炎炎夏日,酸梅湯是止咳消暑,酸酸甜甜,降脂降壓 By Bobos1 用料
1、烏梅、山楂、洛神花、陳皮、桂花、桑葚、冰糖備用 2、1.將準(zhǔn)備好的材料,清洗干凈,放入郭內(nèi),加入涼水泡10-20分鐘; 2.開(kāi)火煮30分鐘,加入冰糖,根據(jù)個(gè)人喜歡好調(diào)酸甜程度 3、根據(jù)喜好加冰~冰爽酸梅湯喝起 |
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