榆樹,在寒溫帶、溫帶及亞熱帶地區(qū)生長,主要分布在我國東北、華北、西北、華東等地區(qū)。 而榆錢為榆樹的翅果,其外形圓薄如錢幣,故而得名,又與'余錢'的同音,人們就有了吃榆錢有'余錢'的趣談,一般于每年的3-4月嘗鮮,趁其鮮嫩,做成各種美食。當然也是有很好的食療作用。 【來源】榆錢是榆樹的翅果。 【別名】榆實、榆子、榆仁、榆莢仁、白榆。 【性味與歸經(jīng)】性平,味甘,微辛。入肺、脾、心經(jīng)。 【功效應用】具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清熱利水、殺蟲消腫的功效。 主治失眠、食欲不振、帶下、小便不利、水腫、小兒疳熱羸瘦、燙火傷、瘡癬等病癥。 《本草拾遺》:'主婦人帶下,和牛肉作羹食之。' 《寶慶本草折衷》:'療小兒火瘡痂庀,及殺諸蟲。' 《本草省?!罚?/span>'養(yǎng)肺益脾,下惡氣,利水道,久食令人身輕不饑。' 《山西中草藥》:'安神,止帶,助消化。' 《全國中草藥匯編》:'安神健脾。治神經(jīng)衰弱。' 【用法用量】適量。生吃,或者煮粥等。 榆錢餅:榆錢,玉米粉,黃豆粉。將榆錢洗凈,用清水浸泡一段時間,瀝干水,放入大盤中,加豆粉、玉米粉、精鹽、味精、蔥段、姜末,并拌勻;蒸鍋加水置火上,待水燒沸后,放入榆錢大盤,蒸制15分鐘取出食用。具有健脾助食的功效。適用于久病體虛,脾胃虛弱,食欲不佳等人群食用。 【按語】胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者慎食。 榆錢的做法多樣,可以直接生吃,蒸食,煮粥,做餡料,制作醬品等。 藥膳與營養(yǎng) ysyuyy2014 提供藥膳營養(yǎng)養(yǎng)生指南 |
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