現(xiàn)如今，關(guān)于養(yǎng)胃這個話題也一直都是熱度不斷。要是由于我國胃病患者人群也是越來越龐大了，有一句話就是形容我國的胃病患者，“十人九胃”，十個人中九個人腸胃都有毛病。主要與我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍﹤感袨橛兄艽蟮年P(guān)系，尤其是飲食方面，有時候吃的不好，對于腸胃的影響是有很大，容易給腸胃造成一定的損傷。那么，胃病的“死對頭”來了，使勁吃，消滅“幽門螺旋”，呵護(hù)胃部健康！

肉桂，肉桂是我們生活中比較常見的一種調(diào)味料，一般只有在我們做菜的時候才會用到它，其實也是富有很大的養(yǎng)胃價值，在我國中醫(yī)上，肉桂也屬于是一味藥材。藥用價值，食療價值都是很強(qiáng)的，是胃病的“死對頭”，特別適合腸胃不好的人，平時可以用肉桂泡水喝，堅持每天喝上一到三杯，養(yǎng)護(hù)我們的腸胃，緩解養(yǎng)胃護(hù)胃，緩解胃部用所帶來的不適感，呵護(hù)胃部健康。

南瓜，我們生活中也經(jīng)常吃上一些南瓜，因為它價格便宜，而且味道也是比較的好，南瓜的做法也是多樣，生活中無論我們是炒著吃，涼拌吃等等都可以。對于胃病患者來說南瓜也可以說是天然的胃藥，對于胃病有著很好的輔助治療，可以緩解胃病所帶來的一些不適感，比如很多人在胃病發(fā)作的時候都會出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的影響了生活，工作。平時建議胃不好的人可以多吃一些。

普洱茶，胃病患者每天適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┢斩?，對于腸胃也是非常的有意義。現(xiàn)在生活中很多人都喜歡喝上一些普洱茶，對于我們的身體健康也是非常的有幫助。普洱茶之所以可以養(yǎng)胃，這是由于它富含大量的兒茶素，是很強(qiáng)的抗氧化成分。這種成分可以很好的抑制我們體內(nèi)幽門螺旋的滋生，養(yǎng)護(hù)我們腸胃的健康，平時胃不好的人不妨適當(dāng)?shù)暮壬弦恍?。（原?chuàng)作品，抄襲必究，本文作者：變化如影）

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