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我們都可能是不完美的爸媽,幸好正面管教會帶來魔法

 昵稱413468 2019-08-06

常常困惑,我們的孩子怎么了?

想看電視的孩子大哭大鬧,直到家長服從,讓ta無休止地看下去;

玩具店里想要昂貴玩具的孩子在地上打滾,家長馬上灰溜溜地順從;

上了學(xué)的孩子還是丟三落四,家長從公司偷跑回家,去學(xué)校送作業(yè)、送課本;

孩子們理所應(yīng)當(dāng)?shù)赜X得,家里好吃的、好玩的,都?xì)wta享受和支配;

無論孩子多大,都意識不到自己要幫助爸爸媽媽分擔(dān)家務(wù),獨(dú)立和有擔(dān)當(dāng)……

生活越來越好,我們對孩子也越來越嬌慣。嚴(yán)厲的打罵早被認(rèn)定是錯誤的家教方式,但溫和的界限又在哪里?家長一面崩潰一面退讓,拿撒潑打滾的小孩完全沒有辦法。

柚稚園今天推薦的法寶是“正面管教”。這個詞很多父母都聽說過,但厚厚的全套教材卻未必每個人都有時間耐下心來讀一讀。

這本初上市的新書《正面管教魔法書:0-12歲正面管教實(shí)踐版》,或許可以給你一些關(guān)于正面管教的全新啟示。

我們都可能是不完美的爸媽,幸好正面管教會帶來魔法

本書作者艾米·麥克瑞迪,是美國著名早教專家,美國正面管教育兒機(jī)構(gòu)Positive Patenting Solution的創(chuàng)始人,也是正面管教理念主要發(fā)起人之一。

二十年來,她始終堅持通過各種渠道積極推廣正面管教,幫助家長們用積極、正面、平和、有效的方式跟孩子互動。這本《正面管教魔法書》正是她的代表作之一,可以說是0-12歲正面管教育兒理念標(biāo)桿之作,并受到《正面管教》系列作者簡·尼爾森博士的真誠推薦。

“孩子做的每一件事似乎都表達(dá)了他的全部生活和人格,不了解這一隱蔽的背景,就無從理解他做的事情。”

本書從兒童心理學(xué)的研究成果出發(fā),結(jié)合作者多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),用通俗易懂的方式,為家長介紹了32個“良好行為養(yǎng)成術(shù)”。

將這些可操作性極強(qiáng)的方法用于對孩子的教育當(dāng)中,可以有效幫助家長看到孩子不可理喻的行為背后,將一切視為理所應(yīng)當(dāng)?shù)男睦?,從而預(yù)防、避免或者真正地改正;讓孩子逐漸成為獨(dú)立、向上、懂得感恩、承擔(dān)責(zé)任、尊重他人的,快樂而優(yōu)秀的人。

我們都可能是不完美的爸媽,幸好正面管教會帶來魔法

柚稚園據(jù)《正面管教魔法書》整理

在柚稚園看來,《正面管教魔法書》的亮點(diǎn)有三:

扎根心理學(xué),不做無用功

可以說,沒有兒童心理學(xué)支撐的家庭教育指導(dǎo),都是“耍流氓”。 唯有經(jīng)過研究的心理學(xué)理論和育兒實(shí)踐相結(jié)合,才能提出真正有參考價值。而不是隨手寫成、信口胡謅、甚至可能對親子關(guān)系有害的10w+爽文。

知名兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ氯鹂怂乖f:“只有得不到鼓勵的孩子,才會做出負(fù)面的行為?!彼麖?qiáng)調(diào)孩子應(yīng)為自己的行為負(fù)責(zé),也要了解不正當(dāng)行為的正當(dāng)后果。

這和《正面管教魔法書》中建議的“讓孩子接受合乎理性的自然后果”不謀而合,本書中基于理論研究給出了具象的實(shí)踐方式:

用冷靜的語調(diào)告訴孩子不良行為的后果,等結(jié)果自然發(fā)生之后,給出必要的同情和指引,而不是冷嘲熱諷:“我早就說過”。

這是讓孩子學(xué)會直面錯誤、承擔(dān)責(zé)任的最佳學(xué)習(xí)機(jī)會。

從理論出發(fā),落地于實(shí)踐

本書不僅理論扎實(shí),更有著非常強(qiáng)的實(shí)踐意義。正如書名所說,是“0-12歲正面管教的實(shí)踐版”,它并不試圖講明白多少大道理,而是旨在家長翻開書就能操作、即有所得。

從前面導(dǎo)圖可以看到,每章節(jié)有主題,每主題下是一套“組合拳”,通過數(shù)個“良好行為養(yǎng)成術(shù)”的搭配組合,完成對孩子某方面能力的培養(yǎng)。

而每一個“良好行為養(yǎng)成術(shù)”下,又分為幾部分:“問題場景”引入家長經(jīng)常遇到的教養(yǎng)困境,“實(shí)踐篇”從理論出發(fā)給出建議的解決方案,“技巧與指南”更加詳盡地闡述了實(shí)操過程中家長的高頻難點(diǎn),“Q&A”針對個性化問題給予解答。

尤其是其中“技巧與指南”部分,十分值得參考。每個有孩子的家庭,都對這些場景再熟悉不過了,那些“犯渾”的孩子和無力的家長,都能在艾米·麥克瑞迪的魔法之下被拯救。

當(dāng)面對來自各方各面的壓力時,家長總是難免把自己的期待強(qiáng)加于孩子身上,孩子也難免期待自己成為最好。

在“合理期待”這條良好行為養(yǎng)成術(shù)中,《正面管教魔法書》建議我們,讓孩子懂得重要的是傾盡全力和享受樂趣,讓孩子自己決定未來的方向并給予支持,關(guān)注孩子的熱情、勇敢等積極品質(zhì)多于關(guān)注孩子的成就……

這些都既是出色的教養(yǎng)建議,更是對家長個人修為的提升,對我們與孩子的日常相處,有極強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

可操作性強(qiáng),魔法般成真

拿到這本書時,我也對書名中的“魔法”書抱有懷疑態(tài)度。翻開后先實(shí)踐了其中的第一步驟:“身心靈時間”。

《正面管教魔法書》要求家長每天抽出一次或多次10-15分鐘的時間,排除一切干擾,全身心投入和孩子的單獨(dú)相處當(dāng)中,在這期間完成一項(xiàng)活動或?qū)⒒顒舆M(jìn)行至某個節(jié)點(diǎn)。目的是,讓孩子感受到自己擁有爸爸媽媽的關(guān)注和愛,爸爸媽媽也享受和自己在一起的時光。

當(dāng)晚,我和孩子的睡前共讀環(huán)節(jié)中,我試著專注起來??酥茖ψ约河⑽恼Z音語法的糾正,也不走神去想爸爸什么時候加完班回家、明天要做什么菜、接下來給孩子進(jìn)行哪些方面的練習(xí)……

把所有可能影響我和孩子專心相處的雜念統(tǒng)統(tǒng)拋開,就是專心地、投入地,享受面前這本簡簡單單的童書。看可愛的畫面,看稚嫩的語言,看角色之間活靈活現(xiàn)的互動,看孩子投入其中的專注神情。

換來的呢,是孩子舒暢的閱讀體驗(yàn),而且接下來的入睡也十分容易,并不擔(dān)心媽媽在睡著之后可能會離開,而是心滿意足地感到被陪伴。

這和《P.E.T. 父母效能訓(xùn)練》中要求的“積極傾聽”殊途同歸,都要求家長用耐心的態(tài)度和專注的共情,理解孩子所想,給孩子被真誠相待的感受?!稅鄣奈宸N語言》中也介紹了“精心時刻”,嘗試著聽對方說,真誠表達(dá),創(chuàng)造和對方共同享受的精心時刻,從而獲得意想不到的情感升華。

好的方法論大抵相似,無論是和成年人相處還是和孩子相處,總歸都有一些符合常識的正途。本書的32條正面管教實(shí)操建議,都是從不計其數(shù)的家庭實(shí)踐中總結(jié)而成。把它們應(yīng)用于生活當(dāng)中,也許你也能獲得魔法一般立竿見影的收效。

我們都可能是不完美的爸媽,幸好正面管教會帶來魔法

加州大學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)博士、中國臺灣著名教育專家洪蘭教授曾經(jīng)在名為《一個焦慮的媽媽,對孩子的殺傷力有多大?》的演講中告誡過家長們,焦慮沒有任何的好處,只會增加自己的精神負(fù)擔(dān),并讓孩子焦慮不安。

家長在孩子小的時候應(yīng)該教會他的,是自制和自律,是從家長身上潛移默化學(xué)到為人處世的方式,而不只是在打了雞血一般的教育狂潮中沉迷。

《正面管教魔法書》給我們的啟發(fā),也正是如此:我們不必成為完美的超級媽媽、超級爸爸,真正需要學(xué)習(xí)的,是正面、高效率的教養(yǎng)方式,讓孩子認(rèn)識真實(shí)的自己、成為獨(dú)特的自己。

這,也許是陪伴孩子成長之路上,最好的魔法。

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