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進(jìn)入炎熱的七月，悄悄告訴你一種清新開(kāi)胃的神奇蔬菜：秋葵，爽滑的口感非常適合夏季，除了最常見(jiàn)的白灼、涼拌，秋葵和雞腿肉也很搭，低脂低熱有營(yíng)養(yǎng)，百吃不厭！視頻里還有秋葵挑選和清洗小妙招喔~
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秋葵配雞肉，清新爽滑，低脂有營(yíng)養(yǎng)！
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炎炎夏日，這款雞肉也是你的救星
來(lái)自： CyndiMark > 《菜譜》
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夏天，想吃肉又擔(dān)心發(fā)胖，我經(jīng)常炒這道菜，低脂營(yíng)養(yǎng)，還清熱去火，超喜歡
苦瓜炒食、拌、做湯，榨汁等，都較為適合夏天食用，這一次將苦瓜與雞胸肉同炒，苦瓜雖苦，但它不會(huì)與同炒的食材串味，雞肉鮮嫩味美，苦...
娃娃菜雞肉卷
娃娃菜雞肉卷。2、將娃娃菜清洗干凈，鍋中倒入適量水，水開(kāi)后放入娃娃菜焯燙至變軟即可撈出，然后過(guò)兩遍涼水讓娃娃菜徹底冷卻。3、取出一片娃娃菜，在菜莖位置放上調(diào)好的雞肉餡。這道【娃娃菜雞肉卷】...
春天晚餐，我最喜歡這道菜，營(yíng)養(yǎng)低脂，好吃不怕胖
春天晚餐，我最喜歡這道菜，營(yíng)養(yǎng)低脂，好吃不怕胖。尤其是晚餐，以營(yíng)養(yǎng)清淡為主，其中雞胸肉就是公認(rèn)的理想食材。雞胸肉高蛋白、低熱量...
山藥和木耳搭配，加入雞肉炒一炒，清淡低脂，適合夏天吃的美味
山藥和木耳搭配，加入雞肉炒一炒，清淡低脂，適合夏天吃的美味山藥和木耳搭配，加入雞肉炒一炒，清淡低脂，適合夏天吃的美味夏天不要吃...
低脂健康的十種雞胸肉做法
低脂健康的十種雞胸肉做法。烤雞胸卷。原料:雞胸肉1塊，鹽、胡椒粉、甜醬油各適量。做法:1.雞胸肉從中間片成大片，撒上鹽、胡椒粉腌制片...
肉是低脂食物嗎？適合胖人吃的幾大肉類(lèi)有哪些
適合胖人吃的幾大肉類(lèi)有哪些。適合胖人吃的幾大肉類(lèi)有哪些肉是低脂食物嗎？適合胖人吃的幾大肉類(lèi)有哪些導(dǎo)讀：一般來(lái)講，胖人既想吃肉又...
這肉8元1斤，低脂營(yíng)養(yǎng)助消化，香辣美味又解饞，好吃不怕胖！
這肉8元1斤，低脂營(yíng)養(yǎng)助消化，香辣美味又解饞，好吃不怕胖！今天小面姨給大家分享一道“青椒洋蔥炒雞肉”的做法。青椒洋蔥炒雞肉這道菜...
雞肉雖好要會(huì)吃來(lái)源： 家庭醫(yī)學(xué)
雞肉雖好要會(huì)吃來(lái)源： 家庭醫(yī)學(xué)。柴雞PK肉雞營(yíng)養(yǎng)方面, 飼養(yǎng)肉雞用的是配方較全面的飼料, 柴雞則受到放養(yǎng)場(chǎng)地的限制, 所以肉雞養(yǎng)分不輸于甚至優(yōu)于柴雞。以蘑菇為例, 含有豐富的鳥(niǎo)苷酸鹽 (一種呈鮮...
香煎雞胸肉
香煎雞胸肉。簡(jiǎn)介：【小珠醬美食】香煎雞胸肉主輔料：雞胸肉2塊切片、...簡(jiǎn)介：雞胸肉的簡(jiǎn)單吃飯，香煎雞胸肉。簡(jiǎn)介：煎雞胸肉的做法，...
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