因此,家長們要注意了,千萬不要再給孩子不停地吃這幾樣食物了: 1、 泡面、干脆面泡面和干脆面作為一種速食食品,尤其受現(xiàn)如今一些上班族喜歡,因為這種食品不僅非常方便隨處可食用,價格還非常便宜,所以有很多上班非常繁忙,經(jīng)常沒有時間吃飯的人就會備很多在家里。但是這種食品大部分都是使用劣質(zhì)油油炸出來的,沒有任何營養(yǎng)成分,內(nèi)部還含有大量的化學添加劑,這些物質(zhì)如果經(jīng)常食用會對身體的健康造成一定的影響。因此家長們千萬不要為了圖方便就經(jīng)常給孩子吃泡面或者干脆面,這些食物無法給孩子提供成長所需要地營養(yǎng)物質(zhì),會影響到孩子的身體發(fā)育。 2、 各種派小孩子對甜食都有著與生俱來的喜愛,特別是各種口味,各種形狀的甜食更讓孩子失去抵抗力。但是家長們要注意的就是,糖分攝入過多不僅會導(dǎo)致孩子身型肥胖,還會使大腦的反應(yīng)力變得緩慢,所以在孩子的發(fā)育高峰期時,最好控制孩子的糖分攝入量,尤其是什么蘋果味,草莓味等等各種味道都有的“派”,最好給孩子少吃。 3、 各種飲料小孩子在過年過節(jié)的時候最開心的原因之一就是可以喝到各種各樣的飲料,因為是節(jié)日,為了氣氛,家長們也不會太管制自己,看到的飲料都可以放肆大膽地喝了。有些家長做的非常好,他們知道飲料對孩子的身體沒有好處,還會有不好的影響,因此在平時基本不會讓孩子喝飲料,而是用白開水代替,但有些家長則滿不在乎,或者因為太溺愛孩子,平時孩子想喝什么飲料都會滿足,比如小孩子一般很愛喝碳酸飲料,家長就會買一箱放在家里,但這種行為都是不對的。 4、 果凍果凍也是很多孩子特別愛吃的食物,因為果凍的顏色比較鮮艷,各種晶瑩剔透的顏色都有,所以孩子們看著就特別有食欲,但是這些果凍的顏色都是因為加了色素才會這樣好看,然而這些色素都是化學物質(zhì),吃多了對孩子的發(fā)育很不好。再者,如果孩子還特別小的話更加不要給孩子吃果凍,因為果凍很容易一下進入孩子的氣管,甚至導(dǎo)致孩子窒息,因此家長們在平時一定要注意一些,果凍盡量給孩子少吃一些。 以上就是一些對孩子身體沒有任何幫助的食物,家長們在平時的生活中可一定要多加注意了,不要再給娃吃這些東西了。#鮑奶奶育兒課堂##清風計劃# |
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