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學(xué)會這幾樣菜譜,保你做的飯菜被一掃而光,吃到湯汁都不剩!

 飲膳道人 2019-08-11

魚香金針菇

食材:金針菇 300克、干木耳 1小把、剁辣椒 2勺、郫縣豆瓣醬 1大勺、醬油 2小勺、醋 2小勺、料酒 1小勺、白糖 2小勺、水淀粉 1小勺、清水 6小勺;

做法:

1.金針菇洗凈后,去根,用手撕成一條條。干木耳冷水泡發(fā),洗凈,切細(xì)絲。

2.燒一鍋清水,沸騰后,放金針菇,焯半分鐘,用冷水沖洗一下,瀝干水分備用。

3.調(diào)一碗魚香汁:醬油 2小勺、醋 2小勺、料酒 1小勺、白糖 2小勺、水淀粉 1小勺、清水 6小勺

4.鍋內(nèi)放少許油,油鍋燒熱后先爆香蔥末姜末蒜末和剁辣椒。接著倒入1大勺的郫縣豆瓣醬,炒出紅油。倒入木耳絲,煸炒半分鐘。

5.再倒入焯好的金針菇和魚香汁,等勾芡的湯汁糊化收汁后就關(guān)火即可(注意汁不要收的太干才好吃)。

白斬雞

食材:三黃雞半只(肥嫩的更好吃)、蔥、生姜、大蒜、芝麻油、生抽、白糖、料酒;

做法:

1.三黃雞處理干凈后,洗凈待用,姜切片,蔥切段備用。

2.鍋內(nèi)倒入清水,放入蔥段、姜片、八角、白芷,燒開后,拎起雞,放入鍋中燙一下就提起,再放入涼水中冷卻5秒,這個步驟重復(fù)三次(目的是讓做出來的白斬雞,雞皮更有脆感)!

3.然后把雞全部都放入鍋中,水量不夠的話加點(diǎn)熱水全部沒過食材,煮一分鐘!真的就一分鐘..!

4.時間到了以后,撈出來三黃雞浸泡在涼水里,再次放入熱水鍋中煮4分鐘左右。

5.然后蓋上鍋蓋煮一分鐘后關(guān)火,根據(jù)雞的大小燜40-50分鐘..!

6.燜好以后,撈出放入涼水中,浸泡10分鐘,收緊雞的表皮。

7.時間到了后,撈出三黃雞,廚房紙吸干水分,然后在雞身表皮淋上芝麻油,靜置幾分鐘后,三黃雞的菜色明顯更鮮亮,然后再改刀擺盤。

8.最后調(diào)一碗蘸料就搞定啦(可以用毛蔥、姜、蒜去皮洗凈切碎,加入亞麻籽油、鹽調(diào)勻做為蘸汁,可以撒上一點(diǎn)小香菜,非常美味)。

魚香蒸豆腐

食材準(zhǔn)備:內(nèi)脂豆腐 1盒、料酒 1小勺、剁椒 10g、香油 1小勺、肉末 40g、鹽 適量、生抽 1小勺、蔥花 適量;

做法:

1.肉末用料酒及鹽腌制片刻,豆腐切整片,碼在盤子中。

2.豆腐上依次碼上肉末、剁椒,然后均勻淋上生抽,放蒸鍋大火蒸6分鐘。

3.關(guān)火,取出盤子,撒上蔥花,香油加熱,淋在蔥花上即可。

番茄魚片湯

材料: 草魚肉、番茄、雞蛋清一個、料酒、水淀粉、蔥段、雞精、鹽、玉米油;

做法

1.草魚治凈,去掉腥線;將草魚斜刀切成片,放進(jìn)大碗里;用鹽、料酒腌漬,加雞蛋清、水淀粉上漿待用;西紅柿洗凈,切成與魚片仿佛大小的片待用;

2.鍋中注油燒熱,放魚片翻炒至魚肉呈白色時盛出瀝油;鍋內(nèi)留底油,下蔥段略煸;加入番茄翻炒;烹入料酒,加鹽、雞精調(diào)味;放入適量清湯;倒入魚片略燉;用水淀粉勾芡后出鍋即可

糖醋茄子

材料:圓茄子1個,番茄醬2勺,白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,鹽1克,玉米淀粉1勺,面粉適量,雞蛋1個,水適量,蔥姜蒜適量

做法:

1.茄子去皮,切成滾刀塊。撒點(diǎn)鹽腌一下。

2.面粉中加玉米淀粉混合勻,加適量的水調(diào)成面糊,稠度比酸奶稍稠點(diǎn)。

3.另取一只碗,放入番茄醬2勺,白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,鹽1克,玉米淀粉1勺水適量,然后攪拌均勻。

4.將茄子放進(jìn)面糊中裹上面糊。同時,鍋中放適量的油燒熱。

5.油溫五成熱時,放入掛好面糊的茄子,炸至表面金黃盛出。

6.鍋中放適量的油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味,倒入碗汁,不停的攪動,直至湯汁冒泡。把剛才炸好的茄子放入鍋中,迅速翻炒均勻關(guān)火。

鹵雞翅尖

食材:雞翅尖300克。醬油,姜片,蒜片,白糖各15克,大料,桂皮,干辣椒各5克,鹵水適量。

做法:

1、雞翅尖洗干凈

2、氽水之后,熱鍋下油,倒進(jìn)姜片和蒜頭鹵雞翅尖鹵雞翅尖爆香,接著把雞翅尖也倒進(jìn)去,翻炒到金黃色。

3、倒入鹵汁,生抽,老抽,鹽,糖,還有加一點(diǎn)點(diǎn)水!水沸騰之后,就小火慢慢鹵制一個小時就可以了。

4、出鍋即可

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