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高血脂是指血脂水平過高，可直接引發(fā)一系列的危害人體健康的并發(fā)癥，如冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎等。 高血脂可分為兩大方面，一方面是原發(fā)性，與先天性和遺傳有關(guān)，由于單基因的缺陷或多基因的缺陷，是人體內(nèi)脂蛋白運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝出現(xiàn)異常所致。 另一方面是繼發(fā)性，多發(fā)于代謝性紊亂疾病如糖尿病、高血壓、肥胖、腎上腺皮質(zhì)功能等有關(guān)。 身體出現(xiàn)這5種現(xiàn)象，八成是高血脂，一定要及時(shí)檢查 1、 常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒。 2、 瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號(hào)，主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹，剛開始時(shí)為米粒大小，略高出皮膚，嚴(yán)重時(shí)布滿整個(gè)眼瞼。 3、腿肚經(jīng)常抽筋，并常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。 4、記憶力及反應(yīng)力明顯減退。 5、 短時(shí)間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顏色較深)。 高血脂的人，戒3事，身體更健康 1、 戒煙酒 香煙中含有大量的一氧化碳，長(zhǎng)期抽煙，會(huì)使人動(dòng)脈粥樣硬化，造成血脂升高。 長(zhǎng)期飲酒，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，加重高血脂，甚至還會(huì)引發(fā)中風(fēng)。 2、 戒暴躁 人在脾氣暴躁時(shí)，血壓會(huì)瞬間“飆升”，血脂也會(huì)隨著升高，導(dǎo)致心臟周圍血管外壓力過大，增加心臟負(fù)擔(dān)。 3、 戒壓力 長(zhǎng)期處在工作活生活壓力大的狀態(tài)下，會(huì)促使血脂升高導(dǎo)致心梗的發(fā)病率增加35%以上，因此日常生活中要學(xué)會(huì)釋放壓力    |
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