夏天悶熱又潮濕,很多人想祛濕,我們都知道“濕”其實就是身體里沒有及時代謝出去的廢物,是停留在體內(nèi)的“垃圾”。 不過,這個所謂的“垃圾”也是分干、濕的,中醫(yī)祛濕的辦法就要給濕邪以出路,所以用以祛濕的藥物也是兵分兩路的,分別讓濕邪通過大、小便排出。 從大便祛濕 “干垃圾”的用藥
以“香砂”開頭的一系列藥物,方子里都含有木香和砂仁,它們能燥濕,使體內(nèi)的“干垃圾”從胃腸排出。 不過香砂系列的藥物,因其藥性都是溫燥的,脾胃陰虛的人需忌食。 香砂養(yǎng)胃丸 適用于胃脘滿悶、泛吐酸水或胃總是隱隱作痛的人。 它有抗胃潰瘍、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)消化液分泌、調(diào)整胃腸功能、抑菌利膽等作用,也是慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、功能性消化不良的常用藥。
香砂平胃丸 適用于胃部不適不明顯,但舌苔很膩,食欲不好的人。 藥方中炒蒼術(shù)、姜厚樸、陳皮、甘草,這4味是中醫(yī)有名的經(jīng)典方劑——平胃散,是專門用來去脾胃之濕的,平胃丸加上木香和砂仁,就成了香砂平胃丸,具有健脾,燥濕之功效。
香砂和胃丸 適用于脾虛體質(zhì)的人,因為飲食不節(jié)導致的消化不良、食欲不振、脘腹脹痛等癥。 它的健脾力量比香砂養(yǎng)胃丸要強,所以更適合在消化不良且全身乏力明顯的時候服用。
香砂枳術(shù)丸 這個藥特別適合胃部痞滿嚴重的人服用。 如果覺得胃像呆住了一樣,食物停在里面不動,還出現(xiàn)了脘腹痞悶、食欲不振、大便溏軟、打嗝有未消化的食物的氣味之類的現(xiàn)象,就可以服用香砂枳術(shù)丸,有很好的助推胃腸運動的效果。
香砂胃苓丸 適用于“胃腸型感冒”,或因飲食失調(diào)導致的嘔吐、瀉泄,還包括各種眩暈連帶的上吐下瀉等癥,它的利水力量比祛濕力量更強。
香砂六君丸 適用于脾虛氣滯、消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、大便溏泄等癥,是脾虛之人的長期保健藥。特別是已經(jīng)被西醫(yī)診斷是萎縮性胃炎者,用這個藥不僅能改善病狀,還有預防細胞癌變的作用。
藿香正氣丸 藿香正氣丸被大家認定是祛暑專用藥,其實無論春夏秋冬,只要舌苔很膩,都可以吃藿香正氣來祛濕,它在清潔舌苔的同時,也將胃腸的積滯打掃干凈了。 任何祛濕都必須以健脾為前提,用它的同時,可以配上健脾的藥物,如參苓白術(shù)丸,補中益氣丸等。
從小便祛濕 “濕垃圾”的用藥
小便也是驅(qū)濕很好的通路,濕氣重時,泌尿生殖系統(tǒng)也會有不適癥狀,如滲出物、分泌物增多而且粘滯,這些都是體內(nèi)有“濕垃圾”的表現(xiàn),常用的中成藥有以下幾種: 導赤散 適用于煩熱口渴、口舌生瘡、小便赤澀刺痛、舌紅,特別是舌尖紅等癥。 這個藥最常用在因為心火盛引起的泌尿系感染,這種情況往往在夏天高發(fā),因為夏天是心所主的季節(jié),因心火引起的舌尖口瘡、夜里睡不踏實等,也都可以用它。
八正散 適用于尿頻、尿急、尿痛、尿色渾赤、小腹急滿、口燥咽干、舌苔黃膩等癥。 這個藥也是針對膀胱炎、尿道炎等泌尿系感染,以及急性前列腺炎、泌尿系結(jié)石、腎盂腎炎的。 和導赤散不同的是,八正散更適合舌苔黃而膩的人,因為舌苔膩,也就意味著濕氣重。簡單講,同樣是利小便,導赤散重在去火,八正散重在祛濕。
三妙丸 適用于下半身的濕熱病狀。 比如膝關(guān)節(jié)的疼痛紅腫、腿部以及會陰部的皮膚濕疹瘙癢、小便不利,以及女性的白帶發(fā)黃、有異味這類泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。
濕氣重是標,脾虛是本,健脾是祛濕的關(guān)鍵,佟道的茯苓荷葉飲,其實是尊從“參苓白術(shù)散”之方意,變成可以每天可以當茶喝的“藥食同源”之品,諸藥合用,共奏益氣健脾滲濕之功,使脾氣健運,濕邪得去。 利水健脾,排出內(nèi)濕 身體沉重,頭昏腦沉,濕疹……都提示你該祛濕了!【佟道·茯苓荷葉飲】嚴選茯苓、白扁豆、荷葉、藿香、砂仁等藥材,每日一飲,健脾祛濕,助你安度梅雨季節(jié)。 ↓↓ 點擊圖片 快速購買 ↓↓
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