當孩子抱怨時常學習累！當孩子抱怨沒時間和小朋友一起游戲！當孩子每次成績下來都不如意時，檢查后你發(fā)現(xiàn)每次造成成績不高的原因都是你多次強調的粗心！在陪伴孩子共同成長的過程中，你發(fā)現(xiàn)孩子總是要范很多的小錯誤，這時的你會怎么做，是講道理？批評教育？還是棍棒法則？如果是第二次、第三次、第N次呢？我們發(fā)現(xiàn)孩子的問題沒有解決的同時又學會了新的技能：學會了頂嘴、脾氣越來越不好、愛哭了、沉默的時間越來越多了。我們就給孩子帶個帽子“叛逆期到了”事實真的是這樣嗎？今天給大家分享的心理學法則是超限效應，我想作為聰明的你一定會找到原因的！

什么是超限效應

超限效應是指剌激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。

超限效應的由來

美國著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定，1分錢也不捐。到牧師終于結束了冗長的演講，開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了2元錢。

還有一個例子，一位啞巴在汽車上以倡導他人幫助殘疾人的名義，高價出售一本僅有幾頁的娛樂小冊，后面定價是5元，有一個乘客翻遍了包包，只剩下4.5元，他非常不好意思地遞給那個啞巴3.5元，因為他下了車還要坐公交，啞巴搖了搖頭，指了指定價，那位乘客沒辦法，把最后1元錢遞了過去，滿懷抱歉地說：“不好意思，就這些了?！苯Y果啞巴還是搖頭，又指了指定價，該乘客終于發(fā)怒了，奪回了錢，大聲說：我不買了，行了吧？”

這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，稱之為“超限效應”。

超限效應的啟示

1、刺激過多、過強或作用時間過久，往往會引起對方心理極不耐煩或逆反，這樣會事與愿違，就像馬克.吐溫一樣不僅不捐錢，反而還從盤子里偷走了2元錢。

2、超限效應反應了幾個問題：

1）以自我為中心;

2）沒有注意方式、方法;

3）沒能注意“度”的把握;

4）沒有換位思考。

超限效應在親子教育中的應用

超限效應在家庭教育中時常發(fā)生。如：當孩子不用心而沒考好時，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評，使孩子從內疚不安到不耐煩最后反感討厭。被“逼急”了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。

因為孩子一旦受到批評，總需要一段時間才能恢復心理平衡，受到重復批評時，他心里會嘀咕：“怎么老這樣針對我？”孩子挨批評的心情就無法復歸平靜，反抗心理就高亢起來。

可見，家長對孩子的批評不能超過限度，應對孩子“犯一次錯，只批評一次”。如果非要再次批評，那也不應簡單地重復，要換個角度，換種說法。這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會隨之降低。

原則一：批評之后要鼓勵

俗話說：“打一巴掌，再給一個甜棗。

原則二：不要捕風捉影去批評

俗話說：“沒有調查就沒有發(fā)言權”

原則三：學會運用幽默式批評

俗話說：“響鼓何須重錘擂”

孩子的成長過程就是從犯錯到少犯錯再到不犯錯的過程！父母在陪伴的孩子過程中只有掌握了正確的方法，才能少走彎路。祝愿所有的寶貝健康成長！以上部分內容及圖片應用網(wǎng)絡世界，如有版權請及時與本人聯(lián)系！