??【爆炒豬肝】 準(zhǔn)備食材:生豬肝1塊、洋蔥半個(gè)、彩椒半個(gè)、生姜1小塊、大蒜幾粒 準(zhǔn)備調(diào)料:料酒、食鹽、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、植物油 做法如下: 1、買回來的豬肝先用清水沖洗干凈,然后放在淡鹽水中浸泡2個(gè)小時(shí),中途多換幾次水,浸泡的目的是盡可能的去除豬肝內(nèi)殘留的毒素。 2、浸泡好的豬肝撈出后切成均勻的薄片,片切的越薄越好;把切好的豬肝放入盆中,用清水反復(fù)沖洗幾次,盡量的洗出豬肝中的血沫,這樣可以有效的減少豬肝的腥味;洗好的豬肝擠干水分,放入碗中,加入適量的料酒、食鹽、白糖、胡椒粉、生抽,先攪拌均勻再倒入一些淀粉,再次拌勻后腌制5分鐘。 3、腌豬肝的同時(shí)準(zhǔn)備一下配料,大蒜幾粒,去皮洗凈切成薄片備用;生姜1小塊,去皮后切成細(xì)絲備用;彩椒半個(gè),去籽洗凈切成細(xì)絲備用。放彩椒的目的主要是為了提色,喜歡吃辣的朋友也可以把彩椒換成小米辣。 4、準(zhǔn)備半個(gè)洋蔥,去皮洗凈后切成三角塊,切好后用手抓散,防止炒的時(shí)候因?yàn)檎尺B而熟的慢。 5、配料切好后再來調(diào)一個(gè)料汁,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,加入適量食鹽、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉,用清水沖化開來。提前調(diào)料汁是因?yàn)樨i肝下鍋后極易熟,事先準(zhǔn)備好所有的調(diào)料,免得炒的時(shí)候手忙腳亂。 6、炒鍋加熱,倒入植物油,油熱后倒入腌制過的豬肝,快速翻炒,翻炒至豬肝變色時(shí),淋入少許料酒,激發(fā)出豬肝的香味后,先把豬肝盛出備用。 7、鍋中留有底油,炒鍋再次加熱,倒入切好的所有配料(蒜片、姜絲、彩椒絲、洋蔥塊),大火翻炒至配料斷生。 8、倒入炒好的豬肝,翻炒均勻后,沿鍋邊淋入調(diào)好的料汁,大火收至湯汁濃稠,即可關(guān)火,裝盤出鍋。 |
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