最近，一名10歲的小學(xué)生，因?yàn)槊刻於家婧荛L時(shí)間手機(jī)，最終癱瘓了！ 

才10歲的孩子，低頭玩手機(jī)幾天，每天都是幾個(gè)小時(shí)。拍下的核磁共振顯示的頸椎狀況，一眼就看出椎管狹窄的嚴(yán)重程度，三分之二以上的椎管被突出的椎間盤占據(jù)，脊髓被嚴(yán)重壓迫變形。

據(jù)小朋友的父母講，孩子每天與手機(jī)為伴，一放學(xué)就霸占著父母的手機(jī)不放，一玩就是幾個(gè)小時(shí)，從沒有自覺放下過，十之八九都是在手機(jī)因沒電自動(dòng)關(guān)機(jī)時(shí)才不得已放下的。直到有一天，孩子說自己脖子疼，沒成想后來的幾天情況越來越糟，甚至出現(xiàn)了雙手發(fā)麻、手沒有力氣的情況。這才帶孩子去醫(yī)院檢查，診斷結(jié)果顯示：椎間盤鈣化并髓核突出、頸椎管嚴(yán)重狹窄，寰樞關(guān)節(jié)失穩(wěn)，還有輕度的肌肉萎縮。

頸椎是個(gè)很危險(xiǎn)的部位，骨頭包圍在脊神經(jīng)，動(dòng)脈，脊髓外，因此頸椎出現(xiàn)問題比如骨質(zhì)增生，壓迫到相應(yīng)的地方，都會(huì)引起不同的癥狀。輕則頭暈手麻。重則、上肢無力，甚至癱瘓。

頸椎病該如何治療呢

1、物理治療（選擇性推薦）：持續(xù)枕頜帶牽引、針灸治療、紅外線頻譜照射等改善癥狀。

2、藥物治療。急性期給予消炎止痛治療，可以緩解疼痛不適，一般常規(guī)治療2周，止痛，營養(yǎng)神經(jīng)治療。時(shí)間長的話，會(huì)有依賴性。

3、中藥外敷療法。有行氣散瘀、溫經(jīng)散寒、舒筋活絡(luò)或清熱解毒等不同作用的中藥制成不同的劑型，應(yīng)用在頸椎病患者的有關(guān)部位。頸椎病中藥外治的常用治法有敷貼藥、噴藥等。很多恢復(fù)的人都是采用運(yùn)動(dòng)加外敷.（黃，帝。灣筋骨消，痛 貼貼在皮膚表層，透皮滲入，對(duì)病灶進(jìn)行消炎、止痛。這也是十之八九的人能回復(fù)如初，并且享受美好生活的關(guān)鍵。郵到哪里都方便，內(nèi)含多種通經(jīng)活絡(luò)草本精華，由于出眾，深受喜愛及推崇。頸椎病不能拖，治療早，才會(huì)痛苦少。

4、牽引治療:頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。頸椎牽引有助于解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛；松解軟組織粘連，牽伸攣縮的關(guān)節(jié)囊和韌帶；改善或恢復(fù)頸椎的正常生理彎曲。一定要到有資質(zhì)的、專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

5、運(yùn)動(dòng)治療頸椎的運(yùn)動(dòng)治療是指采用合適的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)頸部等相關(guān)部位以至于全身進(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)治療可增強(qiáng)頸肩背肌的肌力，使頸椎穩(wěn)定，改善椎間各關(guān)節(jié)功能，增加頸椎活動(dòng)范圍，減少神經(jīng)刺激，減輕肌肉痙攣，消除疼痛等不適，矯正頸椎排列異?；蚧?，糾正不良姿勢！

暑假即將到來，為了中小學(xué)生的身心健康，家長可一定要多陪陪孩子，千萬別讓手機(jī)陪伴他們過長的時(shí)間啊！