安排鼎爐，煉玄機(jī)，
進(jìn)退須明，卯酉門，

旦暮寅申，知火候，
沐浴分胎，卯酉門。

沐浴，是：煉丹之正功。

卯酉門是：沐浴之位。

就是：夾脊、黃庭。

沐浴，是：成仙作佛，
最緊要、最玄妙之功。

沐浴，是：
還虛入定、休息無(wú)為之功。

沐浴之中，
而有：進(jìn)退之理，

可以，不用升降之功，

此時(shí)，璇璣一時(shí)停輪。

金丹未結(jié)，以前，
必須沐浴，才能凝珠呈象。

仙胎既結(jié)，以后，
必須沐浴，才能出神達(dá)化。

沐浴，為煉丹之總括妙用。

沐浴之法：
 

進(jìn)陽(yáng)火，后升之沐浴，
神住夾脊，為：卯時(shí)。

默記吸數(shù)，三十六吸，
此即謂之：卯時(shí)足。

退陰符，前降之沐浴，
神住黃庭，為：酉時(shí)。

默記呼數(shù)，二十四呼，
此即謂之：酉時(shí)足。

沐浴，
皆是有覺，而無(wú)念，
寂然不動(dòng)，而無(wú)為。

古曰：大休歇一場(chǎng)。

此即：文火溫養(yǎng)之義。

雖無(wú)為，而不昏沉，

雖有數(shù)，而不勉強(qiáng)。

沐浴，以畢，

神意，率領(lǐng)元?dú)猓?/strong>

如此，進(jìn)陽(yáng)火，退陰符。

必須，行滿周天，數(shù)足，
而且：源頭清楚，

元炁，方保無(wú)有走脫之患。

進(jìn)火退符，卯酉沐浴，

周天恍惚，其數(shù)不足，
金丹終有：走失之患。

須要：小心謹(jǐn)慎，

方免：危險(xiǎn)之弊。

經(jīng)曰：沐浴潛藏總是空，
即是：沐浴真空之實(shí)景。

周天火符，三百六十息，
息息皆有：沐浴。

后升之時(shí)，呼出，為沐浴。

前降之時(shí)，吸入，為沐浴。

乃是：凡夫后天之呼吸，

皆是，自然之理，
不必：勉強(qiáng)。

沐浴天機(jī)，盡泄無(wú)余。