文|曲婭菲

來源|《一起讀好書》

字?jǐn)?shù)731|閱讀4分鐘

佛陀說教四圣諦：痛苦的存在、痛苦的原因、痛苦的消滅和導(dǎo)致痛苦消滅之道。他申說：“除了生、老、病、死之苦，很多其他的痛苦都是自創(chuàng)的?！斗鹜觽鳌?/p>

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當(dāng)讀到這里的時候，深有體會，這里說的意思和我們說的“自尋煩惱”不是一回事嘛？

思考回味一下，我們是不是每個人都有過這樣的情況存在過，本來沒什么事，簡單的小事，但是不斷的去翻來覆去的想，最后就是越想越復(fù)雜，不斷的導(dǎo)致更大的煩惱和麻煩產(chǎn)生。

個人覺得要修行要先修心，內(nèi)在平和，外在才能獲得更大的能量。

嗔恚、憤怒、多疑、嫉妒和氣惱都會產(chǎn)生痛苦。這些都屬于負(fù)能量，每個人身上的能量磁場需要自己正向平衡，如果每天保持元氣滿滿，心平氣和，面對的磁場就會越來越好，吸引的也都是和自己同樣正能量磁場的人。

相反如果我們常常憤怒怨恨 、貪嗔癡慢疑，不但獲得不了正向回饋，自身的正能量也會漸漸被消耗，所以我們要時刻保持內(nèi)心正向。

何為無明？

百度解釋：不能見到世間實相的根本力量，也是我們執(zhí)取和貪嗔的根源。

何為妄見？

佛教認(rèn)為一切皆非實有，肯定存在都是妄見，和'真如'相對。

佛陀溫柔地說：“一個人一旦被某些學(xué)說教條絆著，便失去了全部自由。如果一個人偏執(zhí)著自己所信的才是唯一的真理，他便會認(rèn)為所有其他的都是邪見。——《佛陀傳》

所以在不斷地精進修行中，我們終其一生都在不斷優(yōu)化完善自己，佛陀成就了無上正等正覺，也是來自于勤修戒定慧，遠(yuǎn)離貪嗔癡慢疑。

突破無明，遠(yuǎn)離妄見，就是遠(yuǎn)離痛苦。精神澄明，遠(yuǎn)比混沌要好的多。

希望我們每個人都能在修行中成就自己。

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85后的職場女性，喜歡利用業(yè)余時間碼碼字，記錄一下成長心得，分享一下對于生活工作的深度思考。愿我們都能看清生活的真相后，依然選擇熱愛它，感謝您的閱讀與支持。