自1982年起,我開始練習(xí)太極拳,中途間斷了24年,2016年又重新練習(xí)太極拳,前后練習(xí)太極拳已經(jīng)有12年了,雖然練了十多年,但對太極的理解不夠深,太極勁一直沒上身。2018年8月11日去紫竹院公園幸遇關(guān)振軍老師,從此便向關(guān)老師學(xué)習(xí)太極拳,直至 2019年 1月20日成為關(guān)振軍師父的入室弟子。師父系著名武術(shù)家、武學(xué)大家、太極技擊實踐家王培生先生和鄭時敏先生兩位吳式太極拳宗師的入室弟子,得到兩位大師的真?zhèn)?。精研深修太極拳數(shù)十年,注重意、氣、勁的綜合修煉。在太極拳內(nèi)功方面有透徹的領(lǐng)悟和把握,其太極拳理法、體悟與實踐獨(dú)樹一幟,被稱為“能將傳統(tǒng)太極拳論呈現(xiàn)拳架的杰出高手”。被評為中華優(yōu)秀太極人物(百名),太極拳優(yōu)秀推廣人(23名)。
關(guān)振軍師父給我留下的深刻印象是:
一、為人師表、尊重歷史、促進(jìn)融合
師父曾經(jīng)三上東北、三下山東、三下江南考察吳式太極拳各支派發(fā)展的情況以及為正本清源做出巨大貢獻(xiàn),為太極拳史提供重要資料,如《吳式太極拳簡史》《吳式太極拳推手的歷史及現(xiàn)狀》《泰岳雄峰》等書籍的出版和印刷都傾注了關(guān)老師的大量心血。他組織主持編寫太極功同門錄(吳式太極拳門人譜),挖掘吳式太極拳傳統(tǒng)技藝,調(diào)動了吳式同門訓(xùn)練的積極性。主編《吳式太極拳》會刊,內(nèi)容豐富,理論與實踐相結(jié)合,深受武友歡迎。由于師父精湛的功夫、出色的組織能力、崇高的威望,在北京市吳式太極拳研究會會長卸任以后,現(xiàn)在關(guān)振軍師父身為海內(nèi)外吳式太極拳門人拳友聯(lián)誼會會長,組織了兩屆吳式太極拳大型聯(lián)誼會,使得吳式太極拳呈現(xiàn)生機(jī)勃勃的景象,在全國各大拳種中獨(dú)樹一幟,推動了全國吳式太極拳的大聯(lián)合、大交流、大發(fā)展。
二、修身養(yǎng)性是根本
師父在多種場合說過師祖楊禹廷在處理別人小看自己時,勸徒弟們不要逞一時口舌之快、匹夫之勇、最后師祖的做法感動了對方,使對方心悅誠服結(jié)成好朋友。真正的無敵是不樹敵,內(nèi)心的強(qiáng)大和對人的禮讓及絕好的武功讓師祖楊禹廷在太極屆享有崇高的威望,這也是師祖長壽的秘訣。關(guān)老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)太極最根本是修身養(yǎng)性,通過提高自身修養(yǎng)創(chuàng)造出和諧社會、和諧單位、和諧家庭。
三、尊師重教的楷模
關(guān)振軍師父為前輩先賢立傳不遺余力,不僅為師爺王培生立傳,如《王培生武學(xué)文萃》《大德不言—王培生武術(shù)人生》《王培生81式老架內(nèi)功釋例》,而且為師爺、師祖以及為太極做過貢獻(xiàn)的人立傳,開紀(jì)念會,如紀(jì)念師曾祖王茂齋,專門出版《泰岳雄峰》。
四、誨人不倦,傾心傳藝
關(guān)振軍師父,無論教37式、81式、還是12式,每個動作走什么穴位,如何符合太極拳原理,講的非常清楚,并且比較各種用法的優(yōu)劣。如何使每個動作順?biāo)熳匀环咸珮O原理?,F(xiàn)在師父又強(qiáng)迫自己寫“每周一言”,把自己學(xué)拳的體會寫給徒弟們體會研究。比如師父寫肘法的使用 :“用肘不想肘,只想肩和手。勞宮找肩井,肘勁自然有?!睅煾冈趥魇谔珮O功法時,不僅毫無保留地傾囊相授,而且還為徒弟喂招,直至把每一式做到位才結(jié)束。尤其是太極內(nèi)勁如何做出來,經(jīng)名師一點(diǎn)即可。我們每周六的練習(xí)太極拳的活動,幾乎雷打不動周周活動,如果霧霾嚴(yán)重或冰雪天氣就在室內(nèi)活動。由于他武德高尚,尊師重道,深受弟子的愛戴,弟子再傳弟子遍布全國,已是四世同堂?,F(xiàn)在經(jīng)常有全國各地的慕名者前來拜訪。
五、“三多、三好”是太極功夫上身的法寶
關(guān)振軍在我們拜師儀式上給我們的拜師回帖中明確要求我們新徒弟要做到“三多”、“三好”。
“三多”要多讀、多思、多練。多讀書為明理,明理而得法;多思謂之心悟,默識揣摩才有心得;多練是踐行,不練,功夫不會上身。凡此全是笨功夫,持久專一, 日積月累才會有所收獲, 舍此無捷徑可走。
“三好”要做好老師、好學(xué)生、好同學(xué)。學(xué)拳要誠心,以誠待眾人,每個人都要努力做到三好,老師愛學(xué)生真心教,學(xué)生敬老師用心學(xué),同學(xué)互助真心相待切磋技藝,三好是出人才的重要條件。通過三多的訓(xùn)練,我現(xiàn)在基本了解太極拳的真諦:“太極者,無極而生,陰陽之母也?!碧珮O就是陰陽,舍己從人,隨屈就伸 。通過關(guān)老師的指點(diǎn),在與別人推手實踐過程逐漸會使用太極理論做出相關(guān)動作、基本做出太極整勁、以及用意不用力。
展望明天,我們將牢記王培生和鄭時敏師爺?shù)拈T規(guī)師訓(xùn),牢記關(guān)振軍師父的學(xué)好太極拳要掌握的“三多”“三好”,努力學(xué)習(xí)太極拳、練好太極拳,我們應(yīng)該像師父那樣,讓太極拳造福更多的人,為傳承吳式太極文化貢獻(xiàn)力量,讓更多的人樂享太極!快樂無窮!
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