàn)在變成了一高遮百丑。如何孩子如何才能健康長高? 150年前,北美人是世界上最高的人,男性在5英尺8英寸(173厘米)高,這比歐洲男性平均高2 - 3英寸(5 -8厘米)。隨著時間的推移,北美已經(jīng)被荷蘭和北歐國家,如挪威、瑞典、芬蘭和丹麥超越。因為這些國家的飲食中含飽和脂肪的比例較少。 吃對才會健康長高—— “可是,我們的孩子現(xiàn)在都在吃什么? 是不是有大量的動物性食品,大量的油脂和糖分,大量的精白細(xì)軟食物?有的家長從孩子長牙開始,就給孩子天天吃奶酪、蝦和牛肉,因為這是最‘高級’食物。孩子沒有健康知識,孩子們本能地喜歡高油脂、高能量的食物,被香精、糖和增味劑所誘惑。炸雞、薯片、蛋糕、餅干、香腸、冰淇淋、甜飲料、膨化食品,而這些,都是因為家長覺得‘孩子喜歡’,也不利于預(yù)防早熟?!?/p> 平時要控制過多外源性激素和熱量的攝入。父母要加強對孩子生活方面的觀察,尤其注意小女孩的乳房發(fā)育時間和小男孩的睪丸發(fā)育情況。“現(xiàn)在的孩子越來越早熟了!”幾乎全社會都有這樣的感慨。確實如此,孩子們的青春期幾乎每年都在提前。一位中學(xué)老師感嘆,以前女生六年級以后才來月經(jīng),現(xiàn)在有的孩子四年級就開始初潮。 據(jù)一項調(diào)查顯示,女孩乳房開始發(fā)育的平均年齡為9.5歲,性早熟檢出率為1%左右,男孩子的發(fā)育也呈提前趨勢。學(xué)生的青春期已由過去的12歲左右提前至10歲左右。孩子性早熟,父母應(yīng)早發(fā)現(xiàn),及早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的專科治療。生活水平日益提高,城市兒童發(fā)育年齡不斷提早,性早熟的發(fā)生率也逐年上升。如果骨齡太超前,會影響孩子最終身高,提醒家長關(guān)注。很多性早熟的孩子雖然當(dāng)時的身高并不矮,但骨齡已超前,而且性激素提前大量分泌,使骨骺提前閉合,導(dǎo)致身高增長過早停止,最終身高普遍矮小。 所以為了孩子,請不要再讓她們吃那些不健康的食物了,不要為了孩子們一時的開心而影響了之后的生活,有的時候一味的順從孩子并不是對他們好,而是一種變相的傷害。 看了這篇文章,以上所說的這些,你有沒有踩坑經(jīng)歷呢?有哪些你覺得是需要給孩子提高的呢?歡迎分享在評論區(qū)。身高管理,張巧林說育兒幫助了數(shù)十萬孩子,相信你,也可以讓孩子突破遺傳身高10厘米。 我157(其中2厘米還是孕期長高的),孩子他爸爸163,無論用哪個公式,我算了,孩子身高都不過168.但是我卻用實際落地的方法,突破遺傳,挑戰(zhàn)奇跡,孩子6歲127,7歲137.這個結(jié)果值得你擁有。 一個人受益,沒什么,那是奇跡。 但是幫助更多媽媽,讓孩子都能多長高10厘米,那就是本事。 讓每個父母在面對孩子的身高問題上,能做到無怨無悔,那是使命。 |
|