| 今天來一道漂亮的元?dú)庵?，用雜糧和時蔬一起熬出經(jīng)典的蔬菜粥，味道香甜，賣相吸引寶寶的眼球，營養(yǎng)價值還一級棒?？梢越?jīng)常給寶寶來一碗蔬菜粥， 偷懶的時候這一碗就能解決一餐。別小看它，它能補(bǔ)充豐富的微量元素，有助于膳食均衡，對生長發(fā)育更加有益。?菜譜小貼士：1. 西蘭花，花菜容易引起寶寶脹氣，可以在寶寶滿10個月再加添加。2. 寶寶滿1歲，粗糧的量可以一點(diǎn)點(diǎn)慢慢加上來，最終可以是大米和粗糧各一半。3. 3歲以下沒吃過花生的寶寶，要么打成泥加入，要么不要加。 |
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