太沖是肝經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，位于第一二趾骨結(jié)合部之前的凹陷處?；蛘?，拇趾、次趾夾縫向腳背方向二橫指的距離。該穴位的功效是平肝熄風(fēng)，健脾化濕，對腹脹、婦科病、生悶氣、磨牙、頭暈?zāi)垦！⒏哐獕旱扔幸欢ǖ寞熜А?/p>

　　怒會導(dǎo)致氣血上沖，怒發(fā)沖冠，急需找到宣泄的出口。而氣血上沖，正是循肝經(jīng)自下而上直達(dá)頭頂。而太沖穴，正是肝經(jīng)的原穴，氣血在這里聚集，然后上沖，所以名為太沖。針灸、按壓太沖穴，有助于減緩氣血上沖的速度，自然能夠避免過分生氣，以及平復(fù)心情。可以說，太沖穴是自我心理調(diào)整、敗火的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)和生理出口。

　　另外，在感冒初期，有流涕、咽痛、周身不適等感覺時(shí)，可通過按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適，甚至可以使感冒痊愈。具體方法是:先用溫水浸泡雙腳10-15分鐘，而后用大拇指由涌泉穴向腳后根內(nèi)踝下方推按，連續(xù)推按5分鐘，然后，再用大拇指按摩太沖穴(大腳趾與二腳趾縫上1.5分處)由下向上推按，雙腳都按摩，每側(cè)按摩5分鐘。按摩后，即刻會感到咽痛減輕，其他癥狀也會隨之減輕;甚至痊愈。

　　原發(fā)性高血壓是世界各國最常見的心血管疾病之一，是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，盡管降壓藥物層出不窮，但如何尋求理想的、療效好的、副作用小、安全性高的降壓藥物及方法，仍是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。穴位注射療法由傳統(tǒng)針刺與藥物有機(jī)結(jié)合，在治療原發(fā)性高血壓方面有較大的優(yōu)勢、日益受到醫(yī)患雙方的青睞。具體做法是，用2ml注射器5號針頭在太沖穴位注射川芎嗪（活血行氣，祛風(fēng)止痛，用于高血壓、冠心病、偏頭痛、缺血性腦病等），針頭進(jìn)入太沖穴后，先行捻轉(zhuǎn)提插，患者有針感后，緩慢注入藥液。

　　經(jīng)常按摩太沖穴，對治療耳鳴耳聾具有不錯(cuò)的作用。

這是因?yàn)槎Q耳聾出現(xiàn)的很大一部分原因就是由于肝膽火旺所引起的，這個(gè)時(shí)候按摩太沖穴，同時(shí)對耳門穴、丘墟穴以及中渚穴等進(jìn)行按摩，能夠令身體更加的耳聰目明，同時(shí)還具有清肝瀉火的功效。